Pork ao anaty saosy mamy sy maitso
- Hanondra-menaka -150 ml
- Vinaingitra mena red - 3 tbsp. lovia kely
- Soy sauce -2 tbsp. lovia kely
- Sugar 4 tsp.
- Starch -1 tbsp. a spoonful
- Fikolokolo
- Karoty - 2 p.
- Pork mavo mamy - 1 pc.
- Olon-menaka - 4 tsp.
- Pea pods - 100 g
- Pork filet - 350 g
- Anjinja voatahiry - 1 can
Fanomanana ny sakafo:
Ho an'ny saosy, dia andramo ny foly, ny vinaingitra, ny soja soja, ny siramamy, ny tsilo ary ny tongolo gasy. Afangaroy tsimokaretina tsaramaso sy voapo voanio eo amin'ny 3 teaspoons amin'ny dibera mandritra ny 3 minitra. Ampio ny tazo, aorian'ny fanesorana ny toro-làlana avy aminy ary manadio ny vina. Sasao mandritra ny 1 minitra. Eo amin'ny menaka sisa tavela dia ny kisendrasendra efa masaka mandritra ny 4-6 minitra, manosehana ny hena any amin'ny sisin'ny tohotra ary ento ny saosy ao anatiny. Mofomamy, manafaingana, mandra-pahamaizany. Ampio ny legioma sy ny anana, alao iray minitra eo ho eo.
Ny totozy totozy ao anaty gnou
- Zana-trondro maitso - volo vitsivitsy
- Bibilava mihinana - 1 tbsp. a spoonful
- Soy sauce -1 tsp.
- Sakafo - 6 zana-trondro
- Volon'oliva -4 tsp.
- Totozy henihina -4 pcs.
- Sakay varimbazaha - 120 g
- Broccoli - 300 g
- Karoty - 2 p.
- Lemon Citrus - 1 tsp.
- Sakafo manitra - 2 tbsp. lovia kely
- Cilantro - sampana maromaro
- Bibikely - 50 g
Fanomanana ny sakafo:
Afangaro ny tongolo maina, sotro bevava, tongolo gasy, 2 tsp butter ary soy saosy. Mofomamy ny molotra miteraka amin'ny tratra. Ny nonon-tsakafo voamaika eo amin'ny andaniny roa amin'ny gilasy dia tapaka kely. Nokolokoloina tsaram-borona, broccoli ary voasesika karazany 3-4 minitra. Misotro rano mangatsiaka. Rakofy citrone zest, sira saline, 2 tsp butter. Ampio ny voany miaraka amin'ny legioma, voanio cilantro ary mifangaro. Aparao ny takelaka, ampio ny akoho ary ento ny lovia amin'ny tany voanjo.
Spring Rolls
- Shrimp - 250 g
- Sakafo - 100 g
- Salato - 1 pc.
- Karoty - 2 p.
- Soline soy maivana -2 tsp.
- Zana-trondro maitso - volo vitsivitsy
- Cilantro - bundle
- Rice vinaingitra -1 tbsp. a spoonful
- Rice paper-8 pcs.
Fanomanana ny sakafo:
Ampiasao salady tsara tarehy sy kiropitra, karaoty maina, tongolo mainty sy cilantro. Atsangaro ny voankazo mamy miaraka amin'ny soy soja maitso. Add to the shrimp 1 tbsp. tavoahangy ny vinaingitra sy vinaingitra. Manaitra. Atsofohy ny rano ary esory amin'ny hafanana. Apetaho taratasy papier ao anatin'ny 10-15 segondra. Alaivo an-tsehatra amin'ny tongony izy ary apetaho eo amin'ny kitapo fisaka izany, ary apetaho eo amin'ny taratasy tsirairay ny kitapo. Esory amin'ny antsasany ny horonan-taratasy ary apetrany ireo sama sisa tavela. Manaova horonana vita amin'ny ravin-kena.
Lasagno Classic
- Bengali mince -350 g
- Ziona -1 pcs.
- Karoty - 1 pc.
- Garlic - akanjo roa
- Voa sobika -400 g
- Sakay tomaty - 150 g
- Italiana fanangona - 1 tsp.
- taratasy misy lasagna -9 pcs.
- Egg -1 pc.
