Sakafo: tinady

Ny fahaterahan'ny zaza iray dia manondro fisehoan-javatra mifono mistery sy masina. Ny renim-pianakaviana rehetra dia miomana sy miandry izany fahagagana izany. Te-hahita sy hamihina ny zandriko kely aho raha vao haingana. Angamba, na dia mandritra ny fiterahana aza, ny zavatra tokana izay manalefaka sy manome hery, eritreritra momba ny ampemba. Amin'izao fotoan-tsarotra izao dia toa miaina sy mijaly noho ny zanakao fotsiny ianao. Na inona na inona vanim-potoana, ny vehivavy rehetra ateraky ny zaza iray dia maniry ny hanome ny zanany kely ny tsara indrindra mba hahatonga azy ho salama sy matanjaka. Ny tena zava-dehibe amin'ny fiainana feno ny zaza dia ny fampinonoana.



Ny fampinonoana , tsy hoe mihinana fotsiny ny zaza, dia karazana fifandraisana tsy hita maso miaraka amin'ny reny mitaiza. Raha ny zava-misy, rehefa misy vehivavy mametraka ny zazakely eo amin'ny tratrany dia tsapan'ilay zazakely ny fofona sy ny tadiny, ary mahatonga anao hahatsiaro ho voaro. Raha mbola ao an-kibo izy, dia mahatsiaro ny reniny, amin'ny ambaratonga tsy mahatsiaro saina, amin'ny fofona, feo. Tsy misy na inona na inona, na dia zaza kely aza dia mitondra olon-tsy fantatra eny an-tsandriny, manomboka mitomany izy, ary rehefa mitabataba ny zaza eo am-pandriany, dia mitomany izy. Izany no ohatra tsotra indrindra amin'ny hoe tsy mahalala an-dry zareo ny tsy mahatsiaro ilay zaza. Misy ohatra tsy misy fiafaran'ireny ohatra ireny, saingy tsy izany no zava-dehibe, ny tena manan-danja, ny reniko dia mahafantatra ny zavatra ilain'ny ankizy ary afaka manome izay ilaina rehetra.

Ny zavatra mahasalama ara-batana dia miresaka momba ny tombontsoa amin'ny fampinonoana. Satria ny ronono dia ny "vokatra" tsara indrindra sy ilaina indrindra amin'ny famokarana zazakely . Azo antoka fa ny asa rehetra atao amin'ny taratasy mivalona ho an'ny zaza vao teraka dia tsy afaka mandalo tsy misy fanaintainana. Koa satria ny taova anatiny dia tsy mbola voafaritra amin'ny dingana sarotra toy izany. Na izany na tsy izany, rehefa teraka ilay zazakely, dia notanterahin'ny rafitra famaranana reny ny asa rehetra. Ny zaza dia nandray ny zavatra rehetra sy ny singa ilaina amin'ny alàlan'ny placenta, ary ankehitriny ny asa rehetra dia mila ataon'ny ankizy ihany. Fa ny taova amin'ireo zaza vao teraka dia mbola tsy voavolavola ary mora vidy amin'ny voka-dratsy. Mba hisorohana ny voka-dratsiny dia tsy maintsy mikarakara ny sakafony ny reny, satria ny vehivavy dia mihinana amin'ny roa, rehefa mihinana ny tazony dia ny zaza no mihinana azy.

Ny reny mampinono dia tsy maintsy mifikitra amin'ny sakafo, indrindra amin'ny volana voalohany aorian'ny fiterahana. Avy eo, ampidino tsikelikely ny sakafo novokarinao. Ny fitaovana ilaina amin'ny fiterahana, micro sy macro, mineraly ary ny toy izany dia tsy maintsy ilaina ny singa ilaina amin'ny sakafo mahasalama ny reniny. Ny sakafo isan-karazany dia hanome izay ilaina rehetra. Sakafo, voankazo, vokatra avy amin'ny ronono, hena, trondro. Tsara kokoa ny handrahoana ny zava-drehetra ho an'ny mpivady iray, izany dia hamonjy kolesterola be loatra ary hamonjy vitaminina bebe kokoa. Ilaina ny manaisotra ny karazan-tsakafo rehetra, satria mety hiteraka fihetsem-po tsy mihinan-kanina izy ireo.

Amin'izao tontolo izao, ny tontolo iainana dia mamela zavatra maro be, ny vokatra dia ny fitomboan'ny alahelo amin'ny zaza. Mba hisorohana ny aretina toy izany, dia tsara ny manakorontana ny fihetsiketsehana, ary aza mampiasa sakafo toy ny strawberries, satria tsy hafahafa, ronono mandoro, voankazo tsy mitombo ao amin'ny firenenao. Satria ny fitaovana mampidi-doza dia ampiasaina hanondrana vokatra mahatsiravina toy izany.
Na ahoana na ahoana, ny renim-pianakaviana rehetra dia mahafantatra izay tsara indrindra ho an'ny zaza, na amin'ny saina tsy fantatra na tsy itandremana, fa mikasa ny hiaro ny zanany amin'ny lafiny rehetra. Na ny fampinonoana, ny olana ao an-tokantrano, ny tontolo iainana na ny vondrona sosialy. Ary tsy mampaninona ny antitra iray ny zaza, roa na roapolo, fa ny reniny dia mbola hijanona zazalahy kely na tovovavy. Ny tena zava-dehibe dia ny fahatsapana ny fitiavana, ny fiahiana ary ny fahalemen'ny ray aman-dreniny, hatramin'ny fahaterahana ka hatramin'ny lehibe.