Ilaina mahasoa sy ampiasaina amin'ny vokatra ara-pahasalaman'ny voankazo litchi

Amin'ny ankapobeny, ny teny hoe "lychees" dia tsy mampisy fiaraha-miasa mifandraika amin'ny sakafo. Na izany aza, io anarana io dia manana voankazo matsiro mahavokatra. Ary tsy misy ilana azy, ka tsy mitandrina tsara isika, na izany aza, mahagaga fa tsy vitan'ny hoe mahafinaritra fotsiny izany, fa ilaina ihany koa. Ao amin'ny lahatsoratra androany "Ny toetra manokana sy ny fampiasana voankazo ho an'ny tetik'ady" dia hiezaka ny hahatakatra kokoa ny tena mahagaga amin'ity voankazo hafakely ity ho antsika.

Litchi, toy ny voankazo maro, dia mitombo amin'ny hazo iray mitondra ny anarana mitovy. Mitombo any Amerika, Azia ary Afrika; Indraindray dia hita any Australie izany.

Tsy misy dikany ny mandinika ireo karazan-tsakafo rehetra miaraka amin'ny fitsangatsanganana ankapobeny amin'ny ankapobeny, noho izany dia hampifantoka ny saintsika amin'ireo karazana izay mitombo ao amin'ny faritry ny faritra atsinanan'ny firenena - Azia.

Ny mponina indizeny dia miantso ny lychees ho "fosa" na "ligies", ary, raha miorina amin'ny anarana toy izany, azo heverina ho azo heverina fa ny fiavina ny lychee dia entina any Shina. Amin'ny hevitra iray hafa izay manohana ity teoria ity, dia afaka mitanisa ny zava-misy fa nanomboka nihinana ireo voankazo hafakely ireo ny Sinoa tamin'ny taonjato faharoa talohan'i JK. Fotoana vitsy taty aoriana, niditra tao amin'ny firenena mpifanolo-bodirindrina ny litchi ary tonga teo an-dàlambe ihany koa izy ireo: nahalala avy hatrany ny tsirony sy ny fahatsarany ny olona.

Saingy ny Eoropeana dia nianatra ny tsiron'ny lychee taty aoriana, ary avy eo am-bavan'ny Spaniard Gonzalez de Mendoza, izay nianatra tsara ny tantaran'i Shina fahiny. Nilaza izy fa ity voankazo mahavariana ity dia maneho zavatra toy ny fonon-kase mahazatra, saingy manana fananana mahagaga ihany koa - tsy azo atao ny mihinana io voankazo io, na inona na inona angatahanao, fa tsy hamela na oviana na oviana lanja ao an-kibony , nefa hitondra hitondra hafanana ihany.

Ny vokatr'io hazo io dia tsy dia lehibe loatra, ny halavany dia mihoatra ny 4 santimetatra, ary ny lanjany, ary, araka ny filalaovana, dia mihoatra ny 20 grama. Ny voankazo tsirairay dia voafandriky ny loko maitso maitso mena; Ny ivelany dia tsy mahasarika ny fiheverana betsaka izy io - fako, miaraka amin'ny masaka. Na izany aza, dia esorina mora foana izany, ary mbola misy zavatra tsy ampoizina mitranga ao anatin'ilay mpifankatia amin'io voankazo hafakely io: ny ao anatiny dia mitovy amin'ny fihodinan'ny jelly, hosodoko amin'ny kofehy manga na loko fotsy, saingy mahavariana mahavariana - ny tsirony mangatsiaka dia mampifangaro amin'ny mamy. Ao anatiny, tsy maintsy voatery ho voa maranitra marobe. Fa ny mahagaga indrindra momba ny litchi dia ny fofon'ny nofony. Tsy misy gourmet afaka mamaritra izany amin'ny teny tsotra. Etsy ankilany, noho io rafitra io - ilay voankazo miparitaka ao anaty paompy fotsy - no nahazoany toetra tahaka izany ho an'ny anarana Shinoa - ny mason'ny dragona. Io maso lehibe ao amin'ny dragona io, toy ny habetsahan'ny kôkôma ho antsika, dia feno ranom-pahadiovana vaovao, ary manankarena amin'ny vozona, ny matavy ary ny proteinina. Saingy ny habetsahan'ny siramamy dia mety miova ho 6 ka hatramin'ny 14 isan-jato - voalohany indrindra, mazava ho azy, miankina amin'ny toetry ny toerana izay itomboan'ny hazo.

