Ny bakteria dia mety hiteraka aretina maro. Manodidina anay eny rehetra eny izy ireo: any an-trano, any am-piasana, eny an-dalana, amin'ny fitateram-bahoaka. Raha te-hiaro tena ianao dia tsy maintsy manaiky ny fahavalo "amin'ny olona". Fantaro hoe aiza no mety ho voan'ny angatra. Izany dia manisy tetikady fiarovana mahomby.
Dingana avo lenta
Ny latabatra tianao indrindra ao amin'ny cafe dia tena paradisa ho an'ny bakteria. Ny antony dia tsotra: ny mpividy dia afaka manala azy amin'ny alika maloto. Raha vao mipetraka eo amin'ny latabatra fotsiny ianao, dia anontanio ireo mpandroso sakafo farafaharatsiny mba tsy hametraka ilay fitiliana mandra-panadiovana ny latabatra.
Ireo voanjo eny amin'ny bar. Ao amin'ny trano fisakafoanana sasany, indrindra any ivelany, ny voanjo iombonana dia atolotra ho an'ny mpividy rehetra ao an-trano. Tsara kokoa ny tsy mihinana! Tsy azonao antoka fa ilay tovolahy na tovovavy izay mipetraka eo akaikinao ao amin'ny bar, ary mamono ireo voanjo avy amin'ny kaopy iray, dia nanasa tanana taorian'ny fivoahana. Mazava ho azy, ny loza ateraky ny diarrhea mifandraika amin'ny tranga dia tsy lehibe. Saingy tsara kokoa ny mandry an-trano noho ny manenina any aoriana. Indrindra raha maka aorian'ny sakafo mba hampihenana ny asidra. Manimba bakteria ny aseran'ny gastric. Ary raha mampihena ny asidra asidra ianao, dia toa miseho amin'ny endriny kokoa ny mikraoba anao.
Ny bakteria dia matetika hita ao amin'ny aquarium. Noho izany, na ny voka-dratsin'ny tànana kely ihany aza dia ampy ho an'ny fanadiovana ny akitrarium. Raha ny marina dia afaka mijaly ianao. Na izany aza, raha tsy havotra ny fanadiovana ny aquarium na tsy maintsy manamboatra ny sivana, dia ataovy ny fonon-tànana amin'ny fingotra vita amin'ny jiro.
Ny bakteria amin'ny aretina dia hita ao amin'ny ambim-bava misy alika. Mampalahelo fa marina izany: ny alika sasany dia mihinana ny volony. Noho izany, tsara kokoa raha manapa-kevitra ny tsy hanoroka ny alika mivantana intsony ianao. Ity fitsipika ity dia mihatra amin'ny alikanao manokana! Ity fampitandremana tsotra ity dia hanampy amin'ny fisorohana ny aretina vokatry ny bakteria izay matetika miteraka diarrhea (Escherichia coli, Salmonella na Pasteurella Multocida). Aza hadino ny manasa ny tananao raha nanohina ny zava-drehetra izay nataon'ilay alika teo am-bavanao.
Zava-doza ambony
Ny bokotra iray handroanana ny rano, ny varavarana ary ny fantson-drano ao amin'ny toeram-pitsaboana dia fonenan'ny bakteria mikorontana. Matetika izy ireo no mitoetra ao amin'ny bakteria bakteria, anisan'izany i E. coli sy Salmonella. Ny aretim-pivalanana dia mitombo raha miditra ao anaty vitsika ny bakteria ao anatin'ny minitra vitsy (ohatra, ao amin'ny cafe na toeram-pisakafoanana). Mba hampihenana ny mety ho voan'ny aretina dia afindrano ny tapany rehefa manasa tanana amin'ny taratasy fidiovana. Miaraka amin'ny fanampiany, sokafy ny varavarana.
