Sakafo haingon-trano mahavelona vita haingana

Mampahatsiaro ny sakafo matsiro mahafinaritra amin'ny tanana haingana isika.

Fofom-bofony

Fotoana fiomanana: 35 minitra. Fanompoana: 4

Aforeto ny ovy amin'ny ahi-pihariana aok'izany, atsipazo ao anaty voankazo matevina, manapaha ny antsasaky ny menaka voajanahary ary manolora ao amin'ny oven amin'ny 200 ° C, 25 minitra. Manasà ampahatelon'ny osilahy. Hetezo ny tsofa sisa tavela any amin'ny tranombakoka. Atsofohy ao anaty sotro ny divay sy ny soja soja, mandra-piverimberina in-2 ny habetsahan'ny rano. Manampia siramamy sy fofona maina, mifangaro vinaingitra ary mahandro mandra-pahavoky ny saosy mamy. Fotoan-tsiro amin'ny sira sy dipoavatra. Voasary ny menaka, manapaka amin'ny fery ary mofomamy amin'ny menaka voajanahary sisa, 8-10 min. Mambolena Basilika, fotoana misy sira sy dipoavatra. Mofomamy sy mofomamy. Manasa hena, maina ary atsipazo ho 4. Manaova fery eo amin'ny tapa-kofehy tsirairay ary fenoy ranom-boasary. Sakafo sy dipoavatra. Atsaharo ny ronono ao anaty menaka iray ary ento ny tenderloin, mandritra ny 4-6 minitra. amin'ny lafiny tsirairay. Ampio ny tongolobe ary hikolokolo, hanohanana, 5 minitra fanampiny. Apetraho ao anaty plastika ny ovy sy holatra. Manaova akoho tsara, atsipazo ilay lovia ary atsipazo amin'ny afo. Hanompo miaraka amin'ny saosy.

Salady mangatsiaka miaraka amin'ny kisoa

Fotoana fiomanana: 25 min, Fanompoana: 2

Funchosa dia mitete ao anatin'ny ranom-boasary mandritra ny 10 minitra, ary sasao. Broccoli hanongotra ny felana. Hetezo ny tsaramaso. Manaova legioma amin'ny rano sotroina, 5 min. Ny pork dia nopetahany tsongo kely, nopetina tamin'ny semi-ringa, ary tongolo lay. Fry ny hena amin'ny menaka mafana, 4 min. Ampio ny voanjo, tongolo gasy, tongolo. Fikarakarana 7 min. Hanampy sotro soy sy fecco, hafanana, 1 min. Afangaro amin'ny broccoli sy ny tsaramaso.

Mofo mena

Fotoana fiomanana: 35 minitra. Fanompoana: 6

Nosokafana, nodiovina ary voasary ny posy. Esory ny ranjony ary esory tsara izy ireo, esory ny hatsikana. Biby varimbazaha mangatsiaka ao anaty vilia maina, 4 min. Avy eo, atsipazo ao anaty saosy, manondra ranom-boankazo ary mikarakara mandritra ny 10 minitra. Hanambatra ny rano. Avy amin'ny fofom-bary nohetezana ny mugs araka ny isan'ireo satroka mena. Aforeto ny tongolobe ary esory tsara. Ny henan-kisoa dia tapaka kely amin'ny kibay. Hetezo ny tsiambaratelo amin'ny fako ary mifangaro amin'ny croup, ny akoho, ny voly, ny atody, ny tongolobe ary ny holatra voatoto. Sakafo sy dipoavatra. Apetrakao ny kapoakan'ny champignon amin'ny alim-bary. Fenoy ranom-borona izy ireo. Atsofohy ny oven hatramin'ny 180 ° C. Mofomamy amin'ny voanio sy ny divay, sira ary dipoavatra. Mamolavola ireo holatra miaraka amin'ny saosy vokarina ary manodia ao amin'ny oven mandritra ny 15 minitra.

Hena kisoa miaraka amin'ny holatra

Fiomanana: 35 min. Fanompoana: 6

Alao ny tongolobe. Tandremo voatabia sy holatra. Manapaka ny tongolobe, ny tavy, voatabiha ary holatra amin'ny ampahany kely. Hetezo ho vongana kely ny hena. Afangaroy ny tavin-kena ao amin'ny menaka maina ao anaty saosy, 3 minitra. Apetraho ny hena ary hikolokolo mandritra ny 5 minitra. amin'ny lafiny tsirairay. Mandefa ao anaty vilia iray. Vokatry ny fanesorana. Ao amin'io sipa io ihany no misy ny tongolobe, 6 minitra. Apetraho ireo voatabia, holatra ary oregano. Cook mandritra ny 6 minitra. Ampio crème, hanina, sira ary dipoavatra, misoritsoritra ao ambany ny coverage 7 min. Rehefa manompo ianao, dia afaka mamafy zavamaniry vaovao.

