Fried broccoli

Broccoli nanasa rano mangatsiaka ary tapaka, araka ny aseho amin'ny sary. Broccoli Ingredients:

• Broccoli - 3 tapitrisa
• Sakafo - 3 tapitrisa
• Mofomamy 1/2 kaopy
• Salt - To taste
• Butter - 2 Art. lovia kely

toromarika

Broccoli nanasa rano mangatsiaka ary tapaka, araka ny aseho amin'ny sary. Nataonay ranom-boasary ny broccoli ary mahandro 10 minitra miaraka am-pahadalana. Mandrobona ny atody amin'ny sira. Isaky ny divay ny broccoli dia avao maina. Ny zezika dia mivadika amin'ny tsy fitoviana, toy ny ao amin'ny sary. Ao anatin'ity vilia iray ity isika dia mamafisina ny lafarinina. Broccoli dia misoritra voalohany amin'ny lafarinina, avy eo amin'ny atody voabanga. Mandra-pahatongan'izany, dia mametraka ny menaka fanosotra amin'ny afo isika, mamontsina ny dibera ao anatiny. Afangaro ny bokolisy amin'ny andaniny rehetra mandra-pahavitrihana ny atody - eo ho eo 5-8 minitra eo ho eo ny hafanana mafana. Efa vonona ilay sakafo. Manompoa milomano. Bon appetit! :)

Fanompoana: 3-4