Ny soritr'aretina.
Ny miozônina dia mety henjana sy mandaitra, tsy misy dikany na tsy misy pus, ny antony dia mety ho mangatsiaka na hetsika matihanina. Mba hahafantarana ny soritr'aretin'ny myositis, mihainoa ny fahatsapana ao amin'ny hozanao. Raha toa ka tsy nisy fiasa ara-batana teo aloha teo aloha, ary teo amin'ny hozatra dia nisy fahatsapana mampangirifiry - marika mampihetsi-po izany. Tsy dia matanjaka loatra izy ireo amin'ny voalohany, saingy amin'ny fotoana dia lasa ratsy kokoa izy ireo ary manomboka miteraka fikoropahana lehibe. Ny fahatsapana mampalahelo dia miseho rehefa mahatsapa ny hozatra.
Ho an'ny aretina catarrhal, izay manome fahasamihafana amin'ny endriky ny myositis dia ahitana rheomatisma, gripa ary angina. Ny myositis dia mety noho ny ezaka ara-batana loatra sy ny hypothermie. Satria ny ankamaroan'ny enta-mavesatra dia mianjera amin'ny tongotra rehefa manao karazana fanatanjahantena, ny atleta dia matetika mijaly noho ny myositis ao amin'ny hozan'ny tongotra. Ity aretina ity dia misy fiantraikany amin'ny hozatry ny sandry sy ny soroka, ny lamosina, ny tendany, ny fehy, ny feny. Raha tsy manomboka amin'ny fitsaboana ny myositis amin'ny fotoana ianao, dia mitambatra amin'ny hozatra ireo hozatra sy hozatra, izay azo tsapain-tanana amin'ny fisalasalana.
Ny tena mampidi-doza dia ny fahavoazana teo aloha amin'ny karazana misokatra, satria ity tranga ity dia misy fiantraikany goavana amin'ny ratra, izay hitarika amin'ny fivoarana manaraka ny endriky ny myositis. Ny fihetseham-pon'ny vatana amin'ny tranga toy izany - ny fiakaran'ny hafanana, ny fahalemena, ny fivoahana ny hozatry ny hozatra, ny fahasarotana amin'ny hetsika.
Fitsaboana ny fitsaboana amin'ny olona.
Na ny fanafody malaza sy nentim-paharazana aza dia asaina tsy mijanona amin'ny fitsaboana ny myositis. Ny fototry ny fitsaboana dia fitsaharana tanteraka, izay ilaina amin'ny hozatry ny aretina. Azonao ampiasaina ny zavamaniry medikaly izay misy fiantraikany amin'ny fitenenan-dratsy sy ny fanafody. Ity clover, planeta, tsotsotra, renim-pianakaviana, pine nify, kalendula, karazana St. John. Ny vokatra nateraky ny fanafody dia nomena akacia, kankana, voa lela, rameva ary radioma.
- Ovy.
Ireo vokatra mety sy tsotra dia atolotra, ohatra, ny ovy. Manondraka karazana maromaro ary manindrona toerana iray misy fanaintainana. Mba hahatratrarana vokatra tsara kokoa, dia azo zakaina kely ny ovy. Eo an-tampon'ity valopy ity dia mametraka kitapo volom-borona iray na voafehy anaty fehiloha. Ny famoretana dia voatazona mandra-pahafatin'ny ovy, ary mila esorina izany. Tsara ny hanafoana ny toerana misy ilay fanontam-pirinty, miaraka amin'ny fanafody toaka. Aorian'izany fomba izany dia tsy tokony hodiovina ny hozatry ny kibony, hiditra am-pandriana eo ambanin'ny bodofotsy mafana, ary ny ampitso maraina dia ho hitanao fa nihena ny fanaintainana.
- Laisoa.
Mba hikarakarana ny myositis, ny fanafody tsy mahazatra dia mahafantatra tsindrona hafa. Makà ravin'oliva, mafana ao anaty rano mafana, savony amin'ny savony fanasan-damba izy ary afafazo amin'ny soda. Ny fampihorohoroana dia ampiharina amin'ny hozatry ny aretina, ary mifamatotra amin'ny zavatra rehetra, tsy voatery ho volena. Io fomba fanao io dia tsara indrindra atao alohan'ny hatory mba hanomezana fiadanana ho an'ny muscle.
- Air.
Ny Air dia mpitsabo mahomby amin'ny fitsaboana ny myositis. Ny rizomes of calamus dia azo vidiana any amin'ny pharmacy rehetra. Sorenaho amin'ny fanjakana mahamay izy ireo, alatsaho ny ranom-boaloboka ary avelao hiditra ao anaty rano mandritra ny 3 ora farafahakeliny. Raha maka 5 isa ny zavamaniry fanaovan-jiro ianao dia afaka manomana ny fitsaboana avy hatrany ho an'ny fitsaboana iray manontolo. Alao isaky ny in-4 isan-kerinandro, ho an'ny olon-dehibe - ho an'ny sotro 1, ary ho an'ny tanora sy zatovo, ny aire dia tsy voatery mihitsy, noho izany dia mila maka fanafody hafa ianao.
- Willow.
Ny ravin-dranon'i Willow koa dia manana vokatra manasitrana tsara. Fenoy rano ao anaty dobo izy ireo ary alefaso amin'ny rano mangotraka. Mialà mandritra ny adiny iray ary asio fisotro. Raha misy tsimokaretina volombava, dia afaka manamboatra menaka miaraka amin'ny vokatra manasitrana tsara. Mivolom-bovoka volombolo sy dibera ho vongan-karena. Atsaharo ny dipoavatra ao amin'ny hantsana mihetsiketsika miaraka amin'ny hetsika masira. Raha mipoitra amin'ny endriny ny myositis dia tsy mifanaraka amin'ny tsindry na ny fandidiana.
- Horsetail field.
Azonao atao ny manala ny fanaintainana amin'ny alàlan'ny fanafody manitra avy eny an-tsaha. Ny tsipoitran'ny voan-kesika nohosorana ho an'ny toeram-piarovana. Avy eo dia afindrano ny vovony amin'ny dibera, kisoa tsy voasesika. Ny famolavolana azy dia ampiasaina amin'ny famoretana.
- Barber Barber.
Ny fitsaboana nentim-paharazana dia mahafantatra momba ny herja 50 izay manome fiantraikany tsara amin'ny fitsaboana ny hozatra manjelatra. Ny fanafody mahazatra dia karazana bozary barri, izay ahafahana manamboatra zava-pisotro misy alikaola. Mba hanaovana izany, dia manangona alikaola farafahakeliny farafahakeliny 70% ny alika ary havaozina mandritra ny 10 andro. Ny fametrahana vatosoa avy amin'ny barber barbarie dia mitondra 20-30 isan-jatony isan'andro.
Raha misy ny ahiahiny dia mila manadihady ny manam-pahaizana izay hanome referans ary hanendry na hanolotra fitsaboana. Ny fomba fitsaboana nentim-paharazana dia ho ampy tsara amin'ny fitsaboana nentim-paharazana. Ny fikarakarana haingana dia mitaky fitsaharana tanteraka, fa tsy fahalevonana tanteraka amin'ny hozatra. Mazava ho azy fa ilaina ny manaisotra amin'ny fotoana fanatanjahan-tena, ny asa ara-batana ary ny fiasan'ny asa. Ny fitsaboana spa dia mety ho fanampiana tsara amin'ny fitsaboana hafa.