- Fonosana masirasira - 500 grama
- Broccoli - 200 Gram
- Green Beans Green - 200 grama
- Crème 20-22% - 150 milliliter
- Dor Blue - 100 Gram
- Sakafo "Emmental" - 100 grama
- Fotsy fotsy fotsy - 1/4 Teaspoon
- Tavy Cherry - 200 grama
- Sakafo wheat - 50 grama
- Loko koba - 200 grama
- Peas maitso maitso - 200 grama
- Sakafo - 100 grama
- Egg of chicken - 3 pieces
- Salt - 1/2 teaspoon
- Nutmeg Grated - 1/4 teaspoon
Voalohany, ilaina ny manaisotra ny takelaka mofomamy mofomamy - avelao izy ireo mandry amin'ny efitra fisakafoana. Nanana taratasy matevina roa aho, noho izany dia nisy ny tanjona - ny fomba fametahana loko roa amin'ny iray. Vita tsotra izao izany - mila mamehy ny taratasy kely amin'ny lafiny iray amin'ny rano ianao, ary mampifandray azy ireo amin'ireo lafiny ireo. Manao tsindrona tsikelikely ny pinpo ary mihintsy ny koba. Raiso ny fonosana enti-mavesatra ao anaty lafin-javatra matevina, ataovy ao anaty lovia vita amin'ny baka, mamelà kely (1-2 cm). Manindrona ny koba amin'ny gripa any amin'ny toerana maromaro - ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana izany. Ny Broccoli dia misakafo tsara ary manapaka ny tongony. Vita amin'ny kiraro ny kora. Afangaro ny broccoli sy ny chlamie ao anaty ranom-boasary 5 minitra ara-bakiteny. Miaraka amin'ny voankazo maitso sy ny tanimbary dia manao toy izany koa isika - mikolokolo dimy minitra. Rehefa maina ny legioma voatsabo, dia manao saosy izahay. Mba hanaovana izany, dia manamboara fofona manitra (karazany roa), siramamy, atody ary mena. Salt ary misoroka ny saosy, ampio ny moka. Tavoahangy karaoty no tapaka. Mahazo ny kobanay avy ao amin'ny vata fampangatsiahana izahay, mametraka legioma eo aminy. Mameno ny sira miaraka amin'ny saosy. Natsofoka tao anaty lafaoro izahay, nanamainina hatramin'ny 180 degre, ary makà 40-45 minitra mandra-pahavitany. Ny kitay dia vonona. Bon appetit!
Fanompoana: 8