Rano mihandrona miaraka am-pifaliana

Fiomanana fotoana: 25 minitra. Fanompoana: 4

Vodin-tsakafo 4 isa ary sakanana kely. Fizarana sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra. Apetraho ny menaka mani-pofona amin'ny fanesorana ireo voa, ary mifangaro amin'ny fofona, herbs, paprika ary sira. Apetraho ny henam-boankazo tsirairay avy, ary zarao ny fofona manitra. Aforeto amin'ny totozy izy, mifampihaara amin'ny bobokina sy ny menaka amin'ny menaka efa nodorana, 8 min. Esory ny tapa-tavoahangina ao anaty vera rano iray. Fintino ny volombava ho toy ny bobongolo henjana, alatsaho ny voatabia voatabiha. Aforeto ary ataovy ao anatin'ny lafaoro mandritra ny 20 minitra. amin'ny 200 ° C.

Salama Caesar

Ho an'ny salady salady:

Ho an'ny sauce sy Caesar:

Fanomanana ny sakafo:

Mofomamy mandra-pahavokarana "Kitapom-bary amin'ny mofo" avy amin'ny "Cockerel Golden" ho any amin'ny crusta volamena ary mametraka eo amin'ny napkin. Atsoroy amin'ny tananao ny ravin'ny salady, ary avelao ny menaka palma. Ny endriky ny salady rehetra dia napetraka ao anaty lay, ny fotoam-pisakafoanana "Caesar" ary ny mamy eo afovoan'ny takelaka, ary ny manodidina dia mamelatra ireo tapany vita.

Open book 01.svg Anarana iombonana

Afangaro ny hena rehetra nifoka sigara ary nafafiny tamin'ny paprika. Afapo ny hena mifoka sigara ao anaty vilia fanosotra, 6 min. Hetezo ny doka mani-pofona lehibe, kôkômbra - mololo kely. Apetraho eo amin'ny sombin-tsakafo ny henan'akoho, dipoavatra, kôkômbra ary oliva mainty, alefao ny rambony sy ny crème. Fe-potoana hanandramana sy handombe 15 minitra.

Bibilava misy menaka misy menaka

Fiomanana fotoana: 25 minitra. Fanompoana: 4

Mofomamy mofomamy, manapaka kobaka, mofomamy. Dibera mafana amin'ny menaka fanosotra sy mofomamy, 5 min. Ampiasao ny mofomamy ary hikolokolo, mandevona, 4 minitra fanampiny. Mipetraha amin'ny marjoram. Manasa sigara ary manapaka ny ampahany 4. Ataovy ny endriky ny kofehy tsirairay amin'ny endrika pocket. Sakafo kely miala amin'ny sira sy dipoavatra. Fenoy ny tongotra miaraka amin'ny tongolobe sy ny bacon, aforeto amin'ny tohotra. Ahodino amin'ny kobam-bary ny lokony. Afangaro amin'ny menaka voajanahary hafanana mandritra ny 5 minitra. amin'ny lafiny tsirairay. Azonao atao ny manompo miaraka amin'ny legioma sy ovy vaovao, manamboatra marjoram vaovao.

Beef sukiyaki

Ho an'ny "vilia":

Fiomanana fotoana: 25 minitra. Fanompoana: 4

Amboary ny rambony. Omeo antsasak'adiny ny rano fisotro ka asio siramamy, alao, divay sy sotro. Atsaharo ary atsaharo. Voasary ny sira, vita maina miaraka amin'ny napkin ary manapaka ny fasika amin'ny tendro matevina. Sasao ny holatra. Ny vilany dia tokony hosasana sy hikorisa amin'ny antsasaky ny raozy. Paty sy voninkazo pejin-tsakafo, nohetezina kely. Mankanesa ao anaty boivoy iray, atsipazo ny ranom-boasary, ary apetaho ny fihinam-bolo ary hikaroka mandritra ny 2 minitra. Esory ny rano, ary ario ny voalavo. Salo nopotehina an-tsokosoko, napetraka tao anaty fonosana mafana sy mangatsiaka. Hanampy hena sy hena amin'ny hafanana avo, 4-5 min. Apetaho ny "raho" voaomana, ento amin'ny vay. Apetraho ny holatra, ny diera, ny ovy ary ny atody. Mandrotsaka 5-6 minitra, mandra-pahamendrehan'ny legioma. Manompoa ranom-boankazo sy saosy.

