Ny jiroman-tsakafon'ireo bozaka dia mora kokoa noho ny voankazo. Noho izany antony izany dia ilaina ny marary sy marary. Ankoatra izany, ny ranom-boankazo dia mamelombelona sy mamy ary malaza amin'ny zaza madinika. Amin'ny alàlan'ny lazany dia tsy afaka mampitaha afa-tsy ny sira ny trongam-bolo na ny strawberries.
Fanangon-java-maniry mihomehy
Mamoaka ranom-boankazo avy amin'ny mofomamy. Ao amin'ny raspberry dia ahitana sivy sivy isan-jato amin'ny rano fanasitranana madio, maro ny zava-manan'aina biolojika, toy ny mineraly sy vitamina. Ny kitapo manontolo dia mandeha eo ambonin'ilay boribory, ary tokony ampiasaina ao anatin'ny folo ka hatramin'ny dimy ambinifolo minitra, raha tsy izany dia manomboka very ny fahamendrehany. Misy siramamy voajanahary, sucrose, fructose, glucose ao anaty siramamy. Ankoatra izany, ny firafetana dia ahitana stigma sy fako, peksina, purine etana, proteinina, taninina, alcohols, catechins, ary asidika organika-caproic, citric, malic ary salicylic. Ao amin'ny ranom-boaloboka sy ny multivitamine - vitamin A, B, C, E, R, H, mineraly - calcium, potassium, sodium, magnesium, chlorine, vy, copper, phosphorus, solfur, boron, zinc, molybdenum, manganese, cobalt, fluor.
Ireo akora rehetra ireo, miara-miasa, mampitombo ny fiantraikany ara-pahasalamana eo amin'ny vatana. Manampy ny vatana izy ireo mba tsy hisotro rano maloto, poizina ary poizina. Manatsara ny fizotran'ny fampidiran-dra, mampihena ny kôrihydrat, ny proteinina ary ny metabolisma. Ny voka-dratsiny dia manampy amin'ny fitandroana ny mason'ny maso, manampy ny asan'ny rafi-kady sy ny voa, manatanjaka ny kapila, ka mahatonga azy ireo hikorontana.
Benefitsin'ny fambolena sy ny fananany
Ny raspberry, toy ny sokatra, dia heverina ho ny antipyretic sy sweatshop tsara indrindra. Mandritra ny hatsiaka dia ilaina ny misotro sotro maimaso amin'ny tantely dite. Ny fiantraikany mahery vaika avy amin'ny soatoavina dia omena amin'ny ranom-boaloboka miandrana. Manala ny poizina amin'ny vatany izy io ary manadio ny porofo. Hihena ny aretin'andoha ary hihena ny hetahetanao mandritra ny fotoana maharitra.
Aza atao tsinontsinoavina ny anjara asan'ny sokatra maitso sy ny priaterosclerosis. Misy ny beta-sitosterol. Zavatra iray izay nanonona ny fananana antisclerotic. Izany no mahatonga ny beta-sitosterolase manala ny sokatra amin'ny rà ary manakana ny fihanaky ny aretina.
Voan'ny diabeta ny saram-peo mofomamy ary mampihena ny fialamboly: iray ampaha fahefatra hatramin'ny iray ampahatelon'ny glasa, telo ka hatramin'ny efatra heny isan'andro mandritra ny telopolo minitra alohan'ny hanombohan'ny sakafo. Raha azo atao, dia azo avaozina amin'ny rano madio ny sira.
Miaraka amin'ny aretina ao amin'ny taratasy matekine intestine sy ny fihenan'ny tanjaka, ny dipoavatra roa na telo dia nalaina tamin'ny tantely sy ny dite, teo anelanelan'ny sakafo, manatsara ny fiasan'ny fo mitam-pandrefesana izany ary manamafy ny fizotran'ny fampidiran-dra.
Miaraka amin'ny arrhythmias, ilaina ny misotro ranom-boaloboka vao manomboka mandritra ny vanim-potoanan'ny vanim-potoana. Ny habetsaka ao anatin'izany, ny potassium sy iodine manokana, dia mampihena ny tahan'ny fo. Raha mitombo ny tsindry ara-batana, dia ho tonga ara-dalàna ihany koa.
