Fanadiovana tongolo lay
Fanomanana ny fanoratana ny tongolo lay
Ity fitahirizana ity dia hitahiry mandritra ny herintaona mahery.
- Raiso 200 gramin'ny alikaola tsy misy fitsaboana, ary misy boaty misy vata mangatsiaka.
- Ny mpangalatra vy dia voahosihina amin'ny rano mangotraka ary voasesika 300 na 350 grama voapoizin'ny tongolo lay.
- Hisy fiovana ny tongolo lay miaraka amin'ny saka amin'ny sambo voaomana ary hameno azy amin'ny alikaola. Hamaky ny tohiny ...
- Nataonay nandritra ny 10 andro tao amin'ny toerana maizimaizina tao amin'ny efitra fisakafoana.
- Aorian'ny 10 andro, ny votoatin'ny sivana ary mihazona ilay tincture mandritra ny roa andro.
fampiasana
Isaky ny tongolo gasy izahay dia misotro miaraka amin'ny ronono goatin'ny ronono 3 heny isan'andro mandritra ny 20 na 30 minitra alohan'ny hisakafo. Mitondra ronono 50 grama izahay, ampidino ny tapa-kapila tongolo vita amin'ny tongolo lay, amin'ny andro faha-iraisam-pidirana amin'ny fananganana ny sary, dia ho tonga ny 25 isaky ny ratra. Raha marary ny voa dia ampidino ny isan'ireo dipoavatra eo amin'ny 20 ka hatramin'ny 15. Na izany aza dia ilaina ny manatanteraka ny dingana. Ny andro manaraka dia tsy tokony hampitombo ny isan'ny orinasa. Misotro ronono miaraka amin'ny ronono izahay mandra-pahatongan'ny fotoana. Ny fanadiovana antsy dia atao indray mandeha ao anatin'ny dimy taona.
Mandritra ny fitsaboana, ny voa dia hanaisotra ny voka-dratsy avy amin'ny vatana. Ho an'ny voa hanaovana ny asany, mila fanampiana izy ireo, mila misotro rano farafahakeliny 2.5 litatra isan'andro ianao, ampio ranom-boasary, tsiro sy sira hafa ao anaty rano. Ilaina ny misotro zava-pisotro misy alikaola. Tokony halaina iray litatra isan'andro izy io. Move more. Mialà eo akaikin'ny sakafom-panafody samihafa, fofona, kaka, kafe. Ny alkohol dia afaka miteraka dingana tsy hay fehezina sy fisavoritahana lehibe.
Fomba fanadiovana ny vatana
Indray mandeha isan-kerinandro isika dia misotro rano rano iray na ronono iray, noho izany dia apetraho eo am-pandrian-afo isika, manipy maso 2 akanjom-boninahitra vita amin'ny tongolo lay, tsy handevona izany isika, hanala azy amin'ny afo, andao hijanona 10 minitra eo ho eo, dia hosotrointsika ilay fampidirana.
Afaka diovina amin'ny tongolo lay. Manao fanadiovana amin'ny iray andro isika, amin'ny maraina eo amin'ny vavony iray foana, aorian'ny 3 na 4 ora afaka misakafo. Na manao ho an'ny alina, fa tsy 4 na 5 ora aorian'ny sakafo hariva. Raha misy 18 min ny sakafo hariva, dia misotro ronono miloko mandritra ny alina izahay amin'ny 22.00. Tsara ho an'ny torimaso tsara.
Fanadiovana ny vatana
Manomana miisa 400 grama vita amin'ny tongolo gasy izahay ary 4 lemaka. Isaky ny vera rano iray isa isan'andro isika dia mandray 1 litatra, antsasak'adiny alohan'ny sakafo. Ny fanaka toy izany dia manaisotra ireo siny misy poizina avy amin'ny vatana, manome menaka ny tarehy ary manadio ny ra.
Tsy azo atao ny manadio ny fanadiovana amin'ny tainkiry tongolo gasy - marary epileptika, vehivavy bevohoka, manana aretina mitaiza. Mandritra ny fanadiovana dia mitombo ny enta-mavesatra amin'io taova io.
Folk remedy
Makà tantely an'arivony, ampio 10 voalavo eo amboniny izany, makà akanjo tongolobe 10 ao anaty hena. Mifangaro isika ary miala ao anaty siny mihidy, mba hifanentanana amin'ny vatana, dia manakatona ny siny amin'ny lamba. Avelao ny tavoahangy mandritra ny 10 andro. Manana 4 teaspoons isan'andro isika mandritra ny 2 volana. Ity malaza ity dia midika hoe manasitrana olona tranainy izay tsy afaka manao dingana dimampolo mba hijanonan'ny fitsaharana. Aorian'ny 10 na 14 andro dia ho fohy ny fofona, ny reraka, ny salama tsara, ny matory tsara.
