Symptoms of heart attack.
Ny aretin'ny taolam-paty dia aretina mafy fo. Izany dia endriky ny aretim-pisefoan'ny atin'ny aretina, izay miharihary amin'ny fandikana ny fampidiran-dra amin'ny tazomoka ao amin'ny fo - ny myocardium. Miaraka amin'ny mikrô ny mikraoba (necrosis) dia mitranga ao amin'ny myocardium.
Dingana famolavolana ny aretina: prodromal (vanim-potoana mialoha ny aretina), akondro, marefo, tsy misy dikany, vanim-potoana fanesoana (vanim-potoanan'ny taolana).
Sakafo miaraka amin'ny aretim-po.
Ny fikarakarana sakafo ara-pahasalamana dia singa manan-danja amin'ny fitsaboana ny fo iray izay nahitana aretim-pirahalahiana miafina. Ny sakafo mandritra ny fitsaboana dia mizara ho sakafo telo. Ny sakafo voalohany dia natokana nandritra ny vanim-potoana maizina, ny faharoa dia nosoratana tamin'ny vanim-potoana ambany, ny fahatelo - nandritra ny vanim-potoana fanesorana.
Voalohany dia voafetra ny fihinanana ny marary, na amin'ny kaloria sy ny habetsahan'ny sakafo raisina, izay mihamitombo tsikelikely. Ny karazan'io aretina io dia mitaky tanteraka, amin'ny ankapobeny, ny famonoana sira. Hanampy tsiro, sira citres, vinaigera, parsley sy dill dia ampiana. Ny sakafo dia tokony hotafana - Tsy azo ekena ny sakafo mafana sy mangatsiaka. Ny vokatra izay miteraka ny fanasitranana ao amin'ny tsinay dia voatery: zava-pisotro misy alikaola, sotro-trondro, legume, ronono, sns. Tsy azo ekena ny voankazo, sakafo mifoka sigara, siramamy, sakafo matsiro.
Ao amin'ny fihinanana dia tokony tsy maintsy ilaina ny sakafo manan-karena amin'ny potassium (ho an'ny asa mahazatra amin'ny hozatry ny fo), magnesium (ho an'ny fantson-dra), manentana ny asan'ny tsinay (mba hisorohana ny mety na hanafoanana ny fihoaram-pahefana ankehitriny).
Amin'ny fanombohan'ny vanim-potoana haingana (2 andro voalohany), ny fisotro madio amin'ny endriky ny sira efa mihinam-bary dia eo amin'ny sakafo (maniry ny tsy hisotroana jiro), rano mineraly tsy misy karbona, kamboty, ravin'ny ririnina.
Ny vokatra ampiasaina amin'ny hoavy, dia tokony ho mora simba, ho sakafo mahavelona. Ny sakafo dia tokony hokapaina ary haka matetika, amin'ny ampahany kely, 6-7 sakafo isan'andro. Ny "jiro maitso" dia nalaina "mena", ny vokatra sisa dia tokony hodorana. Amin'izao vanim-potoana izao, dia mahazo alalana ireto sakafo ireto: biskits; Sakafom-boankazo sy voankazo voapoizina nohosorana tao anaty rano; puree avy amin'ny legioma; steam omelet; vokatra vita amin'ny ronono. Azonao ampiana menaka kely amin'ny sakafo izany.
Amin'ny sakafo ara-pahasalamana, ny hena sy ny trondro amin'ny karazana siramamy mena dia ampiasaina. Amin'ny vanim-potoana voalohany, ny lovia vy dia avela amin'ny endriky ny kofehy vita amin'ny dipoavatra, soufflé, mena ary sns.
Ny sakafo faharoa sy fahatelo dia manatsara ny fitomboan'ny vontoaty sy ny kalôria. Manitatra ny lisitry ny vokatra azo atao. Amin'ny sakafo faharoa dia tsy simba ny lovia, fa amin'ny endrika mangotraka, amin'ny fahatelo - amin'ny toetry ny tebiteby sy ny singa iray.
Amin'ny ankapobeny, ny sakafo ara-pahasalamana dia mikendry ny hamerenana sy hanatsarana ny asan'ny fo, ny fisorohana ny atherosclerose, izay no antony lehibe indrindra amin'ny aretin'andriamaso. Tsy maintsy manadino ny aretina hafa amin'ny vatana. Ny tena zava-dehibe dia ny fisorohana ny atin'ny rongony, izay azo atao tsara noho ny fomba tsy mavitrika eo amin'ny fiainan'ny olona iray miadidy.