Manomana kisoa bitika Ity fomba tsotra ity dia fomba tsotra ary tsy mitaky fotoana be loatra. Ny kitapom-boankazo, izay misy be dia be dia be dia be. Amin'ny tsy fiandaniana, ity cookie ity dia malefaka. Raha ny tsirony, izy io dia manana cannamon accent, izay ampifandraisina amin'ny aloky ny alokaloka somary mangidy amin'ny voankazo simon. Voaomana ao anaty lafaoro, ilaina ihany koa ny biscuit potika, toy ny ao amin'ny singa fototra dia be dia be ny mineraly sy vitamina be dia be. Ankoatra izany, te-hanamarika aho fa mahomby ity cookie ity toy ny hazakazaka maivana, raha tsy manampy kaloria fanampiny ho anao.
sakafo:- Potatoes 500 g
- Salt 1 pong
- Fanondrahana sikotra 30 g
- Tsindrona maina 1 tsp.
- Lemon 1 pc.
- Zavamaniry misy poizina 1 tsp.
- Sakafo, vary 70 gr
- Sugar 200g
- Sakafom-borona 2 pcs.
- Sakay mainty 100 g
- Masoandro mavomavo menavaratra 20 ml
- Dingana 1 Ny singa fototra: ovy, ravy, lafarinina, atody, voankazo, siramamy, kanelina, siramamy vita amin'ny voly, dipoavatra sy menaka manitra.
- Mipetraha 2 Mine, ary farano ny ovy mandra-pahavitany.
- Dingana 3 Alao ny voaloboka mandritra ny 20 minitra.
- Dingana 4 Aorian'ny fivoahan'ny kalalao, dia asio mofomamy.
- Dingana 5 Raiso 2 atody ary manasaraka ny proteinina sy manify.
- Dingana 6 Ampidiro ny menaka atody, 50 grama lafarinina, lefona sy siramamy ao anaty voankazo voasesika.
- Dingana 7 Ampiasao tsara ireo zavatra ireo.
- Dingana 8 Aripana ny akanjo fotsy sira miaraka amin'ny sira mandra-pahatapitra matevina.
- Dingana 9 Aretina amin'ny proteinina ao anaty voatavo sy mifangaro. Ilaina ny mandrehitra amim-pitandremana - avy any ambony.
- Dingana 10 Mipetraha ny zozoro eny am-bala.
- Dingana 11 Ampidino ny zozona sy ny ranomamy misy ranom-boankazo ao anaty menaka.
- Dingana 12 Maka ravina aorian'ny 20 minitra manosotra, mahazo maina ary mihodina amin'ny faran'ny lafarinina.
- Dingana 13 Apetraho eo am-pandriana ny voaloboka ary afangaro.
- Dingana 14 Ampiasao amin'ny menaka fisaka ny setroka ovy amin'ny diloilo vita amin'ny pensa. Apetraho ao anaty oven mandritra ny 20-25 minitra ny mari-pana amin'ny 180 ° C.
- Dingana 15 Alohan'ny hanompoana dia tokony hozaraina amin'ny siramamy vita amin'ny vilany ny cookies.