- Sakafo Ricotta -150 g
- Mozzarella -100 g
- Parmesan -50 g
Afangaro ny ravin-tany, tongolo mainty sy karaoty, tongolo gasy maina. Atsaharo ny tavin-kena, ampio ny saosy voatabia, voatabia voatabia, antsasak'adiny misy rano, Italiana mitandahatra, dipoavatra. Asio hafanana mandritra ny 10 minitra eo ambanin'ny afon-tsigara, ary asio tsindraindray. Afangaro ny atody voapoizina sy ny rikotta. Manaova fofona moramora ny lovia fisaka. Apetaho misy lamba 3 lasagna eny ambany. Atsipazo ny fofomamy fahatelo. Ambony amin'ny ampahatelon'ny voankazo amin'ny saosy sy ny ampahatelon'ny mozzarella. Avereno imbetsaka ny lay. Mipetraha amin'ny poma maitso. Atsofohy ao anaty fantson-kitay mandritra ny 200 minina eo ambanin'ny fantsika mandritra ny 20 minitra. Esory ny hoditra ary manendasa dimy minitra.
Calzone miaraka amin'ny turkey sy spinach
- Biby henry koditra - 200 g
- Spinach - 100 g
- Mozzarella -150 g
- Sakay tomato -50 g
- Fiterahana Italiana - 2 tsp.
- Sakafo - 1 nify
- Kisoa ho an'ny pizza - 400 g
Afangaro ny henan-kisoa voatoto, voapotsitra spinach, mozzarella, saosy voatabia, voankazo italiana ary tongolo gasy. Raiso ny koba ho an'ny pizza ao anaty lavaka ary esorinao ho 6 plots. Ho an'ny kianja tsirairay, 1/6 amin'ny famafàna, mamela ny sisin-dalana. Atsofohy amin'ny rano ny sisin'ny koba ary esory ny calzone. Esory izy ireo amin'ny fangalarana mba hivoaka ilay vodiny. Atsofohy ao anaty lavaka fantson-kitay mandritra ny 200 minitra mandra-
Fettuccine miaraka amin'ny akoho sy saosy
- Fetuchini - 170 g
- Voan-tsoroka - 350 g
- Zenezy - 1 pc.
- Oliva menaka - 1 tbsp. a spoonful
- Ny totozy totozy - 350 g
- Garlic - akanjo 3
- Sakay ho an'ny pasta - 280 g
- Hena menaka - 50 ml
- Toe, taho mainty mainty
Fanomanana ny sakafo:
Atsofohy ny fettuccine, 5 minitra alohan'ny faran'ny sakafo, ampio ireo tsaram-bary voatoto ho maromaro. Atsipazo ao anaty paty izany. Mofomamy misy tongolobe misy menaka oliva menaka, manarona sy mamony amin'ny hafanana midadasika, manoka indraindray, 7-8 minitra. Ampio ny henam-pokon-tsako voatoto, tongolo gasy. Afangaro mandritra ny 4-6 minitra hafa tsy misy ratra, mihetsika matetika. Ampitaho ny hafanana, ampio saka pasta, boasary akoho. Mialà minitra vitsivitsy. Apetraho amin'ny voan-kafe ny hena, mifangaro ary manompoa ny latabatra, mipafarao amin'ny dipoavatra mainty.
Gisa fajitas
- Sakafo mena, mavo ary maitso maitso - 1 pc.
- Ziona -1 pcs.
- Oliva menaka -1 tbsp. a spoonful
- Tsaramaso maina -1 tsp.
- Garlic - akanjo 3
- Piho mena - 4 tsp.
- Beef fillet-500 g
- Tortillas - 4 pcs.
Apetaho indroa ny antsasak'ilay horonam-peo, ary asio fonosana sy tongolo. Omeo menaka oliva, ampianaro tsikelikely ny tsipika 1/2 tsipika sy tongolo gasy. Afatory ny foitra, mamela lavaka kely ho an'ny dompetra. Atsipazo ny saka amin'ny sisa tavela amin'ny mofomamy sy mena eo amin'ny andaniny roa. Apetaho amin'ny legioma ny pensilihazo sy ny volony ary asio ho 70 °, ary manodina 20-22 minitra. Esory sy esory ilay sigara mba tsy hahalany. Atsofohy ao anaty foitra ny tortillas ary apetraho eo amin'ny giro mandritra ny 10 minitra. Hetezo ho vongam-pandrika ny hena, hametrahana mofo mofomamy, hametraka legioma eny ambony. Afaka manamboatra sampana cilantro ianao.
Burrito misy turkey sy tsaramaso
- Tortillas - 3 pcs.
- Toeram-pisakafoanana any Turkey -350 g
- Onion - 2 pcs.
