Mofo maitso eo amin'ny boay ho an'ny akoho. Noho ny antony maromaro vao haingana dia tsy voninahitra ho an'ny lehilahy maoderina. Angamba, miaraka amin'ny barika perla, mifandray amin'ny hopitaly na ny sakafo avy amin'ny tafika izy io, ary mety ho adino tsotra izao ny fisian'ny sakafo be dia be. Saingy raha ny marina dia nihoatra noho ny buckwheat ny alokaloka, ary iray amin'ireo sakafo maina teo amin'ny bar sy ny latabatra. Ny voalohany "manakorontana" ny Sinoa. Nanomboka niasa manokana io kolontsaina io izy ireo, satria tsapany fa manan-karena amin'ny vitamina sy ny sakafo. Rehefa miely manerana an'izao tontolo izao ny vahoaka, dia mankasitraka ny tsy fisehony sy ny vokany ny vahoaka slavien, mifanohitra amin'ny vary sy vary, izay tsy nifanaraka tamin'ny toetr'andro. Hatramin'izay fotoana izay dia niditra tao amin'ny sakafon'izy ireo ny papango mafana. Azonao atao ny mofomamy mafana amin'ny ronono, amin'ny rano, na amin'ny ronono sy rano. Raha azo atao dia azonao anaovana izany ho mamy na masira, mafana na mofomamy, ampio anana legioma na voankazo. Any amin'ny firenena maro, ny menaka varahina dia toy ny famenoana ny famokarana. Ohatra, ho an'i Bashkir kystyby. Ary manome soso-kevitra izahay fa hanomana sakafo matsiro sy mahafa-po ianao - labosy vita amin'ny poti-tsakafo, miaraka amin'ny akoho.
sakafo:- Hazo manitra 1 tbsp.
- Kisoa 250 g
- Ziona 1 pc.
- Carrot 1 pc.
- Sakay 15 g
- Salt 2 pong
- Dingana 1 Mba hanomanana ilay pasteo, alao ny tavy, ny feny sigara (na ny ampahany hafa amin'ny akoho), ny tongolobe, ny karaoty, ny dibera ary ny sira.
- Fohy 2 Ny fantsom-boaloboka dia voasasa tsara, mirakitra ny tongolobe, ny karaoty manadio sy manapaka lehibe - halafin'ny rano mangatsiaka 1.2 litatra.
- Dingana 3 Mitondrà vovoka, esory ny fo, ampio sira ny sira ary hialao amin'ny fotoana fotsifotsy mandritra ny 40 minitra amin'ny hafanana ambany.
- Dingana 4 Manomàna ny rambony. Mandro tsara tsara ny ranom-boankazo. Voninkazo 1 litatra no entina manondraka ary manondrafana ny fako - mahandro 20 minitra amin'ny hafanana ambany, ampio sira ny tsirony.
- Dingana 5 Hodi-koditra ho an'ny ampahany mahazatra.
- Dingana 6 Ampio ny akoho sy ny dibera ho any am-paosin-kafe.
- Dingana 7 Misakafo tsara, ary asio mandritra ny 15-20 minitra, mba hahafahan'ilay valala ny tongotra, ary dia afaka manompo ianao.