Ny ray aman-dreny be fitiavana dia mahatakatra fa ny sakafo ara-pahasalamana ilaina amin'ny ankizy dia ilaina. Saingy araka ny fantatrao, ilaina - tsy midika hoe matsiro. Noho izany, maro no miatrika olana toy izany rehefa tsy mety mihinana legioma ilay zaza. Ny sakafo mahavelona dia toa tsy mahasalama ny ankizy, mandositra izy ireo ary mandà izany. Ahoana no ahafahanao hampianatra ny zanakao?
Nahoana no tsy te hihinana legioma ny ankizy?
Misy modely tena tsara - raha tsy mihinana sy misakafo tsara ny ray aman-dreny, dia maneho ohatra avy amin'izy ireo ny ankizy. Nahoana no mihinana sakafo matsiro ny ankizy rehefa mihinana kisoa matavy miaraka amin'ny kisoa ny reny sy ny dadany? Andeha hojerentsika, ahoana ny fihinanao?
Diniho, ohatra, sns. Inona no tianao: mofo na salady legioma mamy? Ary raha tsy manohana salady iray ny valin'ilay fanontaniana, dia manontany tena hoe maninona ny ankizy dia tsy te hihinana legioma. Raha ny tena izy, ny ray aman-dreny ho azy - ohatra ho an'ny. Amin'ny fahazazany dia mbola tsy azony ny zavatra ilaina sy izay tsy. Mijery ny reniny sy ny rainy izy.
Tena lojika tokoa ny fanirian'ny ray aman-dreny hanome azy ireo ny mineraly, vitamins sy ny vatana rehetra ilaina. Noho izany dia ilaina ny mampiditra legioma ho an'ny sakafo ary mihinana azy miaraka amin'ny zaza. Tokony ho tia ireo sakafo ireo koa ianao, amin'ny fomba hafa. Na dia tsy manomboka mihinana legioma isan'andro aza ianao dia tsy ho toy izany koa ny zanakao. Andeha hojerena izany, raha manome ravin-koditra na karaoty amin'ny reniny ny reny, ary tsy hihinana sôkôla mihitsy aza izy, dia tsy tiany ilay izy. Hitany fa tsy maintsy mamolavola ny karaoty izy rehefa mankafy ilay siramamy mamy, tsy ilaina. Raha tianao ny hihinana tsara ny ankizy dia tokony ho toy izany koa ny sakafo ho an'ny fianakaviana iray manontolo.
Manaraka ny legioma izahay
Ahoana no hampianarana ny zanakao amin'ny legioma? Tsy mora toy ny hoe mety. Mitaky fotoana be io asa io.
Eo am-piandohana, tokony hosoloina zava-mamy sy cookie miaraka amin'ny legioma. Manana vazy miaraka amin'ny vatomamy ankafizin'ny zazakely ny tsirairay. Zava-dehibe ny tsy ahafahan'ny zaza tsy mahazo azy. Ankehitriny dia mendrika ny hametraka vazy eo amin'ny faritra misokatra, fa raha ambolena balsama sy pechenyushek dia mameno izany miaraka amin'ny legioma vaovao. Ohatra, mety ho voatabia, tavoahangy, karaoty ary tso-peo mamy. Ny legioma varikoloured toy izany dia hisarika ny saina. Ary aza misalasala mandray ny orinasa ho an'ny tenanao. Asehoy ny zanakao fa ny sakafo toy izany dia tsy ratsy kokoa noho ny fanandramana noho ny zava-maniry. Raha manisy vazy ao amin'ny efitranon'ny ankizy ianao, na ho ela na ho haingana, dia hanandrana ny mpankahala izy, tsy afaka misalasala ianao.
Angamba, mazava ho azy, ny legioma rehetra aminy ary tsy mila manandrana, fa zavatra toy izany. Ary tsy ela dia hangataka ny hanome azy bebe kokoa ilay zaza. Ilaina ny mahatakatra fa tsy mihinana legioma ny zaza iray noho ny fahasimbany, fa satria mbola tsy azony io tsiro io. Saingy na ho ela na ho haingana dia ho takany fa matsiro ny legioma.
Ankehitriny ianao dia tokony haka ny zanakao hanampy anao hanapaka legioma. Avelao ny ankizy hanapaka kôkômbra na dipoavatra ho an'ny vazy legioma. Rehefa noana ianao sy ianao, dia aza mihazakazaka any amin'ny lakozia mba hanaovana mofo. Noho izany, anontanio ny zanakao mba hahatonga anao sandwich legato na salady mahafinaritra.
Avelao ny ankizy hifidy legioma noho izany. Ampio izy hanamboatra ilay salady amin'ny ravina sy ny varimbazaha. Ho tsara tarehy sy mahafinaritra izy io. Avelao ny zaza, fa ny sakafo dia mety be miloko. Manoro hevitra ary hanandrana sandwich etidivnye na salady. Miderà ny mpanampy anao.
Rehefa mandà tanteraka ny fihinanana legioma ny ankizy dia tsy afaka mihiaka azy ary manasazy azy. Mila fomba hafa fotsiny izy io. Miezaha hianatra tsikelikely. Voalohany, afaka manamboatra legioma avy amin'ny legioma vita amin'ny voankazo ianao ary indrindra amin'ny Tertoma. Ny pancakes avy amin'ny pâtuque pâturages, carrot-chocolate crêpes, soup-puree avy amin'ny kara, sns. Dia tena ilaina. Raha ampidirinao amin'ny olona maro ny legioma, tsy ela dia ho tsikaritry ny zaza fa nihinana azy ireo izy.
Fitaovana miafina: inona no homen'ny zaza?
Noho izany, sarotra ny mampianatra ankizy ny legioma. Noho izany, raha tsy azonao atao izany, dia tsy maintsy manafina legioma isan-karazany ianao. Tsy azony ny fomba hanombohany hanomanany azy ireo. Ankehitriny, ny sakafo tiany indrindra ho an'ny zanakao dia hanampy azy. Andeha hojerentsika ireo sakafo mahasalama mahaliana sasany ho an'ny vehivavy mpikarakara tsara.
- Karokaroka. Delesty sy malala be ho an'ny zazakely. Raha tokony ho dibera, dia tsara kokoa ny manamboatra potipotin'ny mofomamy vita amin'ny poketrany baka, ka tsy ho maina. Tena mahafa-po sy mahasoa.
- Ao amin'ny pilaf dia azonao atao ny mampitombo ny zokiny. Ny zaza dia tsy mahatsikaritra fa misy legioma any, satria tsy hiova ny pilaf mba hanandrana, fa hahasoa kokoa izany.
- Macaroni dia iray amin'ireo sakafo malaza indrindra ho an'ny ankizy rehetra. Azonao atao ny mampiditra saosy sotro miaraka amin'ny voatabia mankany amin'ilay lovia. Tena tsara ilay izy, tiany ilay zaza.
- Sakafo avy amin'ny ovy sy ny hena no sakafo tsara indrindra ho an'ny zazakely. Mba hanamboarana lovia bebe kokoa dia tokony hosoloina tavin-kena voatsabo ny antsasakadiny.
- Soup puree no tena famonjena ho an'ny renim-pianakaviana. Afaka mampiasa ny legioma tianao ianao eto. Nifangaro tsara tao anaty ranomandry izy ireo ary nampiana crème. Ary efa vonona ny lasopy. Ankizy toy ity lovia ity.
Manatsoaka hevitra isika fa tsy ilaina ny manery zaza hihinana legioma. Ampiasao ireo tricks sy tricks. Ary aza adino fa ohatra iray ho anao.