Firy taona no tianao hijerena tanora kokoa - amin'ny 5, 10, 15 taona? Azo atao ny zava-drehetra, saingy ny tena zava-dehibe dia ny tsy mandany ny fifandanjana eo amin'ny endrika ivelany sy ivelany, dia tsy mahatsapa ny filan'ny ampahany. Tsarovy izany, ary holazainay aminao ny toro-hevitra izay homen'ny visagistes sy stilistes an'ireo izay te hijery kely kokoa.
Ny volo mamirapiratra, mahasalama ary tsara tarehy dia marika tanora sy fahasalamana. Amin'ny vanim-potoana, miposaka ny volony, manjary matevina ny volony. Ny làlana nalaina tamin'ity toe-javatra ity dia loko, hamerina ny lokon'ny volom-borona, ary ny balsamika sy ny mason-tery dia mamirapiratra ny volony ary mangarangarana. Rehefa misafidy loko iray ianao, dia mila mahafantatra fa hisy alokaloka maoderina hanampy taona vitsivitsy. Noho izany, misafidiana loko iray izay 1 na 2 avo heny kokoa. Ny hazavana vitsivitsy, fa tsy ny maitso sy ny fotsy fotsy dia hamelombelona ny tarehinao.
Zava-dehibe ny mifidy ny volo mety ho azy io ho maoderina, mendrika ny fotoana ary mifanaraka amin'ny karazana endrikao. Ny haingon-koditra ihany no hanamafisina ny hatsaran-tarehinao ary hanafina ny tsy ampy kely.
Ny volo fotsifotsy fohy koa dia manana fiantraikany fanarenana. Raha mbola tsy vonona ny hiova haingana ianao, dia ataovy marika fotsiny. Ankoatra izany, izy dia hanamafy tsara ny masony, hanafina ny hatezerana eo amin'ny handriny ary hanelingelina ny fiheverana avy amin'ny faritra ambany amin'ny tarehiny. Ny bangena dia azo isafidianana - asymmetric, "rovitra", eny, na dia misy karazany hafa aza. Ny bangaka matetika dia tsy mifanaraka amin'ireo izay manana volo malefaka.
Hanampy kely kokoa ny fanaovana makia marina. Mifanentana amin'ny fahitana ny lipstick mifangaro. Aza mampiasa loko matevina matevina, aza mampiasa loko matromatika. Ilaina ny mandinika ny lokon'ny loko sy ny lokon'ny mavokely. Ny glosobra sy ny lipstick amin'ireto felana ireto dia maneho amin'ny endriny amin'ny ankapobeny, ary mamelombelona ny tarehinao.
Afaka manova ny tarehinao ny molotra tsara tarehy. Ny hoditra eo amin'ny molotra dia marefo sy malefaka. Tokony hanina sy hanina matetika izy io. Ampiasao ireo scrubs, balsama ary lipsticks. Raha manao fikarakarana ara-dalàna ny molotra, dia hendratrendratra sy malefaka ny molotra, izany koa no mampiavaka ny tanora. Araho tsara ny maso. Rehefa 30 taona dia mihamafy ny volomaso ary mihaitra ny tarehiny. Ny volo "tsy manatsara" dia miezaka ny manaisotra amin'ny fotoana mety, satria hitebiteby ny volomaso. Aza misavoana haingon-drivotra mavesatra, toy ny fanintona an-kitsirano fa tsy hanolo-tena ho tanora izy ireo. Aza hadino ianao raha misafidy ny habaka medium ary misafidy ny endriny klasika.
Misafidiana mpanamboatra fanafody hafa, fototra, vovon-doko, ary atsaharo ny safidinao amin'ireo vokatra ireo izay manana fototra matanjaka ary mifanaraka tsara amin'ny tononon'ny hodinao. Ny maso dia ampiasaina amin'ny fanampian'ny fanazavana manazava amin'ny hodi-maso.
Tricks vitsivitsy mba hijery kely kokoa
Voaporofo fa ny aromasina sasany dia mahatonga azy ho toa kely kokoa amin'ny hafa. Ohatra, ny fofona dite maitso, citrus. Tokony hotsaroana izany rehefa misafidy ny fofona manitrao ianao.
Amin'ny taonany, ny hoditra dia very ny elasticité, ny fahamendrehana ary mitaky fomba sy fomba fikarakarana tsara. Raha mifidy ny vola ilaina ianao, dia afaka misoroka kadroka ary mampihena ny isany, izany no hahatonga azy ho kely kokoa noho ny taonany. Ary izany dia ho saron'ny trano, ny tanana, ny tarehy, ny crème.
Ny rivotra dia marika fa misy ny hatsembohana kely eo amin'ny hoditrao. Raha te hijery kely noho ny taonanao ianao, dia aoka ho azo antoka fa misotro rano farafahakeliny 2 litatra isan'andro ianao. Tsara raha rano madio sy dite maitso.
Hijery tanora:
1. Retinôla manohintohina
Raha mampiasa siramamy miaraka amin'ny retinol ianao dia hametaka ny hoditra amin'ny vitamin A, io no fomba tsara indrindra hanohanana ny tanora. Eo ambany fiantraikan'ny sela vitamina A dia mivoatra mivoatra. Enim-bolana aorian'ny fampiharana ilay retinôl dia ho tsara ny hoditra.
Manontany ny manam-pahaizana fa hividy vitaminina A, izay amidy ao anatina siramamy manampy amin'ny krismasy amin'ny alina, mahazo "cocktail tanora" ianao. Zava-dehibe ny tsy manadino an'io mpikaroka io, ampio ny 1 na 2 sotro.
