- Potato - 600 grama
- Karoty - 100 grama
- Egg - 3 tapitrisa
- Salt - 1 teaspoon
- Bibilava fanosotra - 200 grama
- Spinach - 150 Gram
- Pusty mainty - 1/4 teaspoon
- Butter - 50 Gram
Voalohany, mila manala ovy sy karaoty ianao, ary manolora azy ireo amin'ny rano sasao kely mandra-pahandroana. Mandroaka ny rano isika, mamadika ny legioma ho lasa pentan'ny legioma. Ahitra amin'ny sira ny legioma sira mba hanandrana, ampidiro ao ny atody ary alamino tsara. Asio siramamy miaraka amin'ny menaka fisaka amin'ny henam-bary. Indray, amin'ny fampiasana blender iray, manapaka ny gidro. Voangom-bozaka maina no mikambana amin'ny henan'omby. Ampio zezika iray ho an'ny masomboly spinach, afangaro izany. Maka ny endriky ny famolavolana, mofomamy miaraka amin'ny dibera. Ny antsasak'ilay poti-pako no asiana azy, alao izany. Ny lafin-javatra faharoa dia mamaritra ny fitambarana manontolo amin'ny spinach. Ambony no mametraka ny sisa tavela amin'ny legioma mipetaka, ambony. Eo an-tampon'ny fantsom-bokatra, mametraha menaka vitsivitsy. Ny fitahirizana entana dia napetraka ao anaty lavaka fantson-drano hatramin'ny 190 degre ary nahandro nandritra ny 40 minitra.
Fanompoana: 3-4