Saingy, indrisy fa ny karazana hoditra dia voafaritra tanteraka amin'ny famaritana ny génétique, ary tsy azo ovaina izany. Saingy misy vahaolana tsy maharitra amin'ny olana eo amin'ny fivoahan'ny porofo mivaingana, fitsaboana manokana izay hanampy amin'ny fitazonana ny vokatra mandritra ny fotoana maharitra.
Inona no tokony ho fantatrao momba ny porofo
Pores, karazana fandaharana izay ahafahan'ny tavy miditra amin'ny tany. Izy ireo dia lavaka eo amin'ny hoditry ny folicles, izay misy venty sy volo maranitra maromaro. Ao anaty paosy dia misy volo, noho izany, izay misy volo, ary izao no fotoana. Ny menaka sy ny volony dia mandalo amin'ny hoditra amin'ny alalan'ny porofo. Ny habetsahan'ny porofo dia mifandray amin'ny famokarana seboma, ny poreau maromaro kokoa, ny fanasitranana kokoa ny sebum sy ny mifamadika. Ny zavatra manan-danja indrindra amin'ny fikarakarana ny hoditra dia ny fahadiovany.
Ny fananganana loto dia manampy amin'ny:
- Stress,
- Hormonal disbalance,
- Ny fampihenana ny fihenan'ny endocrine,
- Fampiasana tafahoatra loatra,
- Fifandonana ny rafitra fiarovana,
- Maka fanafody.
1. Peeling
Ny marefo, ary koa ny fandefasana medialina, dia tsy afaka manadio ny vatana madio fotsiny. Ny vahaolana mahomby kokoa ho an'ilay olana dia mety ho simika simika, satria ity fomba fitsaboana ity dia tsy vitan'ny fitomboan'ny porofo mampitombo ihany, fa manadio ny hoditra ihany koa. Ilaina ny fampitandremana ho an'ny tarehy. Raha manana hoditra ara-dalàna ianao, dia ho fanadiovana tsara ho azy ny fery. Fa raha ianao kosa no tompon'ny porofo mampivelatra, dia tsy afaka mampiasa karazana scrub izay misy rakitra lehibe, satria izany dia hanitatra sy hanimba ny porofo. Raha toa ka manapa-kevitra ny hampiasana fehiloha ianao, dia mila mividy karazana scrubs manokana ho an'ny fivoahana lava.
Ny dikany dia midika
Efa hatramin'ny ela ny tanimanga kosmetika dia heverina ho fitaovana mahomby hampidirana pore. Manana ny toetra bakterizidy izy, mampitombo, mampitombo ny porofo ary miteraka ny fahasimban'ny hoditra rehetra. Ny tanimanga kosmetika dia mahomby tsara amin'ny masony.
Amin'ny ady atao amin'ny vatana sy dipoavatra mainty dia manampy betsaka ny voankazo. Mba hanaovana izany, ampio ranom-boankazo vitsivitsy eo amin'ny atody fotsy, satria fantatra ny vokatra manjavozavo ny fotsy hoditra, hokapohantsika ary hametraka an'io saron-tava io. Tazony 15 minitra, aorian'ny fanadiovana rano mangatsiaka.
Ny rano mavitrika dia manampy amin'ny fanamaivanana ny aretin-kozatra, mampitombo tanteraka ny porofo, mampitombo ny asan'ny trondro vaventy. Mba hisorohana ny hoditra amin'ny toe-javatra tena tsara, mila manaisotra ny tarehinao amin'ny rano azonao ianao ary mifoha rehefa mifoha maraina.
Nandritra ny fotoana lava, ny vatana dia nampiasaina betsaka mba hampidirana ny vatana sy ny fikarakarana ny hoditra. Ao amin'ny cosmetology, ny sponge vatana dia ampiharina amin'ny endriky ny vovoka izay mifangaro amin'ny gel na rano. Ny vatana dia misy fiantraikany mafana ary miteraka fihenam-bolo kely amin'ny hoditra, saingy alohan'ny hivoahany eny amin'ny arabe dia tsy mila mampihatra izany ianao. Rehefa tapitra ny fomba mahazatra ny fanadiovana ny hoditra, mila manaisotra ny tarehinao amin'ny ranomandry na manasitrana ny tarehinao amin'ny rano mangatsiaka ianao, toy izany ny fihetsika tsotra dia hanampy amin'ny fitomboan'ny pores. Ary ny gilasy dia azo avy amin'ny famarotana ny herisetra toy ny: dite maitso, hodi-kazo oak, calendula, eucalyptus, rameva.
physiotherapy
Vehivavy marobe no nahatsikaritra fa ny olana eo amin'ny porofo mitombo dia manahy indrindra amin'ny fahavaratra, ary rehefa ririnina dia mihamitombo ny vatana. Mitranga izany eo ambany fiantraikan'ny hatsiaka. Ny fitsaboana mangatsiaka dia antsoina hoe cryotherapy, izay ampiasaina betsaka amin'ny cosmetology. Ny maha-zava-dehibe io fomba fitsaboana io dia ny fametrahana olona iray ao anaty sauna manokana misy gazy mangatsiaka (-140 degre Celsius). Ny vokatr'izany dia miteraka fikolokolo metabolika, izay manatsara ny toetry ny hoditra, misy fiantraikany amin'ny fisehoany, ary koa ny fahasalamana.