Hanamboatra spaonjy. Ny lavarangana fandroana dia fonenana tsara ho an'ny paty. Misy foana ny hafanana sy ny sisa tavela. Amin'ny fampiasana sponjy ny fanasana ny lovia sy ny trano fandroana, dia alaina manerana ny efitrano ny vovoka sy ny bakteria. Noho izany, isaky ny hariva dia manala ny sponjy amin'ny rano mafana miaraka amin'ny savony. Mbola tsara kokoa aza, dia fario matetika araka izay azo atao.
Datam-pifandraisana an'ny daholobe Tsy maintsy mandoa onitra an-tariby ianao, fa ny mangatsiaka na ny gripa dia alefa maimaim-poana. Ny finday sy ny fanalahidy izay ampiasaina dia trano sy viriosy. Raha mila mampiasa telefaona ho an'ny besinimaro ianao, esory ny lahatokana sy ny fanalahidy miaraka amin'ny servietsy tsy misy ilana azy. Ary tehirizo ny mikrôpôfa faran'izay haingana amin'ny vava.
Mitombo ny tahan'ny risika
Ny fikolokoloana sy ny kohaka dia antony iraisan'ny fihanaky ny gripa gripa amin'ny fiarahamonina. Na izany aza, afaka mandany ora ao anaty efitrano miaraka amin'ny namana marary na sipa marary ianao, nefa tsy voan'ny aretina. Saingy amin'ny fifampikasohana an-tanana na ny fifandraisana hafa mifampikasoka, dia mitombo avo dia avo ny tahan'ny fisotroan-dronono. Na dia adiny iray aorian'ny fiakarany aza, dia afaka mahatsapa ny soritr'aretin'ny aretina ianao. Ary ny ampitson'iny dia tokony hatory. Koa ahoana no ahafahanao misoroka ny fihanaky ny aretina? Andramo raha azo atao, aza ny fifandraisana mivantana amin'ny voan'ny aretina. Aza misalasala mampiasa lamba rongony. Ary raha mbola azo atao, dia sasao ny tananao.
Shower shared. Tsy matetika ny fampandroana dite iraisana, fa mitranga indraindray. Ohatra, amin'ny hotely mandritra ny fialam-boly na ny fitsangatsanganana ara-barotra. Rehefa mitsidika ny dobo na ny sauna. Amin'ny hetsika fanatanjahan-tena. Miangavy azafady! Amin'ny habaka mando dia matetika no mipetraka ny aretin'andoha dermatophytes - aretina maro samihafa. Mora ny mahazo aretina, nefa tsy mora ny ho sitrana. Noho izany, amin'ny dian-tongotra, aoka ho azo antoka ny fingotra fingotra fingotra ary ento azy ireo rehefa mitsidika ny dosy na ny trano fisotroana. Afaka mampiasa fepetra fiarovana manokana ianao.
Toeram-pikolokolo fisakafoana iray dia toerana tena mahafinaritra ho an'ny atidoha. Ny solaitrabe, na plastika na hazo, dia tokony harary fo aorian'ny fampiasana tsirairay. Ao amin'ny microcracks sisa no sisa tavela amin'ny sakafo, izay fitaovana mahasalama ho an'ny salmonella na bakteria E. coli. Ny fanariana voa tsara indrindra rehefa manapaka ny hena. Mba hampihenana ny mety ateraky ny aretina, dia tapaho ny hena sy ny legioma amin'ny sehatra samihafa. Aorian'ny fampiasana tsirairay dia ento amin'ny rano mangotraka izy ireo. Ny trano fisakafoanana mahandro indrindra amin'ny fantsom-piraisam-be manokana.
Ny mandeha amin'ny natiora miaraka amin'ny ankizy dia matetika miaraka amin'ny fifandraisana amin'ny mponina eo an-toerana. Tandremo fa ny ankizy dia tsy miraharaha ny amphibians! Tadidio fa ireo sahona miaina ao anaty dobo maloto amin'ny rano mitsangana dia rakotra aretina. Rehefa nikasika sahona ny zaza dia mora mitondra vohoka amin'ny sakafo ny vavany - ary ny aretim-po dia azo antoka. Mariho fa tsy mihinan-kanina mandritra ny dia. Ary rehefa avy nody izy, dia nanasa ny tanany tamin'ny savony bakterizidala.
