Ny fitsaboana ara-batana dia mitana toerana lehibe amin'ny fitsaboana aretina maro. Ankoatr'izany, ny fitsaboana ara-pahasalamana dia tena ilaina amin'ny fandaharanasa fanarenana sy fanarenana ny faharetan'ny faharetan'ny marary.
Antony mahatonga ny aretina
Ny voan'ny aretim-pivalanana dia indraindray fanehoana ny aretina. Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, miresaka momba ny ratra madinidinika isika, ny dingana efa antitra ary ny fahasamihafan'ny taolana sy ny hozatra hafa. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny olana toy izany dia vokatry ny tsy fampiasana "vatana" tsy mety, na ny fihetsika ratsy, ny fahamaroan'ny hetsika tsy mifandanja na ny fivalozana. Any amin'ny firenena indostrialy, ny olana eo an-damosina dia iray amin'ireo antony mahazatra indrindra amin'ny fahasembanana tsy maharitra amin'ny vahoaka. Ny fanaintainana miverimberina dia mety ho ela (maharitra sy mivoatra) na tsy misy (tampoka eo). Ankoatra izany, mety hiharatsy ny fepetra mitaiza.
Toe-javatra ratsy
Ny antony mahazatra indrindra amin'ny olana miverimberina, ankoatra ny aretina manokana na ny toe-javatra mivaivay, dia ny fihetsika mahantra. Noho ny toetra voajanahary amin'ny voankazo sy ny tsiranoka matevina amin'ny tendrony feno lozika sy lefom-pandrefesana, dia manalefaka ny fihenan-tsakafo novolavolaina ny sakamandimby. Indrisy fa maro ny olona tsy manaraka ny fihetsika: ny sasany dia mitazona ho azy ireo hozatra mivantana, mihenjana mafy, - mihodina amin'ny fotoana mitovy ihany; Ny hafa, izay mifanohitra amin'izany, dia nihetsiketsika, nitombo ny fivoaran'ny hazavana. Ao anatina fihetsika tsara, ny toetrandro ara-physiolojika ao amin'ny hazondamosina dia mivoaka mora, manome antoka ny fizarana fanerena ny tsindry eo amin'ny hazondamosina, ary koa ny flexibility sy ny fihenjanana ara-pihetseham-po, tsy misy fandanindananana na fanesorana. Ny aretiôty dia karazana aretina miteraka aretina vokatry ny fanesorana (fandringanana) ny habaka amin'ny articular sy ny tavy mena manodidina. Indraindray dia mitombo ny otroarthritis mandritra ny fahanterana, ary avy eo dia tsy azo esorina izany, saingy misy ny antony maromaro izay afaka manamora ny fivoaran'ny aretina. Anisan'izany ny fihetsika tsy fetezana, ny matavy loatra, ny fery, ny fiterahana ary ny famerenana ny fifandraisana. Ny fiantohana mitondra ny lanjany lehibe indrindra dia mora kokoa amin'ny liona toy izany: kiraro, lohalika, hipopototra ary valala.
fisorohana
Ny fiovan'ny tovovavy amin'ny osteoarthritis dia tsy azo havaozina, noho izany ny fisorohana dia tena zava-dehibe. Miorina amin'ny fomba fiaina ara-pahasalamana sy fampiharana tsy tapaka izy io. Ny fanaintainana miverimberina matetika dia miresaka momba ny taolana na ny taolam-paty.
