Ny sela matavy ao amin'ny vehivavy dia lehibe noho ny amin'ny lehilahy, ary maniry mafy ny sakafo kalorie izay manohana ireo sela ireo. Ankoatra izany, ny vehivavy dia tia ny fahatsapana izay miteraka sôkôla.
"Mameno ny vatana sy ny atidoha mihoatra noho ny sakafo hafa izy. Izany no mahatonga antsika hihinana sôkôla rehefa mahatsiaro ho tsy mahazo aina isika, "hoy i Debra Waterhouse. Ny fikarohana nataony dia nampiseho fa ny faniriana hihinana sôkôla amin'ny vehivavy dia mitombo mandritra ny fihenjanana, ny fahaketrahana, ny fikorontanana amin'ny torimaso, alohan'ny ririnina.Ny fifangaroan'ny siramamy sy siramamy ao amin'ny sôkôla dia manosika ny fivoaran'ny serotoninina ao amin'ny atidoha, izay mampitony anao, ary endorphins, mahatonga anao ho faly sy ho velona.
Ankoatr'izay, ny toetranao sy ny fihetseham-ponao dia mampiakatra ny ao anaty sôkôla (na kakaô) phenyl-ethylamine sy theobrobine. Raha eny, dia mampitombo ny firaisana ara-nofo izy ireo. Ny sôkôla ihany koa dia mahasoa amin'ny aretina isan-karazany, ary afaka manampy amin'ny fahazoana mavesatra mihitsy aza!
Manamafy ny mpahay siansa avy ao Californie fa misy sigara maro be ny sôkôla. Ao amin'ny kilaoty tsirairay dia misy voka-tsoa sisa tavela izay manatsara ny asan'ny fo ary manitsy ny fizotran'ny ra. Ny Cocoa dia miahy ny fihatsaràn'ny fihetseham-po, ny polyphenols dia mihetsika toy ny antioxidants, manakana ny fananganana ny vondrona mahery ary hisorohana ny aretim-po. Afaka mamelombelona antsika ihany koa ny bara sôkôla. Ny antoko sy polyphenol maromaro no fahavalon'ny radika maimaim-poana, izay mitarika ho amin'ny fahanteran'ny hoditra sy ny homamiadana. Ny mpahay siansa dia nanaporofo fa ny olona izay mihinana sôkôla dia mijery tanora kokoa.
Ny mpahay siansa failie dia nahita fa ny renim-pianakaviana, izay mandritra ny fampiasany isan'andro ny sôkôla, dia miteraka olana kokoa noho ny ankizy izay mandà ny sôkôla.
Ary ny mpahay siansa Japoney dia nahita tao amin'ny hoditry ny voankazo kakaô izay mamono mikraoba sy bakteria ary miaro, noho izany, avy amin'ny takelaka amin'ny nify sy ny caries. Aza avela ny zanakao hankafy sombin-tsakafo vitsivitsy. Ary ny sôkôla ronono dia mbola misy zavatra manimba ny endriky ny caries, toy ny casein, calcium ary phosphate.
Ny teobrômina, izay voarakitra ao anaty sôkôla, dia manampy ny hidy tsara kokoa noho ny codeine, izay ampiasaina amin'ny medikaly rehetra.
Ho an'ny lehilahy ny sôkôla. Ireo mpikaroka momba ny siansa ao amin'ny Oniversiten'i Kalifornia dia naneho fa ny sôkôla mamy miaraka amin'ny voka-kafe misy farafahakeliny 50 isan-jato dia misy fiantraikany amin'ny heriny.