Ny voninkazo (avy amin'ny Turkic Üzüm - voaloboka) dia natao amina karazana voaloboka:
- Avy amin'ny "Kishmish", izay kely ny voany, dia miavaka amin'ny hoditra marevaka sy maitso maitso, mamolavola voaloboka maitso maitso sy maitso
- Avy amin'ny "Pharaon", izay be dia be ny mainty, mainty, mahazo ronono lehibe miaraka amin'ny voany, karazana tsiro mahafinaritra.
- Avy amin'ny "Dovine", "Lemaka Selma", "Muscat Summer" dia mandray voaloboka maitso, amin'ny alaina voajanahary. Ny vary isan-kerinandro dia maka amin'ny voaloboka. Ny votoatin'ny siramamy eo amin'ny fitaratra dia 20-22%.
- avy amin'ny varimbazaha amin'ny vato iray no manondraka voaloboka. Ireo ravinkazo toy izany dia natao hanamboarana compotes ary ho an'ny famokarana.
Ny fepetra fototra takiana amin'ny fisafidianana ny voankazo dia ny hoditra malefaka, ny fahamendrehana ary ny siramamy avo lenta. Firenena izay malaza amin'ny fitomboan'ny voaloboka: Torkia, Georgia, Azerbaijan, Armenia, sns.
Hazo sy zava-manitra ilaina amin'ny voaloboka
Ny isan-karazany dia tsy mitovy amin'ny ao anaty kalôria: 270-300 kcal isaky ny 100 g. Noho izany, ho an'ireo izay matavy dia tsy manararaotra izany ny dokotera. Ankoatr'izany, ny ravina dia malala-tanana amin'ny vitamina: Vitamin A - 6 μg, asidra folaka - 3. 3 μg, Biotin - 2 μg, Vitamin E - 0. 7 mg, ascorbic acid - 3. 3 mg, phylloquinone - 3. 5 μg ary sns. Maro ny macroelements, toy ny calcium, magnesium, sodium, chlorine, potassium, sns. Noho ny habetsaky ny potassium, manatsara ny fanavaozana ny hoditra, manatanjaka ny rafi-pandrefesana.
Ny fanasitranana ny voaloboka
Hatramin'ny andro fahiny, ny olona dia nampiasa voaloboka tamin'ny famokarana medikaly. Ny karazana fanasitranana dia nafindra tamin'ny voaloboka tamin'ny voaloboka. Ny 100% amin'ireo macro- sy microelements izay misy ao anaty voaloboka, dia ao anatin'ilay akanjo. Ny dokotera dia manoro hevitra ny fampiasana ravina ho an'ireo olona mora tezitra. Misy ny fananana ravina, ka noho izany dia esoriny tanteraka ny vovoka, manala ny poizina amin'ny vatany.
Fikarakarana voaloboka: karazan-tsakafo
Amin'ny areti-mifindra sy ny olana hafa miaraka amin'ny hozatry ny fitsaboana, ny dokotera dia manoro hevitra ny misakafo be dia be. Fepetra momba ny fandraisana: mifoha maraina, mihinana avy hatrany eo amin'ny kibo tsy misy vidiny 40 ravina. Rehefa afaka 30-40 minitra taorian'ny fandraisana, dia azonao atao ny misakafo maraina. Isaky ny andro manaraka, dia mihena amin'ny ampahany 1 ny haben'ny voaloboka. Eny, ny ampitso dia mihinana voaloboka 39 isa. Io "sakafo" io dia tokony atao in-droa isan-taona. Aza adino anefa fa ny fahasalamana dia azo avy amin'ny fomba fiaina marina.
Famaranana ny voaloboka
Avy amin'ny voaloboka dia tsara ny manamboatra raraka amin'ny aretina isan-karazany amin'ny tenda, ny havokavoka, amin'ny tsindry.
Noho izany, ny ramanavy dia mampitony ny endriky ny moka amin'ny bronchi amin'ny bronchitis. Raiso ny voankazo voasesika 100 g, arotsaho ao anaty vera misy rano iray ary atsofoka 10 minitra. Avy eo dia hosivanina avy amin'ny sisa tsy lanin'ny voaloboka ary ny vahaolana enti-mamy dia mamo in-4 isan'andro. Ny fitaratra dia ampy ho an'ny andro iray.
Amin'ny mangatsiaka, matetika dia misy orona sy kohaka. Ho an'ny fitsaboana azy, dia azo ampiasaina ny ramanavy. Arosoy ary kapao 200 g ravina, aposotro rano 2 lelany, andramo 10 minitra, atsipazo ary manapaha ranom-boankazo 2 jona. Misotroa in-telo isanandro isan'andro amin'ny antsasaky ny kaopy.
