Ny fanovàna ara-tsaina an'i Anfisa Chekhova dia niteraka onjam-baovao iray mahaliana ny olona. Tao anatin'izay taona vitsy lasa izay dia tsy dia hita loatra ny mpanolotra fandaharana amin'ny fahitalavitra, fa ny Instagram kosa dia feno saripika feno lozam-pirahalahiana, izay anehoan'i Chekhov an-tsitrapo ny endrika amboamboarina. Mazava ho azy, ny fanovana mahavariana toy izany ho toy ny bbw mivadika ao anaty diva tsara tarehy dia tsy afaka mametraka fanontaniana maro eo amin'ny mpankafy:
e.minich Super figure! Mahavariana ny valiny
natalikanovikova Beauty !!! Marina ve fa very maina ianao rehefa mamonjy?
svitlanakonovova Anfisa, moa ve ianao mifikitra amin'ny fitondran-tena hafa amin'ny sakafo mahasalama? Avelanao hisakafo sy hisotro toaka be ve ianao amin'ny fialantsasatra?
viktoriia.guskova Eritrereto fa fotoana izao hanokafana ny tsiambaratelon'ny fahavoazan'ny lanjany, tsara, tena ilaina)
Ahoana no nahalavoan'i AnfisaChehova?
Raha nandinika ireo fanambarana ofisialy tao Instagram, dia nanova tanteraka ny fomba fijeriny sy ny fihetsik'izy ireo amin'ny fiainana i Anfisa, ary taorian'izay, dia tonga ny fihetseham-pon'ireo vatana vaovao, ary nanomboka nihaino ny vatany izy, izay nanosika ny sakafo hohanina sy ny zavatra tokony hohadinoina. Ny mpanolotra televiziona dia nanakana tsy hihinan-kena, nivadika ho trondro, nisolo siramamy tamin'ny sirop-agave sy ny artichoke tao Jerosalema, ny sakafo matsiro dia aleo mihinana amin'ny giro, mandà ny mofo sy ny vokatra lafarinina.
Ny fampisehoana ao amin'ny toeram-pitsangatsanganana Chekhov dia tia yoga, ary misarika ny sain'ny maro amin'ny fomba fitsaboana sy karazana SPA. Manao fanafody manara-maso izy matetika, izay heveriny ho mpiara-mitory tsy tapaka eo amin'ny dingan'ny fahaverezany. Izany dia karazana fanerena eo amin'ny tanan'ny kibo, izay misy fiantraikany mahasoa amin'ny asan'ny taova anatiny ary mamporisika ny metabolism. Miaraka amin'ny fanasitranana voankazo sy tantely, ity fomba fiasa ity dia afaka mahagaga.
Anfisa dia manoro ihany koa ny tsy manadino ny vitamina. Zava-dehibe ny misafidy ny vitaminina sy mineraly tsara, izay hanohana ny vatana rehefa mifindra amin'ny sakafo vaovao.