Ny areti-maso
Mety ho vokatry ny tsy fetezana tsy ara-dalàna, ny tsy fahampian'ny fiasa ara-batana, ny tsy fitoviana amin'ny hozatra na ny fahalemen'ny rindrin'ny kibo. Ny fihanaky ny fihenjanana dia tsy afaka manohana ny fanohanana mpanohana azy. Izany dia miteraka sy mikrofona amin'ny hozatra, izay mampitombo ny fiovaovan'ny toetr'andro. Ny tsy fitoviana manjono dia zava-mahazatra mahazatra. Ny ankamaroan'ny olona dia mampiasa tanana iray hafa noho ny iray hafa, izay miteraka fanaintainana amin'ny farany; ny fampiroboroboana ny hozatra amin'ny antsasaky ny vatana. Ireo tsindrona ireo dia manasongadina ny sisin'ny taovam-pandehan'ny lelafon'ny lolom-po amin'ny "hery .. lafiny, izay mitarika ho amin'ny fivoaran'ny osteoporose." Amin'ny tranga goavana, azo atao ny fanamafisana ny volotara - scoliosis. Ny fahalemen'ny hozatry ny hozatra dia mety ho ny fanaintainana miverina. Ny hozatra mafy ao amin'ny rindrina ao an-kibo dia toy ny karazana "corset" ho an'ny hazondamosina, hanesorana ny entana sasany avy amin'ny tendrony ambany sy hipoka. Ny fihenan'ny totozy dia miaraka amin'ny fitomboan'ny enta-mavesatra eo amin'ny hazavana sy ny alahelo.
Resy ny taolana
Ny antony voalohany mahatonga ny fahasimban'ny taolana amin'ny zokiolona dia ny osteoarthritis, saingy ny fiovan'ny aretina dia miteraka matetika sy mampiroborobo amin'ny alahelon'ny enta-mavesatra ao amin'ny hazavana vokatry ny taolam-paty.
Ny tadin-dokotera dia misaraka amin'ny alàlan'ny lokony fihadiam-bolo, izay misy ampahany betsaka amin'ny rano. Ao amin'ny olon-dehibe, dia mihena ny habetsahan'ny rano ao anaty disc, ary very ny toetrany manimba (toe-javatra fantatra amin'ny hoe spondylose). Tsy voatery hitombo sy hihodina ny raboka. Ny fanandramana amin'ireo hetsika ireo dia miteraka fitsaboana ho an'ny harefo. Ny antony mahatonga ny fanaintainana miverimberina dia ny antsoina hoe arthrôsis amin'ny fiantohana ny endriny - ny fihodinan'ny fifandonana eo amin'ny andaniny roa amin'ny tsipika mivalona. Ny tendron-tsoratr'izy ireo dia voarakotry ny cartilage, izay mamela ny taolana hifanilany. Rehefa rava ny cartelage osteoarthritis, dia manjelanjelatra ny faritra manodidina ny fiaraha-monina ary lasa mampijaly.
Ankylosing spondylitis
Io aretina miharatsy io dia lova ary matetika dia misy fiantraikany eo amin'ny lehilahy eo anelanelan'ny 20 ka hatramin'ny 40 taona. Ny fiovana dia manomboka eo amin'ny fototry ny hazavana ary miparitaka mankany amin'ny faritra mihetsiketsika. Amin'ny endriny mafy, mihalava ny valan'aretina rehetra, mihintsana ny kodiarana sy ny ligaments ary mitovy amin'ny bamboo Ny tanjon'ny fikarakarana ara-pahasalamana amin'ity tranga ity dia mety ho ela kokoa, mba hitazonana ny faharetan'ny marary ny fanaintainana mafy eo amin'ny vozony sy ny lamosina dia matetika mampiavaka ny taonan'ny aretina. ma mipoitra manohitra ny fototry ny fahasalamana manontolo.
Fanaintainana mafy amin'ny tendany
Ny fanaintainana mafy amin'ny vozona dia matetika mitranga amin'ny hetsika tsy voakasik'izany amin'ny traumatism ny hozatra sy ny ligaments, ary indraindray ny fivoahana ny tady. Amin'ny alàlan'ny rafitra fisakafoana dia azo atao ny mamakivaky ny taolan-tsolika. Raha misy ahiahiana amin'io voina io, dia tsy tokony hokasihina ilay niharam-boina mandra-pahatongan'ny fiara mpamonjy voina.