Raisins for treatment
Ny fanindronana ny hoditra amin'ny fahakiviana dia mampihetsi-po foana: es itch. Maro ny fomba tokony hitondrany azy: avy amin'ny vahoaka mankany amin'ny fitsaboana ofisialy. Ny ravina dia fantatra noho ny vokany mahasosotra, noho izany dia tsara ny fampiasana rehefa miala amin'ny fanabeazana maloto amin'ny hoditra. Ny fanosihosena dia manapaka sy manodina ny faritra voakasika amin'ny vatana. Ny vokatra dia mitranga taorian'ny fampiharana voalohany na faharoa.
Ankoatr'izay, ny raozy dia tokony horaisina ho fanitsakitsahana ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina. Oatmeal dia fantatra amin'ny toetra mitovy ihany koa, ary noho izany ny fampifandimbiasana ny oats ary ny ravina maina dia tena ilaina. Azo aforitra toy ny papango ny afon-tsakafo. Mba hanaovana izany, makà avaratr'andinaratra iray ary asio 2 kaopy misy rano. Mitondrà vovoka ary mahandro. Avy eo dia esory avy eo ny hafanana, miala amin'ny 5 minitra. Ampianay hanandrana ny voaloboka. Ankoatr'izany, izany no nahatonga ny valala ilaina, dia fisaorana mozika amin'ny voaloboka ihany koa. Ity menaka ity dia azo alaina isa-maraina alohan'ny sakafo maraina.
Betsaka ny karazan-tsakafo ho an'ny hain-trano sy ny voaloboka. Ity misy iray hafa. Aorian'ireo aretina voa nafindra na gastroenteric route dia azo atao ny manaiky ny ramanavy avy amin'ny ravina. Mba hiomananao, mila 0, 5 lanjan'ny voaloboka ianao, 0, 5 cups cranberry, 250 g ny oats, 1, 5 litatra ny rano, 40 g tantely. Mampifangaro ny herin'ny taolam-paty sy ny ravina, ny rano dia ampiana ary ampirehetiny. Indray mandeha dia nentina tany amin'ny vay - nesoriny. Apetraho amin'ny toerana maizina mandritra ny 3 ora. Aorian'izany, manafosafo ary ampio amin'ny tantely ilay vahaolana. Ity fisotroana ity dia mahafinaritra ny misotro in-3 isan'andro.
Ho an'ireo izay manana foza noho ny fihanaky ny kilaoty, ny fivalozana dia azonao ampiasaina ity recipe manaraka ity. Makà antsasakalaka voaloboka, tsy misy lavaka, ohatra, kishmish. Ario ny rano ao anaty fitaratra ary atsofoka mandritra ny 24 ora. Rehefa avy nisisika izy ireo, dia nisotro sy nihinana ravin-kazo. Tsara ny mandehandeha amin'ny tavoahangin-tsakafo mafana amin'ny faritra havanana aorian'ny fandraisana, ary mandry mandritra ny ora iray. Tokony haverina indray mandeha isan-kerinandro ny dingana. Aorian'izany dia tsy hisy intsony ny valim-bavaka tsy ilaina, ary ho tsapanao tsara kokoa.
Ny asidra Oleanolic, izay misy antioxidants ary misy ankehitriny, dia manala ny bakteria. Noho izany dia tena mahasoa amin'ny aretin'ny ati-kavoana, satria io no lehibe indrindra amin'ny isan'ny bakteria ao amin'ny vatana. Mino ny mpahay siansa fa ny rambony dia tsy miteraka mihoatra ny haavon'ny takelaka sy ny fahaverezan'ny mineraly, izay mampidi-doza ho an'ny karia.
Fanandramana mikasika ny fampiasana voaloboka
Koa satria ny ravina dia tena kôlôry, dia mifanohitra amin'ny olona izay be loatra. Ankoatra izany, ny fidirana amin'ny olona voan'ny diabeta dia tsy raisina. Nefa amin'ity tranga iray ity, raha mahandro ny ravina, ny ampahany amin'ny siramamy ao anaty voankazo dia tsy dia hety firy, ary hitoetra daholo ny toetra ilaina. Tsy voatery ny mihinana ravina ho an'ny olona tsy fahombiazan'ny fo. Rehefa mandevona voaloboka dia mila mitadidy fa tsy tokony hihinana mihoatra ny 50-70 g isan'andro.