Salady misy holatra, voanio ary voankazo Salad dia tena mety ankehitriny - voalohany indrindra dia lovia mahalany, avy eo dia salama tena ilaina sy mahasalama feno vitamina. Ankoatra izany dia saram-pandehanana ara-bola mahasalama, izay tsy mitaky vokatra lafo. Misaotra ny fisian'ny ovy potika, ny salady dia toy ny ampahany amin'ny sakafo faharoa. Tsara homarihina fa tena mahafa-po izany, fa tsy misakafo mafy. Ny salady dia tsotra sy maivana amin'ny fahaiza-manao, raha toa ka misy ovy nohanina. Raha tokony ho voahetsiketsika nohosihosena, afaka mampiasa holatra ianao (ohatra, ny mofomamy dia mety hosotroina sy ny tenanao) na holatra hafa.
sakafo:- Ravinkazo fotsy 200 sm
- Potatoes 200 g
- Bibikely 150 g
- Zavona maitso 20 g
- Salt 1 pong
- Tendrombohitra mainty 1 pendrik
- Masoandro volom-bolo tsara tarehy 2 tbsp. L.
- Dingana 1 Manomàna ireo vokatra: voamazo voatso-potaka, marinated agaricas (tsy misy rano), zana-jiro maitso, menaka misy menaka, mainty dipoavatra, sauerkraut.
- Dingana 2 Ataovy ao anaty vilia ny sokatrakely sy ny toho-tantely.
- Dingana 3 Ampio ny ovy, aforeto amin'ny kaopy madinika.
- Dingana 4 Salady, vanim-potoana, vanim-potoana miaraka amin'ny menaka misy menaka ary mifangaro. Hanampy vovon-jiro madio, kapao kely.
- Dingana 5 Mivoria indray ary manompoa ny latabatra.