- Broccoli - 100 grama (1 loha)
- Tomaty - 200 grama (afaka mampiasa voatabia mahazatra ianao, nefa tiako ny voatabia voatabia)
- Butter - 100 grama
- Koba - 200 grama
- Milanja - 500 milliliter
- Sakafo sarotra - 200 grama
- Meny fitetezana
- Sira, dipoavatra, voly - - To taste
Esory ny bokolio ary zarao amin'ny akanjom-bovoka, ary avy eo dia mahandro mandritra ny 2-3 minitra amin'ny rano sotroina. Nopotehina ny bodofotsy vita amin'ny broccoli sy ny tavy kiriodra ao anaty lovia vita amin'ny baka. Cook sauce sauce Béchamel. Mba hanaovana izany, eo amin'ny fonosana iray miaraka amina loharano matevina, miempo ny dibera, ampio ny lafarinina, ary avy eo ny ronono, mihetsika tsy tapaka. Ampio sira sy nutmeg ao anaty saosy ary esory amin'ny hafanana. Fenoy ranom-boankazo ny legioma. Ario legioma marevaka eo amin'ny lava-paty miaraka amin'ny tsaramaso sy voanio tsara. Apetraho ao anaty lafaoro ny kitay ary makà 25 minitra. Broccoli miaraka amin'ny voatabiha dia vonona. Bon appetit!
Fanompoana: 2-4