Sakafo mitovitovy amin'ny tongolo gasy

Fotoana fikarakarana: 30 min. Fanompoana: 4

Fa ny saosy dia manondraka ny ronono ao anaty savony, atsangano ny akanjo tongolobe voamaina ary ento amin'ny vay. Mofomamy kely amin'ny hafanana mandritra ny 10 minitra, mandra-pahamendrehana ny tongolo lay. Sakafo sy dipoavatra. Amin'ity fotoana ity, atsipazo ho an-tsokosoko ilay omby, tsara ny miady. Fizarana sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra. Alao ny hena amin'ny menaka voajanahary hafanana, mandritra ny 4 minitra, amin'ny lafiny tsirairay. Atsofohy amin'ny ronono ny ronono miaraka amin'ny tongolo lay, miverena any anaty saosy ary andrahoy, manaingo, mandritra ny 4 minitra fanampiny. Esory ny saosy amin'ny hafanana ary mifangaro amin'ny ronono sy ny mainty dipoavatra. Manompoa hena miaraka amin'ny saosy.

moussaka

Ho an'ny saosy saosy:

Atolory ny ovy eo amin'ny fanamiana mandra-pahavitahana, 20-25 min. Mandritra izany fotoana izany, tokony haraina ny voninkazo, ho maina ary hikororata ireo tsilo malefaka. Afangaro amin'ny menaka voajanahary mafana, mandritra ny 3-4 minitra. amin'ny lafiny tsirairay. Mandefa ao anaty vilia iray. Nipoitra ny tongolobe sy tongolo lay, voatoto tsara, napetraka tao anaty vilany iray, izay nomanina ilay mpanolontsaina, ary nahandro nandritra ny 4 minitra. Hanampy mincemeat, rosemary, thyme, sira sy dipoavatra, mangatsiatsiaka, mampitraka, 5 minitra fanampiny. Afangaro ny ovy ary diovy. Hetezo ny voatavo sy ny voatabiha. Ao amin'ny endrika mangatsiaka matevina, mameno ny antsasak'ireo ovy, voatoto ny hena, ovy sisa tavela, homamiadana ary voatabiha. Atsofohy amin'ny 200 ° C ny fatana. Mafana ny ronono ao anaty menaka ary manodina ny lafarinina mandra-pahavaratra volomparasy, 2-3 minitra. Mamoaka ny molekiola ny molekiola, ary mampihetsi-po tsy tapaka, manidina ao anaty savony miaraka amin'ny lafarinina. Atsaharo ny hafanana, ampio aotomamy sy atody. Fehezina amin'ny nutmeg, sira ary dipoavatra. Ario ny saosy eo ambonin'ny fantsom-bokatra ary atsofohy ao anatin'ny oven mandritra ny 30 minitra.

Hanina amin'ny ala mando

Sasao ny kofehy ary tapaho ny sakany. Mipetraha amin'ny sira sy dipoavatra. Atsofohy ao anaty ranom-boankazo ny kitapom-bary ary atsipazo ao anaty lafarinina, ao anaty atody voamaina ary ao anaty alamandy. Afangaro ny kobam-bary amin'ny menaka voajanahary mafana, mandritra ny 7 minitra. amin'ny lafiny tsirairay. Mofomamy tongolo, mifangaro amin'ny pomito, menaka oliva, sira ary dipoavatra, Manompoa akoho miaraka amin'ny saosy.

Sakafo miaraka amin'ny chili any Meksikana

Fotoana fiomanana: 35 minitra. Fanompoana: 4

Aforeto ny tongolobe ary esory tsara. Mofomamy ny menaka misy menaka ao anaty menaka ary manompom-borona 5 minitra. Hanampy hena voamaina ary hikaroka mandritra ny 10 minitra hafa. Esory ny masomboly avy amin'ny dipoavatra ary esory ny pulp. Asio tsaramaso ao anaty tavoahangy, voatabia voatabia, tsaram-bary, siramamy, voa sy sira. Mafana ny hafanana ambany mandritra ny 20 minitra.

