Ny mpihira Beyonce dia miverina haingana amin'ny endrika tena izy: kintana fampiofanana ara-panatanjahantena

Iray volana sy tapany lasa izay, ilay mpihira Beyonce no renin'ny kambana mirahalahy Sir sy Rumi. Tahaka ny tamin'ny zanakavavin'i Blue Ivy voalohany, ny nahaterahan'ilay kintana dia tao anaty rivotra miafina indrindra. Ilay mpihira dia tao amin'ny toeram-pitsaboana, izay nisy anarana nomena azy, na ny daty marina nahaterahany aza dia notazonina nandritra ny fotoana fohy. Taorian'ny fitsoahana tao amin'ny hopitaly dia nentin'ny vadiny sy ny ankizy tao amin'ny tranom-bakoka vaovao iray marevaka i Beyonce, nividy trano fialan-tsasatra tany Los Angeles.

Ireo zaza vao teraka dia voahodidin'ny fikarakarana sy ny fiheverana tsy nisy toy izany, ny mpiasa manokana dia nokaramaina mba hikarakarana azy ireo: mpitsabo enina, mpiambina roa ary mpitsabo fahasalamana fito. Ny ankizy dia manana fiara mitam-piadiana miaraka amin'ny mpanamory fiaramanidina manokana, ary ny mpisolovava manokana dia miady amin'ny olana ara-bola ary miaro ny tombotsoan'ny kambana ao amin'ny gazety sy ny tambajotra sosialy.

Ny sary voalohany nataon'i Beyoncé taorian'ny nahaterahany

Nandritra izany fotoana izany, Beyonce dia tsy toy ny kintana maro no nanafina ny ankizy avy amin'ny vahoaka ary tsy ela dia navoakany tao amin'ny Instagram ny sary lava lava miaraka amin'ny sonia: Sir Carter sy Rumi 1 volana androany. Tsy misalasala ny mampiseho ny tarehiny mandreraka mandritra ny fitondrana vohoka, satria izy dia fantany tsara hoe amin'ny firy ny fotoana fohy ahafahana mitondra ny tenany ho endrika tsara. Noho izany, ny mpanakanto dia manana fiofanana ara-panatanjahan-tena manokana, izay atolotsika ho an'ny mpamaky antsika.

Fampiofanana ara-panatanjahan'i Beyonce

Ny fanatanjahantena dia manana anjara toerana lehibe eo amin'ny fiainan'ny kintana. Iray volana taorian'ny nahaterahany, nanomboka nanao fiofanana tsy tapaka tamin'ny mpanazatra iray manokana i Mark Jenkins, izay namolavola fandaharam-pianarana manokana ho azy. Izy io dia mifototra amin'ny fampiasana kardia sy voan'ny diabeta isan'andro ary mitaingina maromaro isan'andro, bisikilety, 100 sit-ups, dingana 100 miaraka amin'ny havokavoka, fampiasana saribakoly sy fitsangatsanganana tady. Ary, mazava ho azy, ny filomanosana isan'andro ao anaty dobo filomanosana manokana, miaraka amin'ny fitsaboana SPA-fitsaboana sy ny fanasitranana masinina anti-cellulite dia hanampy ny kintana ho lasa iray amin'ireo vehivavy tsara tarehy indrindra eto an-tany.