Fanaovana fitsaboana amin'ny molotra miaraka amin'ny fitsaboana amin'ny vahoaka

Amin'ny vanin-taona mangatsiaka, matetika dia miatrika olana toy ny fery eny akaikin'ny molotra ny olona. Maro no mitabataba sy mitebiteby, ary amin'ny fomba siantifika no misy ny hepatita. Mandeha miaraka amin'ny hatsiaka eo amin'ny molotra dia tsy mahafinaritra sy maharary, ka tsy maintsy entina. Amin'ity lahatsoratra ity dia hilaza aminao ny fomba famongorana ny aretina ao an-trano miaraka amin'ny fanampiana ny fitsaboana amin'ny vahoaka.

fisorohana

Ny tsara indrindra dia ny misoroka ny endriky ny herpes. Noho izany dia mila mitandrina ny fiarovana. Araka ny fantatra, amin'ny fararano sy ny ririnina matetika dia mihena ny fahaketrahana ny olona, ​​mandrosoa kely ary aza manaraka ny sakafo. Avy eto ary misy ny aretina. Mandeha amin'ny rivotra madio, manao fanatanjahan-tena, mihinana vitamina, mandroso bebe kokoa, atsaharo ny fifohana sigara ary misotro toaka. Ary, mazava ho azy, aza misoroka ny fifandraisana amin'ny olona efa voan'ny aretina. Ny herpes dia mora mora foana fa tsy amin'ny alalan'ny oroka ihany, fa amin'ny alalan'ny servieta marary aza.

Fomba hanesorana ny fitsaboana amin'ny molotra miaraka amin'ny fitsaboana ataon'ny olona

1. Koa raha manana bubbles ianao, dia makà gilasy avy ao amin'ny vata fampangatsiahana. Afatory amin'ny tadin-dokoriana ary alatsaho eo amin'ny molotrao izany. Io fomba tsotra io dia hanampy amin'ny fanesorana blasaka.
2. Ny fomba manaraka dia ny ravinala balsama. Manaova zava-pisotro misy alkaola ao anaty fitaratra ary mifangaro amin'ny ravina. Andraso mandritra ny telo andro ny fanafody mba hamerenana azy ho sary hosodoko. Manaraka ny molotra manaraka.
3. Mofomamy dite mahery, atsipazo amin'ny rano mangotraka ary atsofohy ao anatin'io. Rehefa manidina ny sotro, alatsaho amin'ny herpes izy. Ny fomba fanaintainana dia maharary, fa tena mahomby.
4. Manampy amin'ny fandresena ny herpes ny solika. Ampandehano solon'ny solika ny ratra. Alao isaky ny telo ora.
5. Maka toaka na koloina. Mampandona azy ireo amin'ny lamba volonondry na tampon-doha. Mampiasà volon'ondry vita amin'ny kodiarana ho an'ny herpes ary mihazona folo minitra.
6. Ny voa sira dia mety ho tena ilaina ihany koa. Apetaho amin'ny hatsiaka izy ireo na ataovy sira amin'ny lela.
7. Ny fanaka manaraka dia ny dite mahazatra. Ampifanaraho amin'ny molotra fotsiny izy io, kely amin'ny rantsantanana na borosy. Ny fomba fitsaboana dia tsara atao amin'ny alina.
8. Makà lasopy misy tongolo. Mitefika kely izy ireo. Ampiasao amin'ireto yogourt sy kafe ireto izy roa. Aorian'izany dia asio ranom-pisiana lafarinina misy menaka sy teopy misy tantely. Manaitra. Ampiharo amin'ny molotra.
9. Mila tsipika tsy tapaka ianao. Hetezo ny ampongabendanitra roa. Asio tapa-tavo iray. Rehefa avy nizara loko iray teo amin'ny kofehy ary averiny indray eo amin'ny toerana maloto. Ataovy izany mandra-pahavitan'ny tongolo.
10. Alao ny ovy ary ento amin'ny fanamiana. Mety ho voamarikao angamba fa misy mpivady hiatrika ilay aretina. Apetraho ao anaty boazara ny ovy ary hazavao ny tavanao.
11. Mila kiraro atody ianao. Esory ny sarimihetsika avy ao anaty atody. Asio azy amin'ny herimpazo.

Raha efa nanandrana ny fitsaboana rehetra ianao, fa ny mangatsiaka amin'ny molotra dia tsy mandeha, dia manoro anao ny hahita dokotera na mandeha mankany amin'ny pharmacy ary mividy fanafody manokana sy pilina.