afa-po
Ny antony fotsy hoditra amin'ny olon-dehibe sy ny ankizyNy fiovan'ny loko rehetra dia mety manondro fa misy zavatra tsy mety amin'ny vatany. Marina indrindra izany rehefa manodina mainty ny gnou.
anton'ny
Alohan'ny handrehitra sy hamoahana aretina mahatsiravina, tokony hianatra amim-pitandremana ianao, noho ny mety ho lasa mainty hoditra.
- Food. Raha mihinana volokano mena ianao, tsimokaretina, mena, katsaka na voaloboka maitso, eo amin'ny seza dia ahitanao ny singa amin'ny loko mainty na tototry ny loko maizina. Tsy mila manahy ianao. Amin'ny ankapobeny, ny loko ara-dalàna dia natsangana rehefa afaka andro vitsivitsy.
- Medication izay misy vy betsaka. Matetika izy ireo no ampiasaina amin'ny fitondrana anemia. Anisan'izany ny zava-mahadomelina izay misy karbôgaly na karbônina azo ampiasaina. Ary amin'ny voalohany, ary amin'ny tranga faharoa, ny fitsaboana tsy ilaina. Aza misalasala amin'ny vokatra fihinànana sy zava-mahadomelina izay mety mahatonga ny lokony tsy mahazatra.
- Aretina. Izany no antony tsy mampino indrindra. Ny seza mainty iray izay efa voamarina nandritra ny fotoana ela dia manondro fandatsaham-bory anaty amin'ny gaza, gripa, na voine varicose ao amin'ny fitsaboana.
- Ny lokon'ny mainty hoditra dia manondro fa ny lalan-dra dia lava lavitra noho ny tsinay ary nahavita nanondraka. Zava-dehibe ny mitandrina amin'ny soritr'aretina hafa. Ohatra, ny fandidiana ra dia manondro olana amin'ny vavony. Ankoatra izany, ny fahalemen'ny ankapobeny, ny hoditra manala ny hoditra sy ny tsiranoka, ary ny fitabatabana dia azo tsidihina.
- Ny vehivavy bevohoka dia mety ho mifandray amin'ny fandraisana ny vitaminina manankarena amin'ny vy. Saingy raha tsy voalaza ny fanafody toy izany dia ilaina ny mitsidika ny gastroenterologista.
Ny mainty hoditra amin'ny olon-dehibe sy ny ankizy
Koa satria ny fahasamihafana eo amin'ny tabilao dia mety ho hafa koa, ilaina ny mandinika azy io. Ohatra, ny kankana mainty, izay matetika hita amin'ny ankizy, dia mety hiseho noho ny fampiasana matetika banana. Mety ho menatra amin'ny kankana izy ireo, fa ny parasy somary entina ihany no fotsy na mavo.
- Ireo mainty hoditra maina dia hita noho ny fandehanana anaty. Mety ho vokatry ny fery na homamiadana izany. Aza hadinoina ny mijery dokotera.
- Amin'ny fampidiran-dra. Raha maizina ny gorodona, nefa mampiseho mazava ny ra izy, toy ny tsy ahafahanao manemotra ny fitsidihana amin'ny dokotera. Ity dia mety ho marika amin'ny aretina entin-kanaitra tena goavana.
- Taorian'ilay fandidiana, io trangan-javatra io dia manondro ny fitsaboana anatiny. Tena marina izany raha natao ny fandidiana fandidiana ao amin'ny faritra ao an-kibo. Aza hadino ny mampahafantatra amin'ny dokotera anao.
- Amin'ny zaza vao teraka, ny loko mainty misy ny tabilao dia matetika ny fisehoan-javatra mahazatra, satria ny taratasy mivalona ho an'ny zaza no tsy mitovy amin'ny an'ny olon-dehibe.
- Mba hiantsoana ny vola amin'ny dokotera na hijanona fotsiny raha toa ka ny lolo mainty mainty eo amin'ny zazakely dia miaraka amin'ny hatsaram-panahy mihetsiketsika.
Ny gastroenterologists dia milaza fa amin'ny fiovan'ny fefy loko izay maharitra mihoatra ny telo andro dia tsy maintsy mandeha any amin'ny toeram-pitsaboana ianao. Ao ihany, miaraka amin'ny fanampian'ny famakafakana sy fikarohana, ny manam-pahaizana dia afaka mamaritra ny anton'ilay tranga ary manoratra ny fitsaboana marina.