Tsaratsara ny hozatry ny fo, siramamy manerantany
Fanoratana ny tongolo lay
Ny fihinanana tongolo lay dia mampihena ny tosidra, miara-miasa amin'ny tsiran-tsambo kely.
Fenoy ny tavoahangy amin'ny ampahatelon'ny tongolo gasy. Manao vodka izahay ary manantitrantitra 64 andro any amin'ny toerana mangatsiatsiaka, maizina, mihozongozona ny tavoahangy isan'andro. Maka 5 sotro alohan'ny sakafo, intelo isan'andro. Mofomamy kely amin'ny rano kely.
Ny vatana varikose, aretim-po heart
Maka 250 grama vita amin'ny tongolo gasy isika, manidintsidina eo amin'ny lavaka kely iray, mandatsaka 350 grama tantely mangatsiaka, misorata tsara ary manisà mandritra ny 7 andro. Maka 40 minitra alohan'ny sakafo izahay, isaky ny enim-bolana, amin'ny 2 na 3 volana.
Aretina amin'ny maso
vary hordea
Ao an-trano dia mandrotsaka ny hoditra malefaka miaraka amin'ny tongolo gasy madio, amin'ny 2 na 3 andro.
Ny fahamendrehan'ny maso
Mofomamy misy tongolo 200 grama. Andao hampidirana tantely 1 taonina anjombona. Amin'io fanesorana io dia manasa ny masonao 4 na 5 isan'andro.
Sotro vilia misy tantely
Fanafody tsara mba hisorohana ny fivelaran'ny tsilo amin'ny maso.
Raiso tantely tantely sy jiro misy tongolobe 1.
Qatar ambony ratra an'ny atidoha
Sakafo miaraka amin'ny menaka
Hodinihintsika ny lohan'ny tongolo lay miaraka amin'ny 100 grama dibera. Ny menaka dia mihosotra amin'ny tongotry ny tongotra amin'ny alina miaraka amin'ny pertussis sy kohaka mahery.
Sakan'ny voan-kisoa
Razotrem tongolo gasy ary afangaro amin'ny siramamy vita amin'ny hoditra, amin'ny 1: 2, rosia ao amin'ny hoditry ny ratra, ny tendany, ny tratra, miaraka amin'ny aretina catarrhal, izay manentsin-kohaka, kohaka.
indrindra tenda
Fanosehana ny tongolo lay.
Hanadio sy hanetona 100 grama vita amin'ny tongolo lay isika ary hameno rano 100 metatra amin'ny rano mafana ary hampiditra azy ao anaty vilia tsy misy fangarony mandritra ny 5 na 6 ora, avy eo dia manafaingana, ary misoroka izany fampidirana ny tenda izany.
Na kapao 2 na 3 ny tongolo lay, atsipazo amin'ny rano mafana, manindry ao anaty fitoeran-tsoavaly voajanahary, andramo mandritra ny adiny iray, ary andramo izy. Mamoaka isan'andro isan'andro ny tenda.
Mpitsabo mivadika ho aretina bwonchial sy pulmonary
Hanadio tongolo lay vita amin'ny tongolo lay miaraka amin'ny 5 voankazo isika dia handalo mofomamy hena, na hodorana amin'ny lavaka kely iray, handevona rano litatra isika ary hitazona vilany iray mivoaka mandritra ny 5 andro, hikotika, hikotika.
gripa
Sakafo miaraka amin'ny ronono
Raiso 4 tapa-tsakobaky ny tongolo lay ianao ary manondra azy ronono miloko mafana, fofona, mandrora mandritra ny 15 minitra, ary avy eo dory. Andao hisotro moramora mandritra ny 30 minitra. Izany dia fanafody mahomby ho an'ny tsy fahitan-tory, miaraka amin'ny pnemonia, ratra, tenda malemy.
Tips
Hanampy kokoa izany raha mandokadoka ny tongolo gasy isika ary mamela azy 15 minitra. Manatsara ny vokatra tsara izany, ary manatsara ny fihetseham-pon'ny biby.
Ny fanatontoloana ny fofona tongolo lay dia hanampy ny voan'ny fanja.
Sakafo ao anaty sakafo - fanafody
Salady legioma
Zava-tsokajy: Karôta 1 mena, 1 head of garlic, 1 ronono kely, sotro ½ citrona, dipoavatra ary sira.
Fiomanana. Aoka isika hanonitra bibikely madio sy karaoty ary hanasa tsara. Dia hanosotra azy amin'ny lavaka kely. Aforeto ary ampiasa satroka sitron sy tongolo lay tsara. Ny singa rehetra dia mifangaro, ampio dipoavatra sy sira alohan'ny fampiasana. Io salady io dia levona amin'ny lovia vita amin'ny hena.