Mba hampielezana ny porofo dia ilaina ny manao cryomassage. Ity dia fanafody fitsaboana izay tanterahina amin'ny azota azony. Etsy ankilany, ny famongorana ao an-trano miaraka amin'ny fanampiana ny ranomandry, izany koa dia antsoina hoe cryomassage. Manampy amin'ny fanesorana ireo teboka mainty ny Cryotherapy, manamaivana ny hoditra ary mampihena ny famokarana sebum.
Raha te hamaha ny olana amin'ny porofo mivaingana dia ilaina ny manao dingana 2:
1. Manadio ny tarehy
2. Miala ny porofo.
Amin'ny alàlan'ny dingana 1 dia manadio ny masony amin'ny tanimanga. Ny clay - ny adsorbent tsara, izy io dia "manala" ny vovoka amin'ny porofo sy ny hoditra hoditra, ary dia manafaka ny porofo. Ny tanimanga fotsy - kaolin, dia heverina ho mahomby indrindra amin'ny fanadiovana poti, saingy afaka mampiasa tanimanga mena sy mena ianao.
Mba hampitomboana ny fiantraikan'ny fampidirana solika ilaina sy ny fikajiana drainage - ireo dia ireo olitra avy amin'ny vondrona umbelliferous (cumin, dill, fennel) ary ny konifères (zana-kazo, sedera, pine). Ity masira ity dia vita 1 na in-2 isan-kerinandro, amin'ny andro sisa tavela dia hametrahantsika ny fomba mahazatra hanasana amin'ny maraina sy amin'ny takariva.
Fanadiovana ny manga
Ao anatin'ilay taokanton'ny kaolina, ampio rano mineraly amin'ny fihinanana krismasy mena, diloilo 2 ho an'ny solika ary 2 glycerine.
Ampiharo amin'ny tarehy 10 na 20 minitra. Mba tsy ho maina ilay saron-tava, tokony asiana rano izy raha ilaina. Sasao amin'ny rano ny masony.
Ny dingana faharoa amin'ny fikarakarana ny hoditra amin'ny porofo matevina
Lasopy kosmetika lava, ohatra, avy amin'ny famokarana rosemary, neroli, sifotra, voankazo, sage, boompon'ny piperemints.
Io fomba fanao io dia mifanohitra amin'ny endrika hita maso. Amin'io tranga io, dia afaka mamafy rano amin'ny rano mangatsiaka ianao, fa tsy ny ranomandry, na ny bryko mba hisafidy, hipopotipotehana avy amin'ny ranomandry.
Mba hampiroboroboana sy hitazonana izany vokatra izany, dia hampihetsiketsika miaraka amin'ny menaka tena ilaina, mampitombo ny pores - rosemary, ranom-boankazo, mandarin, voankazo.
Mitandrema, aza mampiasa menaka nitrosina (mandarinina, voankazo) alohan'ny hivoahany amin'ny masoandro. Azon'izy ireo atao ny mamela ny pigmentation. Noho izany dia tsara kokoa ny manolo ireo olitra amin'ny andro miaraka amin'ny hafa, na mety kokoa ny mampiasa azy ireo amin'ny alina fotsiny.
Aromatic mix
Fofona maingoka na menaka jojoba - 5 ml,
Olon-koditra maina menamena -1,
Esory solika mena - 1 tapitrisa.
Misorata tsara, andao isika haka adiny iray ary hampihatra amin'ny hoditra. Aorian'ny 15 na 20 minitra dia manasà lasopy miaraka amin'ny lamba fanosotra. Ny hoditra manana porofo matevina dia mitaky fitandremana amim-pitandremana. Ny 80% amin'ny fahombiazana dia miankina amin'ny fanadiovana amin'ny fotoana sy ny fanadiovana ny hoditra.
Cosmetics, izay mampitombo ny pores dia azo zaraina ho karazany roa:
1. Cosmetika izay mampihena ny pore, izay manisy sary azy ireo.
2. Cosmetics, izay mampitombo ny porofo.
1. Masking
Betsaka ny orinasa mamorona menaka fototra izay manafina ny pores sy mangana ny hoditra.
Matetika, ny firafetan'izy ireo dia ahitana silikana, singa silikôna mamorona sarimihetsika tsy hita maso ary mameno ny tsy fanarahan-dalàna rehetra amin'ny hoditra. Ao anatin'ireo fiovan'ny vehivavy dia tena malaza tokoa ny fanafody tonal, izay mampifanaraka ny hoditra amin'ny hoditra. Noho izany, azo atao ny mampihena ny tsy fahampiana izay manolotra porofo.
