Salady avy amin'ny kora ho an'ny ririnina Ny rantsan-tongotra dia mamon-divay - fomba tsotra sy mahasalama ao anaty vilany tsy misy fanafody. Salady avy amin'ny voaniho, cucumbers, voatabia, carrot, ary tongolo miaraka amin'ny sary

Talohan'ny nahaterahan'ny Eupenera sy ny fambolena fototra, ny lava-paty dia mbola iray amin'ireo legioma lehibe indrindra amin'ny sakafon'ny razambentsika. Ny zavamaniry dia avy any Mediteraneana rehefa avy niely manerana izao tontolo izao ny fambolena. Ny lantom-bary mivembena dia efa namboarina taonjato maro lasa izay tany Ancient Rome, Gresy, Ejipta. Ankehitriny dia tsy misy firenena iray amin'ny sariohatry Eoropa, ao an-dakozia izay tsy misy ny sakafo isan'andro sy ny salady salady mandritra ny ririnina. Nahoana no miresaka momba ny Slavy? Faly izahay manomana legioma mahasoa sy matsiro amin'ny sehatra indostrialy, mba hanomezana sakafo ny fianakaviana mandritra ny taona miaraka amin'ny raznosolami klasika, voankazo masaka voasesika sy salady avy amin'ny vozon'ny fotsy na kôlôlôra misy kôkôma, voatabiha, karaoty na tongolobe. Mandritra izany fotoana izany, maro ireo vehivavy mpikarakara tokantrano no tsy mahatsiaro fa ny salady avy amin'ny laka any amin'ny banky tsy misy fanafody indraindray dia mihoatra ny setroky ny legioma miorim-boka amin'ny alàlan'ny mineraly sy ny hatsaran-toetra mahasoa ... Toy izany koa!

Fomban-tsakafo tsotra, haingana sy malefaka amin'ny salady salady miaraka amin'ny legioma misy sary sy lahatsary, jereo etsy ambany.

Ny salady salohim-bovidia tsara indrindra ho an'ny ririnina - recipe haingana amin'ny sary

Efa tapitra ny fahavaratra, fa ny tanimbary rehetra efa antitra dia nanam-potoana tamin'ny famelomana ny tara-pahazavana mamelona aina, hameno aron-tsakafo sy tsiro. Fotoana izao handehanana any amin'ny zaridaina amin'ny alokaloka, doka, karaoty ary tongolobe. Amin'izao fotoana izao isika dia hanomana salady mahavariana indrindra amin'ny ririnina amin'ny rindran-tsakafo miaraka amin'ny sary. Ny karazana karaoty toy izany dia mora ny manomana, tena mahasoa ary mifanentana tsara indrindra ho an'ny ankizy, ny adolantsento sy ny olon-dehibe ao anatin'ny vanim-potoana mangatsiaka.

Zavamaniry ho an'ny salady mahafinaritra indrindra amin'ny alokaloka amin'ny ririnina

Fomba an-dalan-dalalana momba ny sakafo ho an'ny salady salady tsara indrindra amin'ny ririnina

  1. Omano ireo legioma rehetra voalaza ao amin'ny recipe salady. Manaova aron-koditra amin'ny tavy, ary apetaho amin'ny rambony ny loha. Hetezo ny tongolobe tahaka ny mahazatra anao.

  2. Bolgara feno bolokaro, hongroà na volomparasy no mipoitra avy amin'ny voa ary manapaka amin'ny tady.

  3. Ny karbônina dia ho potipotika ao anaty processeur iray na amin'ny ordinatera tsotra.

  4. Vonoina daholo ny zava-maniry rehetra ao anaty fonosana mifangaro, afano amin'ny tanana izy ireo. Maniry koba amin'ny legioma sy sira ary manambatra indray.

  5. Ahosoy ny zava-manitra sy zava-manitra ilaina ao anaty lakozia. Ao anaty rano mafana dia mamafa sira, siramamy, vinaingitra. Avy eo dia alefaso fofona mba hahatonga ny marinade hanitra bebe kokoa.

  6. Fenoy ny legioma miaraka amin'ny menaka miendrika aromatika ary manarona ny vilia baolina amin'ny gaza. Alao ny fitaovana eo amin'ny latabatra fisakafoana mandritra ny 1-2 andro.

  7. Aorian'ny 24-36 ora dia manafina tavoahangina litera iray ary manomboka manamboatra salady karaoty.

  8. Manolotena salady vovobony vitsivitsy ary arotsaka amim-pitandremana ao anaty fitoeram-bobongolo madio. Asehoy mafy ny fitaovana amin'ny "hangers" an'ny kanô.

  9. Ny ranomandry sisa tavela dia manondraka ny legioma mba hanarona tanteraka azy ireo. Esory ny vilany miaraka amin'ny lamba mangatsiaka ary manadio azy hatramin'ny ririnina. Salady salohim-boankazo tsara tarehy miaraka amin'ny fikarakarana haingana miaraka amin'ny sary vonona!

