Sakafo miaraka amin'ny legioma Ny kodiarana dia nivadika ho mamy ary mahasalama, alefaso amin'ny fanangonana legioma avy any atsinanana. Ny kafe dia ho lasa miloko sy mamy. Azonao atao ny manamboatra kitapo toy ny mpivady, fa amin'ny fonosana fanosotra ihany koa. Ny hamonoana azy ireo ihany dia ilaina amin'ny fampisehoana rano kely (ho an'ny legioma hozongozonina) mandritra ny 5-7 minitra. Manomàna kodiarana kely kely. Tena miala sasatra, hijery ny lovia izy ireo, raha toa ka asiana ravina salady mahatsikaiky. Alohan'ny hahafahanao misakafo hariva - hazavana sy sakafo. Bon appetit!
sakafo:- Turkey fillet 450g
- Carrot 1 pc.
- Pepper mamy 1 pc.
- Zavamaniry volomparasy 1 pc.
- Dill 1 bunch
- Ranomaso 3 g
- Olivanina 1 tbsp. L.
- Dingana 1 Mba hanaovana pensilihazo kely, ilainao ny maka ny kofehy turkey, carrot kely, dipoavatra, tongolo kely, tsiro kely misy dill, 1 tbsp. menaka oliva, sira.
- Dingana 2 Hetezo ny tandrok'ondry, tapaho amin'ny kobay kely. Sasao ny voly. Manapaha sampana maromaro maromaro.
- Dingana 3 Maina ny karaoty, maina, mihosotra, miora tsara.
- Dingana 4 Manasa sy manadio ilay dipoavatra. Miala amin'ny fotony fotsy sy ny voany. Hetezo kely kely.
- Dingana 5 Mandrohy ny turkey feno mofomamy na blender.
- Dingana 6 Hetezo ny legioma sy ny hena voapotsitra ao anaty fitoeran-javatra iray ary asio.
- Dingana 7 Ampiasao tsara amin'ny hena voasesika ny menaka oliva sy ny sira.
- Dingana 8 Manasaraka ny ampahany kely amin'ny hoso-kena voaomana, mba hamorona bala-kesika, ny haben'ny nosy iray.
- Dingana 9 Ataovy eo amin'ny paosin'ny paompy ireo kofehy. Cook mandritra ny 20 minitra.
- Dingana 10 Esory tsikelikely ny kitapo vita amin'ny kapoka.
- Dingana 11 Manompa ny vilany ho an'ny sakafo hariva, ary ampidiriny anaty ravina salady mahatsikaiky.