Ny filazana fa tsara ny fanatanjahantena, ary tsy ho an'ity sary ity fotsiny, dia tsy ilaina izany. Izany no mahatonga ny tsirairay amintsika amin'ny fotoana lavitr'izay dia mandà ny fisalasalana rehetra sy ny hakamoana ary manapa-kevitra ny hiditra amin'ny fanatanjahantena. Saingy ny lafin-javatra lehibe indrindra dia eto: misy ny fahadisoana iraisana marobe izay mety hamongotra ny ezaka rehetra ataontsika ary hiala amin'ny fanatanjahantena mandrakizay.
Rehefa manomboka fanatanjahan-tena, tadidio fa tsy misy vokatra mahatalanjona na oviana na oviana tsy tonga ao anatin'ny fotoana fohy, indrindra fa rehefa tonga amin'ny endrika sy fahasalamana. Noho izany, rehefa manomboka fanatanjahan-tena, dia manàna faharetana ary aoka tsy hifanaraka.
Raha ny mahazatra dia ho an'ny mpanjifany ity karazana fisainana ity: "Afaka mihazakazaka mora foana aho, ka afaka mampitombo azy ireo mora kokoa." Diso ianareo! Na dia mahomby aza ianao, dia halefa haingana amin'ny fiakarana voalohany ny enta-mavesatra. Afaka manamaivana ny fahasalamanao amin'ny fomba toy izany anefa ianao. Izany no mahatonga ny rafitra fanatanjahantena ahitana fitomboana tsy mitsaha-mitombo, fa miakatra tsikelikely ao anatin'ny enta-mavesatra.
Ireo fepetra mitovy amin'izany dia mihatra amin'ny fiakaran'ny hafanana sy ny fahavitan'ny asa fanatanjahan-tena. Tsy misy na inona na inona mety tsy hiraharaha ireo zavatra ireo. Ny maha-zava-dehibe ny fampakarana ny hafanana dia sarotra ny mandiso fanantenana: miaraka aminy no ahafahantsika mamelona ny vatana, mampitombo ny elanelana rehetra sy ny fiantorantsika. Tsy vitan'ny hoe manao fanatanjahan-tena ara-batana fotsiny isika amin'ny resaka fahatsapana, fa koa miaro ny ampahany amin'ny vatantsika amin'ny karazana ratra, tebiteby na ratra. Folo-kilaometatra na dimy ambin 'ny folo minitra dia tsy maintsy ilaina hanaovana fampiharana araka ny tokony ho izy.
Ary momba ny fehin-kevitra mety amin'ny kilasy sy amin'ny resaka rehetra dia manokana. Ny fandaharan'asa manokana natolotr'ireo manam-pahaizana manokana ho an'ny dingana farany amin'ny fanatanjahan-tena ara-panatanjahan-tena dia manampy amin'ny fihenam-bidy, hamerenana ny fivoahan'ny rhythm ny fo, tony.
Ny mpandinika dia mila mandinika tsara ny habetsaky ny rano entiny. Na dia eo aza ny hevitry ny maro momba ity olana ity, dia miezaha hieritreritra lojika. Raha ny marina dia very fahavitrihana ny rano mandritra ny fanatanjahantena. Ary ny fandanjana, mazava ho azy, dia mila averina amin'ny laoniny. Noho izany, misotro bebe kokoa ianao mba tsy hahazoana fahasimbana ho anao, fa mazava ho azy, ao anatin'ny fepetra azo refesina. Ireo manam-pahaizana dia manoro hevitra ny misotro rano rano iray (tsy misy karbona fotsiny) tokony ho antsasak'adiny alohan'ny fanombohan'ny fampiofanana, ary aorian'izay dia vita ny antsasaky ny kaopy. Misy ny fiheverana fa mandritra ny fampiofanana dia mendrika ny manao ranon-rano isaky ny ampahefatry ny ora.
Misy fahadisoana hafa mahazatra, izay tokony handoavana manokana. Aza mifangaro mihitsy ny fanombohan'ny fanatanjahantena matanjaka amin'ny sakafo matavy. Aza adino fa mihamitombo ny enta-mavesatra eo amin'ny vatanao, ary noho izany dia misy ny dingam-pandehan'ny kaloria mirehitra. Raha tsy mihinana ianao, dia tsy maintsy manomboka mandoro ny tenanao ny vatanao.
Ireto misy fitsipika vitsivitsy izay, noho ny antony maro, dia maro no tsy miraharaha, ary avy eo dia mitaraina izy ireo fa tsy mandray soa ny fanatanjahantena. Angamba mendrika ny hanao ny zavatra tsara, ary avy eo dia hahomby ianao. Maniry ny hahita fahombiazana ianao!