Indraindray ny retinôl dia afaka miteraka lolo sy manala ny hoditra. Matetika no mitranga izany rehefa ampiasaina amin'ny vitamin ny vitaminina. Ilaina ny manova ny vokatra miaraka amin'ny vontoatin-tsakafo kely amin'ny retinôla ary mba hampihatra ny hoditra amin'ny vokatra goavana kokoa. Misy fomba iray hafa entin'ny fiankinan-doha be loatra, aloha ny mampiasa crème amin'ny retinol amin'ny alina sy amin'ny andro hafa.
2. Peeling mihintsy
Rehefa mihalehibe ny hoditra, mihamangatsiaka ny hoditra, mihamaro ny antitra ao amin'ny epidermis. Vokatry ny famafazana, dia nesorina ireo volo mipoapoaka, ary ireo vaovao, izay misy ny fahamendrehana, dia manakatra ny tara ambony. Ny fitaovana mavitrika dia tsara voatsindrona ary miditra lalina ao anaty hoditra. Mandritra izany fotoana izany dia toa kely kokoa izy.
Ny fotsimponina dia tokony atao tsara, arakaraka ny karazana hoditra. Ny tompon'ny hoditra marefo, mila misafidy lasantsy simika ianao, mifototra amin'ny voajanahary. Noho ny fiantraikany mahery dia tokony ampiasaina ny mikrodermabrasion.
3. Mihamaivana
Milaza ireo stylist an'ny tandrefana fa amin'ny taona, tokony ho maivana kokoa ny alokaloky ny volom-borona. Aza voatery manodina ny volonao, azonao atao ny manazava tady kely eo amin'ny tarehy. Volo mainty no mahatonga ny tarehiny ho reraka sy manamaizina ny hoditry ny tarehiny. Ny volo mainty dia manome ny vokany mifanohitra amin'izany.
4. Fiarovana amin'ny masoandro
Amin'ny 40 taona, dia miha-mihenjana kokoa hatrany ny fitaratry ny taratra ultraviolet amin'ny hoditra. Ny fijanonana any an-dranomasina dia afaka mamadika ny fisehoan-taonan'ny rivotra sy ny ketrona. Ampiasao ny crème ahitana solosaina SPF, amin'ny ririnina miaraka amin'ny faktiora fiarovana 15, ary amin'ny lohataona dia mampiasa avo kokoa. Mampiasà vitamina A, E, C, izy ireo dia manamafy ny fiarovana amin'ny ultraviolet. Tokony hodinihina mandritra ny andro ny hoditra, raha mafy be ny taratra.
5. Hazavana manga
Amin'ny taonany, ny fanafody tonal dia tokony ho mangarahara sy maivana kokoa, ho an'ny fototra mifangaro mila mifidy làlana sy rafitra misy rano. Esory ny hoditra matavy.
6. Fiarovana mahery vaika
Ny ankamaroan'ny creams izay natao hanamboarana ny kônsily amin'ny vokatr'izy ireo dia vita amin'ny alàlan'ny famafazana fanatsarana. Ny vehivavy mandritra ny vanim-potoanan'ny menopause dia mila mampiasa maina isan'andro. Ao amin'ny cosmetology, ny maintim-bary mahery indrindra dia lanolin, glycerine ary hyaluronic asid. Ireo mpandroaka voajanahary dia ahitana voaniho, voninkazodia sy menaka oliva. Ny cosmetologists dia manoro hevitra mba hisafidy ho an'ny tenany ho azy ho fanadiovana tsara ho an'ny hoditra ary hampiasa azy tsy tapaka.
7. Tie
Manampy ny manafina ny hatezerana eo amin'ny handrina ary mampiseho ny tarehiny kokoa ny tarehiny.
8. Fampiasana antioxidants
Antioxidants miaro ny hoditra amin'ny voka-dratsin'ny tontolo iainana, manaloka ny radika maimaim-poana izay manimba ny selan'ny amboaram-bolo. Ny antioxidants dia voarakitra amin'ny vokatra - spinach, mauvais, voaloboka. Fa ny sakafo dia tsy afaka mameno ny ilan'ny vatana manontolo ho an'ny antioxidants, ka ny hoditra dia tsy maintsy ampiharina amin'ny creams izay misy dite maitso na ampongabendanitra gamela, vitamin E sy C, coenzymes Q10.
9. Mavokely bebe kokoa
Mba hijery vaovao, mila mampiasa pestila mamy sy alokaloka ianao, loko marefo amin'ny peach na roatokazo mavokely. Atsofohy ny lantotr'anjona matroka.
10. Karazam-borona manamarina
Ny volom-borona manify na manify ihany no manimba ny fijery. Tokony handeha any amin'ny salon ianao, ary avelao ny tompony hanitsy fanitsiana ny ati-maso, dia ho hitanao ny maha zava-dehibe ny fijery tsara.
Ampiasao amin'ny fomba tsotra ireo fomba tsotra ireo, ary dia hijery kely ianao. Ankehitriny dia fantatsika ny fomba fijery tanora kokoa noho ny taona iainantsika. Saingy aza adino fa ny anjara asanao ao amin'ny firenena dia manana andraikitra goavana. Raha ny zava-drehetra dia zava-dehibe fa tsy ny mijery tsara ihany, fa koa ny mahatsapa tarehy sy tanora.