Sakafo Alika Baked

Mamoaka ny kofehin'ny volombava, dia voasasa, maina, voatapaka ary napetraka ao amin'ny Ingredients:

• Pollock - 800 grama (filets)
• Bow - 1 tapa
• Potato - 4 isa
• Sakafo, mayonnaise - 100-150 Gram
• Sakafo - 50-100 Gram
• Sira, dipoavatra - - Manandrana

toromarika

Atsaharo ny kobam-pamokarana, manasa, mani-kitay, manapatapaka ary mametraka ao anaty lovia vita amin'ny siramamy, sira ary dipoavatra. Ny kofehy sy ny halimo dia nanapaka ireo tongolobe ary nametraka azy ireo teo ambony trondro. Avy eo dia mametraka ireo voankazo masira amin'ny sombin-tsigara isika, ary sira am-pito ary manaràfana azy miaraka amin'ny voankazo sy mayonnaise (ho an'ny tsiro tsiro - ao anatin'ilay famolavolana azonao ampiana tongolo lay). Apetaho amin'ny taratasy ny endriny ary alefaso any amin'ny oven efa ho 50 minitra ho 180 degre. Dia esory ny foitra, manapaha fofona manitra ary manendy 10-15 minitra hafa. Ary efa vonona ny lovanay!

Fanompoana: 4