Aiza koa no ahitanao bakteria mikorontana? Matetika ireo mpihinana sakafo no tratran'ny mpandeha. Indrindra ireo mpandahateny. Rehefa mitsidika ireo tendrombohitra izahay, dia toa anay fa ny ranon'ny renirano dia mazava ho azy. Mandritra izany fotoana izany, miaina ireo zavamanana tsotra giardiami ao amin'ireny rano ireny. Rehefa misotro rano mamy izy ireo, dia afaka mitoetra ao anaty tsina kely izy ireo, miteraka hafanam-po sy diadema mafy. Ny fitsipika fototra: tsy mampaninona ny fisian'ny rano madio ao anaty renirano, farihy na renirano - tokony hosotroina ny rano fisotro!
Ahoana ny fiantraikan'ny aretina amin'ny vatana?
Ny ratra maloto indrindra dia avy amin'ny ratra. Raha simba ny hoditra dia aza manasa ny ratra amin'ny savony sy ny rano. Staphylococcus aureus no hany zavatra miandry! Ny isan'izy ireo dia mihabetsaka isaky ny 20 minitra. Ny organism dia voaro amin'ny fanafihana staphylococcus amin'ny fanampian'ny cytokines hita ao amin'ny sela fotsy. Matetika no misy andro maromaro ny areti-maso. Ny bakteria sasany anefa dia miteraka aretina, boka, tazo, tsindry ambany.
Ny hatsiaka matetika dia vokatry ny hatsiaka. Tena mora ny mitazona ny aretina. Ohatra, ny sakaizanao dia manana orona mihazakazaka. Nesoriny avy hatrany ny orony. Eo amin'ny tanana amin'ny alalan'ilay mikraoba nasalona dia mikraoba mikitika, izay afaka maneho asa mandritra ny ora maromaro. Ampy ho azy ny hampihorohoro ny tananao, na hamihina azy amin'ny fomba mahafinaritra, mba hahatonga ny aretina ho vatana. Mba hisorohana ny virosy, ny hery fiarovan'ny vatana dia mamokatra misimisy kokoa. Manomboka amin'ny hatsiaka izany. Ny vatana dia mamokatra histamine sy cytokines, izay manimba ny ratra. Amin'izany fotoana izany, ny aretina dia afaka maharitra herinandro na mihoatra. Soa ihany, aorian'ilay fanafody tsirairay, ny vatana dia manatsara ny fiarovana. Miharatsy kokoa ny aretina izany.
Ny aretina tena mampidi-doza sy mampidi-doza mihitsy aza dia ny aretim-pivalanana. Ny antony mahatonga izany dia mikraoba mikirakira. Ahoana no mety hahatonga azy ireo ho voan'ny aretina? Ohatra, nandeha tany amin'ny efitra fandroana ny mpiara-miasa aminao. Nandeha haingana be izy ary tsy nanasa ny tanany, namela ny bakteria an'i Shigella, Salmonella na Escherichia coli. Nankany amin'ny efitra fandroana ianao, nanasa ny tananao, saingy rehefa nihiaka ianao, dia nikasika ny varavarana izy ary naka bakteria mampidi-doza. Mandritra ny misasak'alina, ny fanafody dia miditra amin'ny vatana. Ohatra, eo amin'ny iray metimetatra eo amin'ny hoditra dia mety ho 100,000 micro organismes Shigella. Mazava ho azy fa matin'ny bakteria ny ankamaroan'ny bakteria, avy eo amin'ny sira vaventy. Na izany aza, misy mikraoboba sasany afaka ho velona sy hanafika ny tsinay, ka miteraka aretim-pivalanana. Mba handresena bakteria dia mila 2 andro ny vatana.
Raha fantatrao hoe aiza no misy bakteria mitondra aretina, dia hamonjy ny tenanao sy ny olon-tianao ianao amin'ny aretina mampidi-doza.