- Garlic - akanjo roa
- Bibikely voatokana - 430 g
- Sakay salsa - 100 g
- Vovon-tsakafo -2 tsp.
- Cheese cheddar - 60 g
- Salate salady - 60 g
Fanomanana ny sakafo:
Ny tortillas dia mihodina ao anaty foitra ary apetraka mandritra ny 10 minitra ao anaty lavaka fantsona 170 ° mba hahatonga azy ho malefaka. Afangaro ny fofona, tongolobe voatsindry ary tongolo maina manasaraka ny hafanana midadasika mandra-pisakafoanana ny tongolo. Esory ny taviny. Ampio ny voankazo, saosy salsa ary vovobony chilli. Apetaho ny mofomaminy 1/3 amin'ny kitapo, eo ambony 1 tbsp. ronono siramamy ary 1 tbsp. tavoahangy vita amin'ny salady tsara tarehy. Afeno ny mofomamy.
Sandwich with beef
- Beef fillet - 350 g
- Sakoboba voatabia - 3 tsp.
- Pusty mamy -2 pcs.
- Zenezy - 1 pc.
- Oliva menaka - 2 tbsp. lovia kely
- Burger ho an'ny mpambokely -4 pcs.
- Cheddar cheese - 100 g
Afangaro ny fihinan'ny hena ary manompoa azy mandritra ny 20 minitra. Afangaro ireo menaka mamy mofomamy sy dipoavatra matevina amin'ny hafanana mafana. Aforeto ary andao dimy minitra. Esory tsikelikely ny hoditra ary asio dimy minitra eo ho eo, ary asio tsindraindray. Hetezo ny bofa ary manompoa ny giro mandritra ny 1-2 minitra. Atsipazo amin'ny ravina ny hena. Apetraho eny amin'ny tendrony ny hena, avy eo ny legioma. Mipetraha amin'ny saka matavy. Afangaro amin'ny giro mandritra ny 1-2 minitra mandra-pangatsiahana ny fofona. Aforeto ny tendrony.
Sakafo hohanina miaraka amin'ny ramanavy parmesa
- Egg - 1 pc.
- Ronono matavy loatra 2 t. lovia kely
- Parmesan voankazo -80 g
- Sakafo - 3 kaopy
- Oregano -1 tsp.
- Paprika - 2 tsm.
- Ny tongolobe amin'ny hoditra, ny feny ary ny antsasa-ketsa amin'ny tratra akoho amin'ny hoditra -1,2 kg
- Olivanina -2 tbsp. lovia kely
- Black Ground Pepper
Fanomanana ny sakafo:
Afangaro ny atody sy ny ronono. Ao anaty vilia iray misaraka, manafina parmesan, mofo, oregano ary paprika. Pepper. Asio zezika ny taolam-paty ary atokàny mofo. Apetaho amin'ny endrika mangotraka ireo sombintsombiny mba tsy hifaneraserany. Mipetraha amin'ny menaka oliva. Mialatsiny ao amin'ny efitrano 180 ° ho an'ny 40-50 minitra, tsy hiverimberina. Mipetraha oregano alohan'ny hanompoana.
Sandwich misy siramamy
- Ziona -1 pcs.
- Garlic - akanjo roa
- Tavoahangy tomato -70 g
- Vinaingitra mena red - 2 tbsp. lovia kely
- Siramamy mavo - 2 tbsp. lovia kely
- Pulverin'ny chili -1 tbsp. a spoonful
- Oregano -1 tsp.
- Poti-tany mainty - 1 tsp.
- Sakay tsara eo amin'ny tendron'ilay antsy
- Bibidia vy - 350 g
- Pusty mamy - 1 pc.
- Trondro ho an'ny mpamboly - 6 pcs.
Fanomanana ny sakafo:
Ho an'ny saosy, manompom-borona tongolo maina sy tongolo maina mandritra ny 5 minitra. Mankao rano 2/3, manompom-bary tomato, vinaingitra, siramamy, vovoka chili, oregano, dipoavatra mainty ary saosy mafana. Mitondrà volo, mampihena ny hafanana ary mangatsiatsiaka mandritra ny 10 minitra, mamporisika tsindraindray. Hetezo ny kisoa. Fry 3 minitra. Ampio ny saosy sy ny menaka mamy. Kitapo ho an'ny mpambom-bary manapaka tsy amin'ny farany ary mangatsiaka be eny an-tanety. Apetraho amin'ny kisoa miaraka amin'ny saosy sy ny legioma ilay burger.