Recipe ho an'ny salady avy amin'ny karaoty, dipoavatra sy tongolo "Fingers lick" amin'ny ririnina

Anisan'ny karazan-tsakafo voaro amin'ny ririnina ny salady laisoa sy dipoavatra ao amin'ny kaonty manokana. Tiany noho ny tsirony mahasalama sy manitra sy vitaminina matanjaka izy, ary voaomana amin'ny fomba maro samihafa. Ny karazan-tsakafo ho an'ny salady amin'ny legioma miaraka amin'ny legioma dia manana ny firoboroboany manokana: toa mitovy ihany ny singa rehetra, fa ny fahasamihafana amin'ny tsiro sy ny fofona dia mbola manara-maso. Ampy hanoloana ny mena maitso maitso maitso, ary ny lamaody dia milalao loko vaovao, manitra ary mamy tints. Manoro hevitra anao izahay handramana ny karazan-tsakafo azo avy amin'ny karaoty, dipoavatra ary tongolo "milalao ny rantsan-tananao" amin'ny ririnina! Manaova fanatanjahan-tena mahavariana voalohany, ary latabatra ririnina!

Fanatsarana ny fanomanana ny salady karaoty "Fingers mipika" amin'ny ririnina

Fomba an-dalan-dalalana momba ny sakafo ho an'ny salady avy amin'ny karaoty, tongolobe sy pepper amin'ny ririnina

  1. Lolo fotsy hoditra no manasitrana, manodina sy manapaka boribory matevina amin'ny fikorotanana. Zwazo sy dipoavatra aorian'ny fanadiovana dia manapaka tsara tsatoka.
  2. Mofomamy misy menaka, vinaingitra, voaniho, siramamy, voan-kesika, sira ary jiro antsasaka. Esory tsikelikely ilay izy mba hamongorana ny siramamy sy ny sira.
  3. Ny fiakanjo marevaka, manondraka karaoty misy dipoavatra sy tongolo. Manaova vatana mangatsiatsiaka amin'ny tanana madio. Avelao any amin'ny toerana mahafinaritra mandritra ny andro iray ny salady.
  4. Aorian 'ny 20-24 ora dia haka ny asany ary hitondranao ny havanao. Voangy ity vinaingitra ity.
  5. Ny soso-kevitra momba ny salady avy amin'ny ronono, dipoavatra ary tongolo "manilika ny rantsan-tananao" dia manolotra koa ny fijinjana mandritra ny ririnina. Mba hanaovana izany, dia niparitaka ny famokarana legioma mashed mafana amin'ny lavaka fanangona an-tapitrisany ary napetraka ao anaty rano kilaometatra mandritra ny 25-30 minitra.
  6. Raiso ny salady salady ho an'ny ririnina mafana miaraka amin'ny fantsona sunset manokana.

Salady avy amina ronono amin'ny ririnina ao anaty boaty: video recipe

Ny salady voankazo ho an'ny ririnina ao anaty vilany dia azo amidy amin'ny karazana kara rehetra. Matetika izy ireo dia mampiasa ny fotsy fotsy lava, fa ny mavo dia manao asa tsara. Amin'ny ankapobeny, salady legioma avy amin'ny bank iray dia ampiasain'ny amaureurs ho an'ny "popodest" nentin-drazana Rosiana, na dia ireo izay miandraikitra ny fahasalamany sy ny bika aman'endriny aza. 100 grama salady salady dia misy 35 calories ihany, ka tsy afaka manimba ilay sary. Ankoatra izany, dia mety hanolo ny akanjo vita amin'ny kalôria avo lenta toy izany ny legioma toy izany. Manomàna salady varimbazaha ho an'ny ririnina ao anaty boaty ao amin'ny pejin'ny lahatsary. Avelao ny sakafo ririnina ho anao hanampiana fanomanana iray hafa ilaina sy tsara.

Salady tsotra sy matsiro karazany, karaoty sy pòm ho an'ny ririnina - recipe miaraka amin'ny sary

Ny karaoty fotsy dia tena zava-bita tsara indrindra: mandefitra ny manodidina miaraka amin'ireo legioma vita amin'ny an-trano, voankazo, voankazo maina ary eny ny voankazo. Azo ambolena ny salady azo avy amin'ny kara, miaraka amin'ny alika, voatabiha, kôkôma, karôta, tongolo, tongolo gasy, dipoavatra, ravina, vary, holatra, voanjo, volkano ary eny amin'ny serfa. Avy amin'ny karazan-tsakafo maranitra, ny lovia dia tsy ho lasa matsiro kokoa, mamy sy tsy mahazatra. Nefa alohan'ny hanandramanao fanandramana, andramo ny dikan-teny lava kokoa nentim-paharazana amin'ny takelaka karaoty. Ohatra, salady tsotra sy matsiro karazana karaoty, karaoty sy apples amin'ny ririnina amin'ny ordinatera miaraka amin'ny sary.

