Olana amin'ny hoditra rehefa very maina

Amin'ny ezaka hanatrarana endrika tena tsara, izay tsy misy tranga afa-tsy ny miala! Ny sakafo, ny fanatanjahan-tena, ny famerana ny fihinanana ... Noho izany, ny mpangalatra hoditra, very ny feony. Vao haingana izy no nanjary matavy, misy pryshchiki. Ny sasany, ny mifanohitra amin'izany, ny fahadiovam-pitondrantena dia mamitaka ahy ara-bakiteny. Ny fomba tokony hialana amin'ireo olana ireo dia ny manova ny fandaharam-pikarakarana tena. Raha manapa-kevitra ny tsy hanan-kery ianao, dia manaova amim-pahendrena ity fanontaniana ity. Ny dingan'ny fihenanana dia tsy tokony ho haingana, fa miadana. Raha lany mihoatra ny kilao isan-kerinandro ianao, dia afaka manimba ny fahasalamanao. Anatin'ity tranga ity, ny famoahana sy ny tavy hoditra - tantara tsotra. Tsy tokony hohanina avy amin'ny sakafo ny proteinina mandritra ny fahavoazana. Ilaina ny mihinana sy ny matavy. Raha tsy izany dia ho maina ny hoditra. Ny hoditra maina dia vokatry ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fihinan'ny sebace, ary ny iray hafa (noho ny fandikana ny endriky ny proteinina ao amin'ny epidermis, ny fahamendrehan'ny hoditra sy ny akaiky ny kapilara eo amin'ny tavy) - ny fanamafisana ny hafanana amin'ny hoditra. Ny olana amin'ny hoditra aorian'ny fahaverezan'ny lanjany dia mety ho maro, saingy tokony hiady izany. Hilaza aminao izahay hoe ahoana.

Fomban'ny hariva

Amin'ny hoditra maina dia tsy atao afa-tsy amin'ny hariva ihany ny fanadiovana. Ny menaka navoaka nandritra ny alina dia nanangona ny hoditry ny hoditra, ary ny fanasana amin'ny maraina dia manala izany. Ny fikarakarana ny fipoiran'ny sela maty dia tsara kokoa ny tsy hitarika. Tsy voatery ny fampiasana fiomanana manokana hanolorana ny hoditra, ny fampiasana solosaina mpanao fametahana kosmetika, ary koa ireo izay miteraka lanjan'ny alikaola.

Lasa mendri-paka ny hoditra

Mahalana ihany, fa mitranga ihany koa: indray mandeha ara-dalàna na ara-bika ny hoditra aorian'ny herinandro voalohan'ny sakafo dia lasa marefo. Amin'ny ankapobeny, ny fitomboan'ny asan-jiolahy ao an-damosina, ny fihenan'ny tsimokaretina momba ny firaisana ara-nofo (testosterone) ary ny fampitomboana ny tsimok'aretin'ny mpifoka rongony dia ny manome tsiny. Saingy izao ny paradoks: Ny fampiroboroboana ny tsiranoka dia manampy amin'ny fampiasana voankazo matavy sy voankazo, alikaola, fanararaotana mofomamy matavy, saron-doko sy metaly samihafa. Fa ny sakafo matavy manankarena amin'ny vozona dia tsy azo ekena amin'ny raharahao: eo amin'ny sakafo ianao.

volo

Ny karazana volo dia mifandray mivantana amin'ny karazana hoditra. Amin'ny alàlan'ny kalôria sy ny sakafo matavy loatra dia afaka mijaly ihany koa ny lohanao volo: mety ho lasa matavy na maina ny mahazatra. Mila miankina amin'ny karazana volo ny fanovana.

Volo maina sy matevina

Raha manana volo maina sy malefaka ianao, dia manasa ny lohanao tsy mihoatra ny indray mandeha ao anatin'ny 5 andro ary amin'ny shampoo maina ihany. Mitadiava harona anana, kolagna, voamazo voankazo, glucoside voajanahary, polysaccharides ao amin'ny firafiny. Ny volo dia tokony hosasana amin'ny rano mafana, na dia mafana aza. Ampiasao matetika ny masirasira, ny menaka. Aorian'ny fisasana tsirairay, dia manasà voanio amin'ny ranomanitra. Fanampiana manokana ho an'ny volo maina dia hanome azy ireo fahamendrehana, elasticity ary mamirapiratra. Rehefa mampiasa ny masoandro, aoka ho azo antoka fa mampiasa vokatra manokana amin'ny fiarovana UV.

Hairy volo

Tokony hotadidina fa ny vatana dia tsy tena volo, fa ny hoditra, izay raha ny momba anao dia tsara kokoa ny hosasana isan'andro na fara faharatsiny amin'ny andro hafa miaraka amin'ny shampoo maivana. Indray mandeha isan-kerinandro, ampiasao shampoo manokana ho an'ny volo mainty. Ny masony dia tsara atao mihoatra ny indray mandeha isaky ny roa herinandro. Miezaha mametraka volo amin'ny haingam-pihidy tsy mihoatra ny indroa isan-kerinandro, ary amin'ny fahandroana, ampiasao foana ny fanamafisam-peo kely fotsiny.

Karazana volo mifangaro

Manasa menaka iray isan-kerinandro amin'ny alalan'ny shampoo marefo, fa indraindray, indray mandeha isan-kerinandro, ampiasao shampoo ho an'ny volon'ny volo. Mitandrema manokana amin'ny torohevitra maina. Ampio masira, creams ary vokatra mahavelona sy mahasalama manokana. Taorian'ny nanasa dia nanasa ny volonao tamin'ny fampidiran-kisoa. Noho izany, ny famaranana: nisy ny tsy fahombiazan'ny hormona nitranga, ary nanomboka nanandrana hentitra ny hoditra. Nihamafy ny fiantraikany noho ny fampiasana tsy fitoviana amin'ny fitaovana fanenoman-damba. Amin'ity tranga ity, ny tena zava-dehibe - amin'ny fotoana mba hahatakatra fa amin'izao fotoana izao dia mila programa fitsaboana hafa ny hoditra. Noho izany, rehefa mividy akanjo hoditra ho anao ianao, vakio amim-pitandremana ilay labozia. Ny vokatra tsara dia ny loto sy ny tonika miaraka amin'ny saline salicylic. Tsy vitan'ny mitefoka fotsiny izy ireo, fa mamon-tena tanteraka ny hoditra. Raha tsy afaka miatrika ny fako sy ny areti-mifoka ianao dia ilaina ny fanampiana matihanina. Ny dokotera-dermatocosmetologist ao amin'ny toeram-pitsaboana na trano fandraisam-bahiny no hilaza aminao ny fandaharam-pikarakaràna sahaza amin'ny fikarakarana ny sakafo sy ny fanolorana ody halatra ultrasound na laser. Ny tsirairay amin'ireo fepetra ireo dia manana vokatra mahasalama sy kosmetika. Misaotra ny fanoloran-kevitra tsara indrindra, tsy hanana olana amin'ny hoditra ianao rehefa avy very maina.