Sakafo manitra
Zava-tsokajy: fakan-drivotra madinidinika, 2 na 3 lobaka, 1 na 2 lany tsaramaso mena, 1 na 2 lega menaka solika.
Fiomanana. Arovy ny ranomandry sy ny tongolo lay. Mofomamy amin'ny ravina kely izy io na manodina azy amin'ny antsy. Mifangaro miaraka amin'ny menaka mamy sy dibera. Ity fanasam-be ity dia manampy amin'ny sakafo voalohany (lasopy, borsch, lasopy), na miparitaka fotsiny amin'ny mofo. Ny fitehirizana dia tsy mitahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana, manomana izany amin'ny habetsahana izay ilaina amin'ny fandraisana olona iray.
Hatsaratsaraka be
Zavamaniry: 1 apple apple, 1 mofomamy mafana, siramamy sira antsasak'adiny, 1 diloilo tongolo.
Fiomanana. Andeha atoroy ny ranom-boankazo avy amin'ny antsasany. Ampio ilay dipoavatra mirehitra, avelao izy haka 3 ora. Apetaho ao anaty oven ny pèlerin, ary esory ny pentina ary diovy avy eo amin'ny fotony. Avy amin'ny pulpan'ny pèl dia hanamboatra siramamy mashed. Avy amin'ny ranom-boaniho no manintona ilay dipoavatra mirehitra, ampio ny ranom-boasary ao anaty puisset ary alamino tsara. Sakafo madio sy manify tsara. Apetaho ao anaty pentina ao anaty pine izy ary alamino tsara ilay fitambarana vokatr'izany. Azo ampiasaina amin'ny sakafo matsiro maina toy ny fanangom-bokatra.
Garlic crackers
Zava-tsokajy: makà tongolo gasy 2 na 3, sombin-mofo kely volo, mba handotoana ny sakafo, ary makà tongolo hafa amin'ny tongolo lay.
Fiomanana. Hanapaka ny mofo anaty kobay izahay. Manadio ireo akanjo tongolobe isika ary manapaka azy ireo amin'ny kibay madinika. Ny mofo koba tsirairay dia voankazo miaraka amin'ny tongolo lay. Avy eo, ento ny lohan'ilay tongolo vita amin'ny tongolo lay, ary diovy ny sira. Ao anatin'ilay sokatra vokarina mandritra ny minitra vitsy dia hikoropaka mofo izahay. Ny jiro mitomandavana dia maina ao anaty lafaoro. Ny lasopy toy izany dia natao ho an'ny lasopy pea.
Sakafo avy amin'ny tsindry mafy
Hypertension - aretina mifandray amin'ny fitomboan'ny tosidra ao anaty fantsakana mitondra ra avy amin'ny fo mankany amin'ny taova samihafa. Ny tsindrio normal dia tsy mihoatra ny 120/80 mm Hg. Raha misy fiakaran'ny tosi-drà avo dia izao no miteraka ahiahy. Ity olana ity dia azo vahana amin'ny alalan'ny resipeo sasany mifototra amin'ny tongolo lay.
Hikapoka tongolo gilao 20, voankazo 5 (tsy misy masomboly sy crust), 5 tongolo lay. Izy rehetra dia nifangaro tamin'ny 2 litatra ny rano mangatsiaka ary 1 kilao ny siramamy maitso. Manizingizina 10 andro isika ao anaty toerana maizimaizina, mihozongozona tsindraindray ny ao anatiny, andao isika haka. Mitahiry toerana mangatsiaka isika. Maka 15 na 20 minitra alohan'ny sakafo, intelo isan-kerinandro, sotro lehibe iray, mandra-pahafatiny tanteraka.
Apetaho tsara ny akanjon'ny tongolo lay, aforeto ao anaty lamba malemy amin'ny gaza ary manadio azy amin'ny rivotra amin'ny efitra fisakafoana. Avy eo ny tongolo gasy maina ao anaty kafe, ary apetrany ao anaty siny ary manakatona azy mafy. Mitahiry izany ao amin'ny toerana maizina, mangatsiaka, maina. Maka antsasakadiny iray minitra alohan'ny sakafo izahay, intelo isan-kerinandro, misotro ny fampidirana ravin'ny menaka.
Hanitrana ny gripa
Rehefa manomboka marary amin'ny gripa ny rehetra, dia makà halatra litatra ary tsy labiera mahery, lohan'ny tongolo lay. Apetraho anaty alimo ny labiera, atsipazo eny amin'ny afo. Rehefa masira ny labiera, andao isika hametraka tongolo vita amin'ny tongolo lay ao anaty lovia, afangaro ary atsofoka azy mandritra ny 10 minitra amin'ny hafanana ambany. Avy eo dia hesorintsika amin'ny afo izany, mamela azy ho salama hatramin'ny 30 degre Celsius, ary dia hosotroina isika.