Puff pastry

Ny koba dia tokony hosasana amin'ny hafanana mandritra ny 15 minitra. Nesorina ny tongolobe, nopetapina tamin'ny kofehy malefaka ary hena - kobay kely. Mafana ny menaka amin'ny menaka ary manala ny tongolobe 6 minitra. Ampio hena sy hikolokolo, hanohanana, 5 minitra fanampiny. Alao ny katsaka, atody maranina mba hikolokolo. Amboary ny hena matavy amin'ny katsaka, atody, greens ary mayonnaise. Fotoan-tsiro amin'ny sira sy dipoavatra. Amin'ny tabilao misy menaka no manondraka ny koba ao anaty lafin-javatra matevina, manipy ny velarany miaraka amin'ny saosy Tabasco. Apetaho eo amin'ny efamira ny koba, arotsaho ny 1 tbsp tsirairay. L. famenoana. Atsofohy ny oven hatramin'ny 180 ° C. Apetaho eo amin'ny afovoany ny sisin'ny efamira ary tehirizo ny sisiny. Esory ny atodiny miaraka amin'ny atody kely voapotsitra ary manendy mandra-bolamena volomparasy, 15-20 minitra.

Bibikely vy amin'ny divay

Fotoana fikarakarana: 30 min. Fanompoana: 2

Esory ny atiny, diovy amin'ny valanoranony sy ny sarimihetsika. Hetezo an-jatony ary asio siramamy 2 t. L. alaina menaka, 5 min. Sakafo, dipoavatra ary famindrana ho ao anaty vilia. Afangaro ny tongolobe sy tongolo lay, voatoto tsara. Tao anaty vilany, natosika ny atiny, atsipy ny menaka sisa ary alao ny legioma, 5 minitra. Mipetraha amin'ny kimavo, kanelina, dipoavatra mena ary sira. Asio divay misy divay mofomamy misy divay mofomamy. Mipetraha amin'ny afo kely mandritra ny 3-4 minitra. Apetraho ao anaty saosy ny atiny, atsipazo amin'ny mofo sy ny varimbazaha, ary mahandro 5 minitra. amin'ny hafanana ambany.

Lamb ao Iraniana

Mofo mofomamy sy tongolo gasy. Sakafo sy sakafom-bovoka, manapaka ny hena amin'ny kobaka lehibe, baonita - ampahany kely. Ao anaty fantsom-paty mafana dia manonitra ny tavin-koditra. Ampiasao tongolo sy tongolo lay, manipy baka sy mikarakara mandritra ny 6 minitra. Mandefa ao anaty vilia iray. Ao anatin'io panne io, alao ny hena ary alao 10 minitra. Dia afafazo izany miaraka amin'ny lafarinina, manindrona, ampiana applesauce, voankazo misy menaka, voankazo sy tongolo, sira ary dipoavatra. Manaova rano mangatsiatsiaka, ento am-bavany ary ento am-bavany mandritra ny 10 minitra eo ambany elatrao.

Tagliatelle miaraka amin'ny gulasy turkey

Fotoana fiomanana: 35 minitra. Fanompoana: 4

Voa maina ny voatabia voatoto, mandevona 0.5 kaopy misy rano mafana ary atokana 15 minitra. Zukchini, tongolobe sy tongolo geraola, zipìnika manapaka kely kely, tongolo sy tongolo lay - cubes. Fandroana ranom-boasary, manasa sy manify ary manapaka kely. Atsofohy amin'ny menaka ny menaka misy menaka ao anaty boivoy ary atodiho ny hena amin'ny hafanana avo 5 minitra. Mampihena ny afo amin'ny fampahalalam-baovao, manaova ziokely, tongolo, tongolo gasy ary ombivavy, miara-misakafo, mihetsika, 3 min. Ampio ny pastekazo eo amin'ny fonon-tsigara, atsangano ary mangatsiaka mandritra ny 2 minitra hafa. Asio voatabia voatono miaraka amin'ny rano. Ny sira sy dipoavatra manandrana, manondraka ary manangom-bary mandritra ny 5 minitra. Mameno ny totozy ao anaty rano mangatsiaka 50 ml. Atsofohy ao anaty fonon-tanimanga ny tsimokaretina. Mitondrà vovobony, apetaho ny mofomamy ary hikolokolo, mihetsika, 7-8 min., Mandra-pahatonga ny gilasy ho maina. Esory amin'ny hafanana. Atsofohy amin'ny tavoahangy ny tagliatelle araka ny torolalana amin'ny fonosana. Apetraho amin'ny colander ary manompoa gilasy.