Ao amin'ny efitrano fandroana rosiana no ampiasain'ny kambana avy amin'ny hazo oak, alika sy hazo hafa, ary koa ny tsiro isan-karazany, ny tsiron-tsakafo sy ny menaka izay manalefaka ny vato mena ary entin'ny rivotra. Manatsara ny voka-dratsin'ny rivotra mafana amin'ny vatana izy ireo, mampitombo ny fahafinaretana avy amin'ny fandroana sy ny fomban-tsavona manokana sy ny sangan'asa izay nanambara ny toetra ara-pahasalamana.
Ny famangiana ny fandroana dia manome fiakarana lalina ny vatana, noho izany dia amporisihina ny fizotran'ny metabolika, ny pesta, ny toxins ary ny fluidina tafahoatra. Noho izany, ny fomba fandroana dia tena ilaina tokoa ho an'ny olona matavy na mifanohitra amin'izay te hahazo lanja.
Dokotera marobe no manoro hevitra ny olona voan'ny radiculitis, ratra, bronchitis ary ny pnemonia mihitsy aza mba hitsidika ny fandroana. Raha toa ka tsy misy izany fahafahana izany, dia mety hanitra arakaraka izay mety ho voaomana ao an-trano ny alternative, manampy ny fanasitranana iankinan'ny fanasitranana, ohatra amin'ny fofona hazo na dite.
Ny fitsaboana amin'ny rano miaraka amin'ny fisotroana be dia be sy ny fanafody sasany dia mampirisika ny famotsorana vato avy amin'ny voa sy ny bala. Ny aretina iray mahazatra dia fantatra fa ny vegeto-vascular dystonia, izay misy soritr'aretina marobe be dia be, dia azo jerena ao anaty fandroana. Noho ny fiovaovan'ny rivodoza, ny sambo dia voaofana ary tsy ela dia mampifanaraka ny fiovan'ny tontolo iainana ivelany. Rehefa afaka kelikely dia tsy hita intsony ny soritr'aretina rehetra.
Ankoatry ny fandoroana bona tena ilaina amin'ny hoditra sy ny vatana manontolo dia ny fandroana mena, izay tsy maintsy ilaina ho an'ny olona te hanala lanja, ary afaka manamaivana ny adin-tsaina sy ny reraka izy ireo, manamaivana sy manatsara ny loko hoditra ary ny hafainganam-pandehany. Afaka miomana ao an-trano ireo bata ireo, fa tokony hijerijery dokotera foana ianao ary hisafidy ny karazana ahitra.
Tsara ny maka rano toy izany rehefa avy manadio ny hoditra, izay tokony hosasana amin'ny savony na fantsona manokana mialoha. Aorian'ny fandroana dia tsy mila rano intsony ianao. Tsy maintsy atao amin'ny fanasam-boaloboka manitra ihany ny fikarakarana amin'ny fampidiran-dra. Ny faharetan'ny fitondran-tenany - in-1 isan-kerinandro, maharitra 5 ka hatramin'ny 20 minitra, isaky ny isaky ny tsirairay dia voafaritra izy tsirairay mifototra amin'ny toetoetran'ny vatany. Ny fitsaboana rano dia tsy vitan'ny hoe ilaina fotsiny, fa ny fomba tena mahafinaritra miaraka amin'ny tombony ara-pahasalamana goavana.