Ny zavamananaina misy aina rehetra mba hahitana sy hikojakojana ny fizotrany ara-batana ara-batana dia tsy maintsy manangona sakafo maromaro isanandro. Ny lehilahy, toy ny zavamananaina hafa rehetra, dia mila ny sakafo isan'andro koa. Ny setrin'ireo sakafo mahavelona izay ilaintsika ho sakafom-bary, ary ho sakafo ara-boajanahary. Ny singa fototra amin'ny sakafo, izay tsy maintsy ampidirina ao amin'ny sakafo misy antsika, dia ahitana proteinina, ny matavy, ny voamadinika, ny vitamina ary ny mineraly.
Raha mbola tsy ampy ny, na mifanohitra amin'izany, ny fikojakojana ny fisian'ireo orinasa hafa amin'ny sakafo ara-boajanahary, dia manomboka mihatsara ny toe-pahasalamana, izay nahazo ny anarana ankapobeny ny aretina sakafo. Amin'ny fisehoan-dry zareo, dia mety ho hafa be izy ireo. Ohatra, miaraka amin'ny fihenan'ny voka-bary amin'ny vitaminina iray amin'ny vitaminina iray na hafa dia mihatsara ny hypovitaminosis. Ohatra, ny hypovitaminosis vitamin A dia miaraka amin'ny fihenan'ny fahitana amin'ny alàlan'ny fahamaizinana, ny fahamatran'ny cornea ny maso, fandikana ny marary metabolika. Miaraka amin'ny vitaminina H hypovitaminose dia mihanaka ny dycophyse musculaire, ny korontana ara-dalàna ny fananganana sy ny fampandrosoana ny cellule ara-nofo. Ny tsy fisian-kanina tanteraka na ny vitaminina amin'ny sakafo dia antsoina hoe avitaminosis. Izany aretina izany dia mitarika ho amin'ny aretina hafa ankoatra ny vatana.
Na izany aza, ny ambaran'ny singa sasantsasany amin'ny sakafo ara-boajanahary dia mety hitarika ho amin'ny fivoaran'ny aretina hafa koa. Noho izany, amin'ny fihinanana tafahoatra ny sakafo matavy sy ny voamadinika, ny vatantsika dia manomboka mitahiry ny kalôria tafahoatra amin'ny endriny matavy. Miaraka amin'ny fihenan'ny tsiranoka na tsiranoka maro be, dia mitombo ny aretina mahasalama toy ny fiterahana.
Ny fihenan'ny fihinan'ny proteinina amin'ny sakafo dia mahafaoka ny fampandrosoana ny tsy fahampian-tsakafo hafa - ny mosary proteinina. Ao anatin'io toe-javatra mahatsiravina io dia mihen-danja ny endriky ny tazomoka, satria 80% proteinina ny haintsika. Raha toa ny tsy fahampian-tsakafo na voankazo ao anaty sakafo dia azo omena amin'ny lafin-javatra maromaro amin'ny fiovan'ny fifandimbiasana ireo akora ireo, ny aretim-pivalanana dia aretina lehibe kokoa ny sakafo. Ny zava-misy dia tsy afaka mitondra proteinina na ny fetsy, na ny voam-bary, na ireo singa hafa amin'ny sakafo. Ary satria ny biby masira izay manao asa lehibe amin'ny vatantsika dia avy amin'ny voajanahary voajanahary, ny fahamendrehan'ny tsy fahampian-tsakafo toy ny henatra proteinina dia lasa mora takarina.
Votoatin'ny mineraly - singa iray hafa manan-danja amin'ny sakafo ara-boajanahary izany. Ny tsy fahampian'ny sakafo avy amin'ity singa ity na ny singa mineraly ihany koa dia miteraka ny fisehoan'ny aretina amin'ny sakafo. Ohatra, ny iray amin'ireo antony mahatonga ny tsy fahampian'ny tsy fahampian-tsakafo dia mety ho vy kely ao anatin'ny sakafo. Ny ankamaroan'io singa io dia mitarika amin'ny fivoaran'ny aretina toy ny hypoxidosis.
Noho izany, mba hisorohana ny fisian'ny aretina azo avy amin'ny sakafo dia tokony handoa ny fiheverana akaiky indrindra amin'ny fananganana ny sakafo ara-boajanahary sy ny fanaraha-maso ny voka-bary ilaina amin'ny fitambaran'ny sakafo rehetra ao amin'ny vatana.