2. Narrowing
Ho an'ny tarehy, mila mifidy fitafy manokana ianao izay mampitombo ny porofo, ho toy ny fepetra mainty ho an'ny tarehy. Ny Cosmetics ihany koa dia ahitana singa mifangaro - cannamon, alga, ginger, ravina ary antimolojia. Ireo olona izay manana piorina lehibe dia mila mampiditra tonika amin'ny fitsaboana azy isan'andro. Tsara ny manamarika fa ny tonika dia nampiditra fitaovana toy ny varahina, zinc, salicylic, asid glycolic.
Mason-koditra amin'ny hoditra matevina
Maskila miaraka amin'ny tantely sy fofona fary
Ho an'ny sakafo dia makà 2 amboadia farafaharatsiny, proteinina iray atody iray, ary ½ teopan-tantely. Rasotrem ny singa rehetra amin'ny vondron'olona tsy manan'aina ary mametraka endrika tadiavina mandritra ny 15 na 20 minitra. Mamoaka rano mafana ary manosotra ny tarehiny miaraka amin'ny ranomandry. Ity masira ity dia mampitombo ny porofo, manasitrana, manatsara ny hoditra.
Maskina amin'ny fandroahana ny herisetra
Manomàna fiompiana felam-boninkazo amam-borona, ravina simenitra, rameva, nalaina tahaka ny habeny, farafara ary tantely. Mofomamy, makà latabatra mofomamy ahitra, manondraka rano mangatsiaka, mikaraho mandritra ny 10 minitra, manindrona. Amin'ny tavoahangy mafana, ampio lafarinina misy tantely sy kobam-pofona aok'izany, mandra-pahazoan'ny homogenny consistency. Hapetrakay saron-tava matevina isika. Mafana aloha amin'ny rano mafana, ary sasao amin'ny rano mangatsiaka ny endrikao.
Manadio ny hoditra, mampitombo ny porofo, manatsara ny fiterahana.
Mofo proteinina ho an'ny hoditra malazo
Raiso 2 tealavaly eo amin'ny sifotra afon-tsakafomba iray, karazana honitrisany iray, miorina amin'ny vovoka, sotro 1 sotro rongony, 1 atody fotsy. Voalohany, horaisintsika ny proteinina, ampio ny jiro sitron, avy eo ny zest ary ampio ny afon-tsakafo amin'ny farany. Esory ny saron-tava miaraka amin'ny tsikirity mafana. Aoroy amin'ny rano mangatsiaka ny endrikao.
Mofo potato
Mampifangoronay izany mandrapahatonga ny fananganana tsimokaretina, 1 teasam-bonin'ny tantely, sira an-taonany, tsaram-bary, ronono mafana. Hataonay amin'ny tavy kotonga, tavoahangy ny totozy eo amin'ny tavanao, mandra-pahalany ritra. Aorian'ny 20 na 25 minitra, ny tasy dia mafana amin'ny hafanana voalohany, avy eo amin'ny rano mangatsiatsiaka. Ity recipe masira ity dia ampiasaina amin'ny hoditra misy poizina. Ny masoko dia hanampy amin'ny fanadiovana ny hoditra ary manazava azy io.
Proteinina sy masira masira
Ny proteina dia mivoaka ao anaty kiraro, ampio ny ovy, matevina, lafarinina ary maniaka mandra-pananganana ny fako. Ity sarontava ity dia manandratra ny tonony, manasitrana tsara ny vatana amin'ny hoditra. Manoloana ny hoditra misy poizina.
Masira lafarinina
Afangaro ny lafarinina amin'ny proteinina nipaipaika ary ampiharina amin'ny hoditra. Ny masony dia atolotra amin'ny hoditra maina hoditra. Mihen-danja ny porofo.
Protein-citrony masira
Apetraka roa teôlôbinina ny proteinina ary ampidino tsikelikely ny siramamy ½ ½. Halefa amin'ny 15 na 20 minitra ilay saron-tava, amin'ny fiantsoana 2 na 3, amin'ny ora fohy na 4 minitra. Manala ny saron-tava amin'ny totozy tavy anaty rano isika, saingy tsara ny manana dite. Misaotra ny hoditra izany ary manala ny hoditra. Recommended for skin.
Miaraka amin'ireo toro-hevitra sy sarontava samihafa ireo dia afaka mianatra ny fomba hanadiovana ireo pore ambony amin'ny hoditra. Noho izany, ny tarehinao dia ho tsara tarehy, ary hihamatanjaka ny fijery eo amin'ny tarehinao. Ny tena zava-dehibe dia ny mikarakara tsara ny hoditra tsara sy tsara.