Ny mahasoa ny lychee dia vokatry ny vitamina sy mineraly samihafa ao anatiny. Ny ankamaroan'ny lychee dia misy vitamina C sy calcium. Noho io fehezan-teny io, dia matetika ny olona no mihinana olona mijaly amin'ny aretin'ny rafi-kadoa.

Noho izany dia matetika no mihinana amoron-tehezana ireo lychees Sina. Na izany aza, ny tononkalon'ny Shinoa koa dia nanoro hevitra azy handevona ny olona amin'ny atherosclerose na te hampidina ny halavan'ny kolosola ao amin'ny ra. Ny fitambaran'ny lychee amin'ny lemongrass, ny Sinoa dia miady amin'ny kansera. Raha fintinina, io voankazo mahagaga io dia miteraka aretina isan-karazany.

Any atsinanana, io voankazo io dia heverina ho vokatry ny fitiavana ary nomena azy io ny fananana ny fihenan-kena, ny anemia, ny gastritis ary ny aretina hafa; Ireo olona izay manam-potoana betsaka hialana amin'ny loharano dia mankasitraka ny litchi ho an'ny fananany mba hamono fanirian-dratsy.

Na izany aza, ireo lychees androany dia ampiasaina ihany koa mba hisorohana ny fisorohana, satria misy vokany tsara eo amin'ny voa sy ny atiny. Matetika anefa io voankazo io no ampiasaina ho an'ny fanafody, ary noho izany antony izany, raha ny marina, dia afaka manasitrana bwonchitis, asmma, tuberkuleza ary aretina hafa amin'ny trakta momba ny taovam-pisefo izy.

Raha eny, ny lychee dia vokatry ny diabeta. Ny manam-pahaizana dia nanisa fa ampy ampy hihinana 10 monja amin'ity hazo mirakitra isan'andro ity, ary hiverina amin'ny ara-dalàna ny siramamy.

Noho izany, tsy misy mahagaga raha lasa mahasoa ny fambolena ny vokatra litchi amidy. Manamafy azy io amin'ny fametrahana ny lychees mandritra ny fotoana lava tsy misy faharavana, ary amin'io endrika io dia afaka mitondra azy ireo ho an'ny lavitra lavitra. Ny tombom-barotra voalohany tamin'izany dia azon'ny olona ao Thailand atao - ankehitriny izy ireo no mibata ny toerana voalohany amin'ny fanondranana ity voankazo ity. Na dia izany aza, nahita ihany koa i Nieta ao anatin'ity orinasa ity - Manolotra litchi betsaka any amin'ny firenena samihafa, anisan'izany i Rosia.

Na dia izany aza dia zava-dehibe tokoa ny manombana tsara ny toetry ny entana novidina. Raha mainty sy matevina ny hoditry ny litchi, tsara kokoa ny mandalo - tsy mahasalama, na tombontsoa tsy ho tsapanao. Ny loko ara-dalàna eo amin'ny voany amin'io voankazo io dia mena. Ny maoderina dia ny loko, ny ela dia mihantona eo amin'ny sampana, fa ny fanandramany dia handratra fotsiny izany. Tsy tokony hisy fahasimbana ivelany amin'ny hoditra - tokony ho malefaka sy mahafinaritra ny fehikibo.

Mazava ho azy, vitsy ny olona manana fahafahana hiaina ny tena mahatsikaiky ny litchi, satria afaka mahatsapa tanteraka azy ianao amin'ny fanandramana fotsiny voankazo vaovao, fa tsy mangatsiaka ary tsy voatoto. Na dia marary be aza ny aretina maro, dia tsy maintsy mahafa-po amin'ny zava-mitranga eny an-tsena.

Etsy ankilany, mahagaga izany, fa ny lychees dia mety hohanin'ny rehetra tanteraka, afa-tsy ho an'ireo olona tsy mahazaka vokatra. Na izany aza, tokony ho fantatra foana ny fepetra feno - ny fandaniana tafahoatra ny lychee dia mety hisy fiantraikany aminao amin'ny endriky ny fery amin'ny alikaola, ny fitsaboana, ny fijalian'ny mucous dia mety hijaly. Tokony hitandrina ny ankizy indrindra: Tadidio fa afaka manome 100 grama isan'andro izy ireo.