Disc displacement sy sciatica
Ny hoditra intervertebral dia naparaky ny kardia mahery - midadasika kokoa eo amin'ny sisiny, izy ireo dia manana faritra afovoan-toerana mena. Vokatry ny fiaraha-mientan'ny fiaraha-monina isan'andro, miaina fiara goavana ny rakitry ny fifamoivoizana ary mampifanaraka ny endrik'izy ireo amin'ny tadin'ny hoditra. Raha be loatra ny entana dia mety hihovotrovotra ny ampahany ny horonan-tsarimihetsika. Ny faritra mitongilana amin'ilay rakitra dia mamoaka ny ati-doha mifanakaiky, izay miteraka fanaintainana mafy. Miaraka amin'ny fidiram-bolan'io aretina io - ny fivalozana lava indrindra amin'ny vatan'olombelona - dia misy tranga iray fantatra amin'ny hoe sciatica. Miankina amin'ny lanjan'ny fahasimbana, dia mety hiparitaka ny tifitry ny fitifirana avy any ambany mankany aoriana, ny lamosin'ny tongotra mankany amin'ny tongotra. Ny fanampian'ny mpitsabo iray dia ilaina amin'ny fitsaboana ny ratra amin'ny tavy mena, izay mitranga matetika. Maro ireo fomba fitsaboana nentim-paharazana no novolavolaina tamin'ny fampiasana rano amin'ny elektromyostimulation. Ny tavy marefo, ny ankamaroan'ny hozatra, dia mety amin'ny traumatism noho ny fahalemeny, ny fihoaram-pefy na ny fihetsika tsy mitongilana tampoka. Ny halehiben'ny fahasimbana dia miovaova arakaraka ny fiparitahan'ny tsipika feno. Noho ny fahasimbana, ny hozatry ny manodidina dia mitebiteby ary manangana ny fihetseham-pon'ny ati-tany ao an-toerana miaraka amin'ny aretin'ny ratra. Ny fampihenana ny hozatra dia mitaky fitsabahana haingana ny fitsaboana. Ny fomba fiasa ara-batana dia ampiasaina hamerenana ny asa very. Aorian'ny fitsaboana ny taolam-paty momba ny musculoskeletal, ny dingana fanarenana dia manomboka amin'ny fandraisana anjaran'ny mpitsabo.
Fampiofanana ara-batana ara-pahasalamana
Ny fitsaboana ara-batana dia ahitana fampiharana ara-batana manana tanjona manaraka:
- fanetsiketsehana ny firaiketam-po amin'ny fampivoarana ny volan'ny fihetsiketsehana;
- fampihenana ny fihenjanana sy ny tsy fitoviana;
- mampitombo hery hery sy tone;
- fanatsarana sy fandrosoana tsara kokoa.
Hisy vokany ny kilasy raha toa ka tanterahana tsy tapaka izy ireo. Azo atao ao amin'ny dobo filomanosana. Ny hafanana sy ny fisotroan-drononon'ny rano dia manampy amin'ny fialana amin'ny hozatra sy ny fampiasana tsy fahampian-tsakafo tsy misy fiatrehana ny fifampikasohana.
Hetsika mivezivezy
Raha toa ny marary tsy afaka manao fihetsiketsehana mivaingana raha misy fihenan-kozatra na tsy fahampian'ny hozatra, ny mpitsabo dia manao fihetsiketsehana miaraka amin'ny tongony. Ny fihetsikan'ny pasipika dia ampiasaina ihany koa rehefa tsy afaka manatanteraka azy ireo ny olona iray raha tsy misy fanampiana avy any ivelany, ohatra ny mamelatra ny rantsam-batana, izay manjavona kely ny habaka.