Ny siramamy marevaka misy tsiranoka dia mitera-pahavoazana, manala ny asidra ranomamy avy amin'ny vatana, manampy amin'ny fitsaboana ny homertonie, ny voa, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny leokemia.
Tena ilaina ny misotro sotro maimbo aorian'ny famelezana ny tsindry na ny aretim-po. Any atsinanana dia ampiasaina amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana ny aretin'ny alika, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny tsy fahampian-tsakafo.
Ao amin'ny fanafody volombava dia nampiasaina ny jioka nandritra ny fandosiran'ny gastric, ary koa ho fanafody manohitra ny inflammatoire, antiemetika sy anesthétique. Zava-maniry betsaka no nanampy betsaka aorian'ny fialam-boly nanesorana ny aretin'ny angomanga. Raha manana sotro maimam-bary ianao, dia azonao ampiasaina ny tazomoka crimson.
Ny jono ambony dia ampiasaina amin'ny akne, eczema ary olana hafa amin'ny hoditra. Ilaina ihany koa ny conjunctivitis. Afaka manasa ny masony izy ireo.
Hanampy amin'ny famerenana ny hery fanefitra ny sokatra ary hitondra mankany amin'ny famoahana ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal. Indrindra indrindra amin'ny olona izay nandray antibiotika mafy nandritra ny fitsaboana.
Ao amin'ny grama zato heny, enina kilao enina sy enina, ny sojato maizely dia kalorim-bary ary azo ampiasaina amin'ny fahavoazana. Manana siramamy amin'ny henomailala dia lehibe, fa siramamy voajanahary mora sy mora entina amin'ny vatana izany, ka ny sira dia mibontsina ny vatantsika miaraka amin'ny singa ilaina, manadio ny rindrin'ny rà mandriaka avy amin'ny kolesterola, manala metaly mavesatra sy zavatra hafa misy poizina. Ny sokatra dia miteraka fihenanam-bidy ary manatsara ny fikarakarana ny tsinay, vokatr'izany dia nesorina ny kisoa ary mihena ny lanjan'ny organism. Mba hisorohana karazana kilasinina telo, dia ampy ny mipetraka mandritra ny telo andro.
Sakafo maimbo
Tsy nandeha koa ny sotro Cosmetology. Izany dia manampy amin'ny fihazonana ny hoditra tanora sy malefaka, ny volo dia matanjaka sy salama. Ireto ambany ireto dia manome fomba fitsaboana vitsivitsy.
Raha manana hoditra mangatsiaka ianao dia mila manasitrana tsy tapaka amin'ny ranom-boasary. Tsy maintsy mamihina amin'ny gaza izy ary manalefaka ny tarehiny amin'ny maraina, avy eo manasa amin'ny rano mafana. Ity fomba fitsaboana ity dia tsara indrindra ho an'ny hoditra, miaraka amin'ny akia manify sy akne.
Ny hoditra misy pigment sy sangisangy, manadio ny jiro, akanjo, tonony ary mamelombelona. Ny zava-drehetra ilaina amin'izany dia ny moustache amin'ny sokevatku na gady, efa voafaritra imbetsaka ary napetraka teo amin'ny tarehiny nandritra ny dimy ambinifolo minitra. Afaka manamaivana servieta ianao indray mandeha raha mihamafana aloha kokoa. Tsy mila manasa ny tenanao ianao aorian'ilay dingana. Ampy hanesorana ny tarehiny amin'ny sifotra. Raha maina ny hoditra, alohan'ny fampiharana ilay saron-tava dia tsy maintsy atao maina miaraka amin'ny crème.
Amin'ny aretina ateraky ny aretin-tsaina, ny tsara indrindra dia tsy misotro ny sotro, toy ny amin'ny fanehoan-kevitra ara-tsosialy. Amin'ny olana toy izany, dia tsara kokoa ny manala izany amin'ny iray amin'ny iray monja iray.
Manomboka manome zaza hatramin'ny roa taona ny fofom-bozaka, ary avy eo dia ampitomboiny ny ampahany. Tsara homarihina fa matetika ny mainty hoditra sy ny mavo no mahatonga ny tsy fahampiana. Saingy alohan'ny hanombohanao ny fitsaboana amin'ny sira, mila manatona dokotera ianao.