Amin'ny ankapobeny dia manapa-kevitra ny hihinana sakafo ny vehivavy, fa noho izany dia mila manaraka torohevitra vitsivitsy ianao. Inona no tokony ataoko alohan'ny handehanako sakafo? Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy.
Ny zavatra voalohany tokony hataonao dia ny fisafidianana ny sakafo. Eto ianao dia mila mandinika ny fahazaranao, ny vokatra andrasana, haingana dia haingana ianao, ary inona no mora indrindra hisintonana ny sakafonao. Mila manapa-kevitra amin'ny fomba ofisialy ihany koa ianao. Amin'ny firy no mihinanao matetika? Amin'ny firy no misakafo atoandro? Miala sasatra ve ianao avy eo avy hatrany? Hahita fotoana hanaovana fanatanjahan-tena ve ianao? Ireo fanontaniana sy fanontaniana mitovy amin'izany mila alainao mialoha ny mialoha, alohan'ny hanatrehanao sakafo .
Ny teboka manaraka amin'ny fiomanana amin'ny fahavoazana dia ny famaritana ny antony manosika anao. Mila manapa-kevitra ianao hoe inona no ilainao handanjalanja? Ity dia fandrisihana izay hitarika anao handroso amin'ny vokatra tadiavina ary hanampy anao hiatrehana ireo fahasarotana sy karavasy izay matetika miaraka amin'ny sakafo. Hanome fanoloran-tena vitsivitsy izay afaka manampy anao amin'ity.
* Motivation ho an'ny tenanao sy ny endriny:
- hividy ny akanjonao manokana, izay tianao, fa tsy izay manamboatra;
- misafidy ny akanjo fitondra mahafinaritra anao tsara tarehy, izay hijery tsara ny tarehinao;
- mba hampifaly ny tenako amin'ny fitaratra ary hahitako ny fijerin'ny lehilahy.
* Mandrisika ny fiainanao manokana:
- hitady asa vaovao sy tsara;
- Mora kokoa ny mahafantatra ny olona;
- ilay lehilahy dia nanaja anao ary niavonavona.
* Fanentanana ho an'ny fahasalamana:
- hahatsapa tsara;
- ahaloy ny enta-mavesatra eo amin'ny tongotra sy ny vina;
Ireo asa ireo dia hanampy anao hifantoka amin'ny sakafo ary hitondra azy hatramin'ny farany. Ny manaraka dia tsy zavatra tsy misy dikany, fiovana eo amin'ny sakafo izany. Tsy azo atao mihitsy ny mandà sakafo mahazatra. Alohan'ny handehananao sakafo dia mila mampihena kely ny haben'ny ampahany kely ianao. Mila mihinana kely ianao ary mivoaka avy eny ambony latabatra mila hanjombana kely. Esory ireo vokatra ireo izay tsy azonao atao. Izany dia hanomana ny vatanao hisian'ny fameperana bebe kokoa. Rehefa nomena ireo karazan-javatra rehetra ireo, misafidiana sakafo hafa mety kokoa. Maro amin'izy ireo ankehitriny, ary eto dia tsy maintsy miankina amin'ny fahatsapanao mahazatra ianao. Tsara kokoa ny misafidy tsikelikely, fa ny tena fahazoana mavesatra, toy izay haingana sy mahatsiravina ho an'ny vatanao. Tadidio fa ny sakafo rehetra dia voalohany sy ambony indrindra, fiovan'ny sakafo ary ny fahazarana misakafo. Ny dingana manaraka manomana anao amin'ny sakafo dia hametraka ny tenanao hahomby. Inona no ilaina amin'izany? Voalohany, esory tsy ho eo ny mason-koditra sy metimety. Merchiki ho anao dia hanompo ny fitafianao sy ny sary ao amin'ny fitaratra. Ny zavatra manan-danja indrindra dia ny hifanaraka amin'ny fahombiazana. Tokony hanana hevitra tsara ianao. Ho very faneva aho! Ho tonga amiko daholo ny rehetra! Raha tsorina, dia afaka manangana orinasa mahaliana ianao, izay mety ho sarotra ny manelingelina. Ohatra, ny iray amin'ireo hetsika ireo dia afaka mamaky boky mahaliana. Hanampy anao handroso mora foana ny olana ateraky ny sakafo ary hieritreritra kely momba ny fomba fihinanana.
Inona no tokony ataoko alohan'ny handehanako sakafo? Manantena aho fa ireo toro-hevitra sy toro-hevitra ireo dia hanampy anao hamaha io olana io. Ny zavatra manan-danja indrindra dia alohan'ny hanombohanao sakafo, dia mila mahazo antoka ny vokatra farany ianao ary mahatakatra fa tsy misy zava-manahirana tsy hahavitana na inona na inona. Atombohy amin'ny sakafo ny fahatokisan-tena amin'ny fahaiza-manaonao, dia hivoaka ny zava-drehetra, araka ny eritreretinao.