Ho an'ny fisorohana ny gripa, alao ny tapitrisa litatra misy rano voadio, tongolo gasy 3 ary siny kely. Alao ny tongolo lay ary andao amin'ny rano mandritra ny 15 minitra. Avy eo dia esorintsika avy eo amin'ny afo, ampio ny poti-taratasy ary aforeto amin'ny takelaka iray. Andao hilentika kely. Andeha isika hikorontana ny biriky entina ary hisintona ny tenda. Ny fanadiovana toy izany dia atao 4 na 5 isan'andro.
Raha ny fitsaboana sy ny fisorohana ny gripa dia tsara ny manasitrana tongolo gasy. Raiso 3 teatran-tsakafo maina misy ranom-boankazo, trozona maina, ranom-boankazo maina, rano 1 litatra ary tongolo lay. Atsofohy ao anaty vilia ny rano, manaova ary manoroka oregano, ranom-boasary, rameva. Fenoy rano ilay rano. Sakamalao madio sy rastolch. Miaraka amin'ny alikaola ny tongolo gasy. Afangaro ny lohanao miaraka amin'ny lamba ary andehoy ny ronono mandritra ny 10 minitra.
Ho an'ny fitsaboana sy ny gripa, mifangaro vovon-tongolo vita amin'ny tongolo lay miaraka amin'ny tantely am-bifotsy amin'ny 1: 1, alao ny lanjan 'ny menaka alohan'ny fandriana na teopy kely indroa isan'andro, manasa rano mafana.
Mifangaro vinaingitra alao vitsivitsy isika, sotro vitsy amin'ny vilany, sotro kely sotro. Andao hijanona mandritra ny ora vitsivitsy. Manaova akanjo 3 na 4 vita amin'ny tongolo lay, miverimberina amin'ny bibilava iray ary ampifandraiso amin'ny sira. Alefaso amin'ny 2 na 3 ny fofona tsirairay avy 5 na 6 isan'andro.
Andraikitra amin'ny fitsaboana ny rafi-panafody
Ao amin'ny asmme bronchiale, ity fanafody manaraka ity dia hanampy: ho an'ity isika dia manangom-bary 100 grama vita amin'ny tongolo lay, 600 grama tantely (mafana ao anaty rano fandroana), 150 grama dibera, 100 grama fisotroan-dronono ary mampifangaro ny zavatra rehetra. Mijanona ao anaty fitoeram-pikirakirana mifatotra, amin'ny toerana mangatsiatsiaka. Maka adiny iray alohan'ny sakafo amin'ny siramamy iray isa. Ny fitsaboana dia 2 volana. Raha ilaina dia azonao atao ny mamerina indray ny fitsaboana mandritra ny iray volana amin'ny famerenana tanteraka.
Miaraka amin'ny hatsiaka mangatsiaka, ny soritr'aretina mangatsiaka hafa, ny fampitohizana, ny dian-tsolika sy ny aretin-kozatra, ny jwentita, ny lymph node inflammation. Ary ny tenda ihany koa, ny tendrony, ny pnemonia, ny tazo mangatsiaka, ny gripa toy izany dia hanampy: ento 20 na 25 sotro ny tongolobe ary 1 teaspoon ny menaka tongolo ary manadio ao anaty vera misy rano. Isika dia misotro isaky ny 4 ora mandritra ny 1 glasin'ny fampangatsiahana mafana ary mihodina ao anaty ranomandry ho an'ny 5 na 10 sotro.
Miaraka amin'ny aretina catarrhal, ny pnemonia, ny hatsiaka, ny bronchitis, ny tonsillitis, ny gripana sy ny sisa, ny vokatra tsara dia mety amin'ny tongolo vita amin'ny tongolo gasy: manangom-bokatra miisa 300 grama ary manakaiky ny koveta misy rakotra matevina mandritra ny antsasak'adiny, avy eo ny voatabia tongolo lay - 200 grama Litera divay, manantitrantitra 2 herinandro izahay. Mivaky tsikelikely ny votoaty, avy eo voasivana. Alao isaky ny adiny iray isa-sotrokely amin'ny endrika mafana. Tena ilaina ny fampiasana ny fanoratana tsy ao anaty, fa azo ampiasaina koa ho toy ny fihosotra. Mivezivezy 1 na in-2 isan'andro isika any aoriana ary eo amin'ny tratra.
Ankehitriny dia fantatsika ny fitsaboana ny tongolo lay manadio ny vatana. Ny fankaherezana ireo fitsaboana ireo dia mety hesorina amin'ny aretina sasany, fa aza adino fa alohan'ny handraisanao an'io na izany fomba izany, dia tsara kokoa ny manatona dokotera. Aoka ho salama!