Zava-tsokajy ho an'ny fanomanana ny salady tsotra miaraka amin'ny laisoa, carrot and apples amin'ny ririnina

Dingana arahina amin'ny torolàlana momba ny salady miaraka amin'ny carrot, karaoty, paoma ho an'ny ririnina

  1. Fanteno ny legioma vaovao voatanisa ao amin'ny recipe. Esory ny kohaka avy amin'ny ravin-taratasy faran'izay ambony ary tapaho amin'ny zana-kazo, karaoty sy paoma eo amin'ny lavaka lehibe.

  2. Afangaro ny legioma amin'ny plastika (metaly). Sira, asio sira misy lacte iray na voankazo. Ampio rano madio.

  3. Manafo ny habetsaky ny tanana amin'ny fomba manomboka manasaraka ny sira. Avelao ny fitoeran-jiro eo ambanin'ny latabatra eo amin'ny latabatra fisakafoana mandritra ny 1-2 ora arakaraka ny recipe.

  4. Amin'ny fitoeram-bobongo sterilisina sy maina, dia manangom-boankazo sy salady misy legioma mafy, tsy mahatratra 2 cm eo an-tampon'ny siny. Manolora kely kely amin'ny sira voasokitra ao anaty fitoeran-javatra tsirairay.

  5. Ny ravin-kisarisary manontolo vita amin'ny ravin-kisoa "voaisy tombo-kase" ny fitaovana avy any ambony. Izy ireo no nandaozanao 2 cm teo ambony.

  6. Atsofohy ny vilany miaraka amin'ny lamba manify ary manafina salady tsotra sy mofomamy misy karaoty, karaoty sy poma ho an'ny ririnina ao amin'ny vata fampangatsiahana.

Recipe for salady salad, carrot and tomatoes in bottles for the winter without sterilization

Ny tolotra salady amin'ny alokaloka, karôta sy voatabiha mandritra ny ririnina tsy misy fanakanana dia manana tombony mazava tsara manoloana ny fiavian'ny hafa. Kitapom-bary tsy simba izay tsy miteraka fanafody hafahafa ireo zavatra mahasoa kokoa ary amin'ny fotoana izay tsy dia latsaky ny fitahirizana amam-potoana hatramin'ny ririnina amin'ny hafanana. Mba hanomanana an'io salady io, dia mety amin'ny lava-pamokarana vao manomboka. Ary raha misy fitaovana fanampiny dia azo ampiasaina araka ny legioma avy any am-pandriany (voatabia, tsaramaso, pepper, sns), ary vokatra mahavokatra avy amin'ny tsena (tsaramaso, ravina, voaloboka, greens ary zava-manitra). Tsarovy ny karazan-tsakafo azo avy amin'ny karaoty, voatabiha sy karaoty tsy misy fandeferana, mihoatra ny indray mandeha no hanjary fialantsiny amin'ny sipany ...

Fanamboarana fananganana salady ho an'ny ririnina amin'ny alàlan'ny laisoa tsy misy fandeferana

Dingana isan-tsoratra ny torolàlana ho an'ny salady recipe tsy misy fanakanana ny alika, karaoty sy voatabiha ho an'ny ririnina

  1. Ny loha fotsy fotsy lehibe iray dia voaomana ary nopotehina tamin'ny fikorianan-koditra amin'ny tapany lehibe. Apetaho ireo voatabia, tapaho ny totozy. Shallot manadio sy manipy bala, toy izany koa ny mitazona ny karaoty (azonao atao amin'ny brusochkami na mololo).
  2. Banky misy litera 1 litatra amin'ny alkaola ary maina. Ao anatin'ny fitoeran-tsakafo tsirairay dia apetraho tsara ny fitomboan'ny zavamaniry mifangaro. Mofomamy rano, andao ary andao mandritra ny 8-10 minitra
  3. Aorian'ilay fotoana voatondro, arotsaho ao anaty boivoy ny rano ary alao ny marinade, ka asio sira, vinaingitra ary siramamy ao anaty rano. Ao anaty siny miaraka amin'ny legioma, mizara lilia sy dipoavatra.
  4. Miaraka amin'ny ranomandry manondraka, alao ny karaoty, carrot, salady voatabiha ary manodina eo ambanin-damosin'ny ririnina.
  5. Arovy eo amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy mangatsiatsiaka ny lapoaly mandra-pahatongan'ny ririnina.

Ampiasainay ireo karazan-tsakafo misy sary sy horonan-tsary, hanomana salady salady tsara ianao mandritra ny ririnina ho an'ny fianakaviana iray manontolo. Olona iray no ho toy ny sakafon'ny voankazo misy voatabia, paoma sy karaoty tsy misy fanakanana, ny olona dia ho toy ny salady lava maina miaraka amin'ny tongolobe sy ny pepper "manetona ny rantsan-tànanao." Amin'ny alalan'ny sakafo tsotra sy mahasalama ny salady avy amin'ny ririnina mandritra ny ririnina, dia hahatonga azy ireo hifaly amin'ny olon-drehetra.