tampering
Indraindray, mitaky fanodikodinam-panenjehana ny fifanarahana (fiovan'ny fiovana), ny ligaments, ny capsules articular ary ny cartilage amin'ny angady lehibe. Ankoatra izany, ny mpitsabo matetika dia miasa amin'ny rantsana madinika ao amin'ny hazondamosina, indrindra ny endriky ny endrik'ilay tsangambato. Mandritra ny fitsaboana amin'ny fery, rehefa misy marary ny fandefasana plastika, dia angatahina izy hikaroka fomba atao hoe isometrika izay mamela ny hozany hahazoany enta-mavesatra na dia tsy mamokatra asa hita aza. Rehefa nesorina ny gypsum dia ilaina ny manatratra ny habetsaky ny fihetsiketsehana eo amin'ny fiantohana, ary koa ny famerenana amin'ny laoniny ny asan'ny hozatra sy ny tavy mahazatra manodidina. Ao amin'ny toeram-pitsaboana mpitsabo aretin-tsaina ho an'ny fitsaboana aretim-borona dia misy teknika maromaro mampiasa herinaratra, anisan'izany ny:
• Faradisma - ny fiantraikan'ny hery elektrônika manosika ny tanjona hampandrosoana ny asam-panala sy ny tazomoka. Ny fomba fitsaboana dia natao miaraka amin'ny fampiharana mba hamerenana ny fihetsika hozatra aorian'ny tsy faharetan'ny fanerena;
• Galvanisma - ny fiantraikan'ny herinaratra mivantana mivantana eo amin'ny hozatra. Io fomba fanao io dia asaina raha toa ka, vokatry ny aretim-pivalanana tampoka, dia tsy voan'ny aretin-tsaina ny atidoha, izay mampidi-doza amin'ny fivoaran'ny fibrosista. Ny fampiasana fomba fiasa amin'ny galvanisma dia azo atao amin'ny toe-javatra izay hitranga mandritra ny roa taona ny famerenana indray ny asam-panafody, satria tsy mahazaka ny fahafaha-manao fifanarahana mandritra ny roa taona ny hozany. Ny fomba hafa ampiasaina matetika amin'ny fitsaboana aretina amin'ny aretin-tsaina dia:
thermotherapy
Ny voka-dratsin'ny hafanana amin'ny tavy ambonin'ny tany dia tanterahana amin'ny fampiasana koveta mafana, fanaovan-jiro an-tariby sy paraffine; Noho ny fampiroboroboana ny tavy sy ny fifohana lalina kokoa, ampiasaina ny fitaovana ampiasana fitsaboana fohy. Ny hafanana dia manampy amin'ny fampivoarana ny fifindran'ny rà, mampitony ny tazomoka sy ny fanaintainana.
Cryotherapy (fitsaboana mangatsiaka)
Ny fifehezana ny fiterahana amin'ny fiterahana dia ampiasaina hiadiana amin'ny areti-maso sy ny fanaintainana ary ny fanaintainana. Toy ny fitsaboana hafanana, ny fitsaboana mangatsiaka dia mampitombo ny fampidiran-dra. Ny kryoterapy dia fomba iray tena ilaina ho an'ny fanimbana fanatanjahan-tena. Ohatra, amin'ny ratra nahazo ny lohan'ny mpilalao baolina, ny mpitsabo dia nampihatra ny gilasy iray tany amin'ny faritra voakasika.
fitarafana
Ireo onjam-pihariana mahery vaika dia afaka mametra ny fihenan-tsinahy, ny fiterahana ary ny fifangaroana ao anatin'ny fiantrana sy ny tavy manodidina. Tsy vitan'ny hoe manaitaitra ny vatany fotsiny izy ireo, fa mahatonga azy ireo hiova koa. Mba hampivoarana ny fifandraisana, dia misy gela mangarahara mifandray amin'ny hoditra alohan'ny fampiasana ny sensor.
fanitarana
Ny fanitarana ny hazavana dia tanterain'ny mpitsabo manana traikefa amin'ny tanana na amin'ny alalan'ny fitaovana manokana. Ny fomba ampiasaina dia hanamora ny fanasitranana (rafitra) amin'ny rafitra ao amin'ny hazavana, ohatra, eo amin'ny fihanaky ny discs intervertebral izay manindrona ny ratra. Ny fikarakarana dia mety hamerina ilay doka amin'ny toerana voalohany.