Amin'ity lahatsoratra ity, hiresaka momba ny antony mahazatra ny sofina sy ny fomba hiatrehana ity tranga hafahafa ity isika. Amin'ny ankapobeny dia tsy miteraka fanaintainana maharary izany, fa ny fihetseham-po mampihetsi-po no manatrika.
Fa maninona ny sofina?
- Amin'ny tsindry mafy. Mitranga izany amin'ny haavony na ny halaliny. Ny tsindry ao anatin'ireo taova mandrenina dia tarihin'ny tavoahangy Eustachian, saingy amin'ity tranga ity dia tsy manam-potoana ny manova ny fiovana ivelany ary manomboka manomboka eo amin'ny tavoahangy ny trompetra, miteraka fihenan'ny sofina.
- Enti-manorana ny tavoahangy eustachian (eustachitis). Mety hitranga izany vokatry ny hatsiaka na ranomandry. Amin'ity tranga ity dia afaka mandre ny sofiny ny olon-dehibe sy ny ankizy. Ho an'ny fitsaboana, tokony hijery dokotera foana ianao.
- Ny fihenan'ny sofina mifandray amin'ny fahasimbana. Ireo endri-pirahalahiana fototra: ny tsy fahampiana mihaino any amin'ny toerana malama
- Ny faharatrana sy ny aretina manimba ny asan'ny fo.
- Otitis, nijaly toy ny zaza. Aorian'ilay aretina dia misy tsilo mitambatra eo amin'ny tranon-java-trondro, izay matetika nohazavaina amin'ny olon-dehibe.
- Ilay cork cork. Tsy mampaninona na oviana na oviana ianao no manadio ny sofinao amin'ny kitapo manokana. Ho ela na ho haingana, ny sisa tavela amin'ny solifara dia hianjera amin'ny vongan-tserika iray, izay tsy ho vitan'ny ENT.
- Rano. Rehefa avy mandro sy manidina dia afaka miditra ao amin'ny lakandrano ny rano ary mametraka izany. Amin'ity tranga ity, ny soso-kevitra dia ny hitsambikina tongotra iray mba hivoakan'ny rano.
Fomba fitsaboana
Ny ady amin'ny henam-bolo mivantana dia miankina amin'ny antony nitarika ny aretina. Ohatra, raha tsikaritrareo fa tampoka teo ianao dia nihaino teo amin'ny fiaramanidina, na dia tsy nahita izany aza ny sasany dia tsidiho ny dokotera. Angamba izany noho ny fahasarotana taorian'ilay aretina vao haingana.
- Voalohany indrindra, mila fantarinao raha marary amin'ny otitis ilay olona. Ny fahasarotana aorian'io aretina io dia mety tsy hisy fiantraikany mandritra ny fotoana voafetra, ary ny dokotera mahay ihany no afaka mahita azy ireo.
- Raha misy olona manana olana amin'ny rafi-pandrefesana sy ny rafi-pitabatabana, amin'ny voalohany, tsy maintsy miatrika ny fitsaboana azy ireo izy ireo. Ny sofina mihidy dia mety ho vokatry ny fikorontanana amin'ny asan'ny fo sy ny atidoha ary tsy maintsy mandeha irery rehefa rava ny antony fototra.
- Mba hahitana ny tsy fahampian'ny fihenan'ny fihenan-tsakafo, indraindray ny audiograma dia aseho, ny endrik'ireo izay manampy amin'ny famaritana ny tsy fetezana amin'ny asan'ny sofina sy ny voay.
Miadia haingana amin'ny sofina feno heniheny
Misy toe-javatra izay tsy fotoana na toerana hanaovana dokotera, ary ny sofina mihidy dia manelingelina ny asany mahazatra.
- Raha fantatrao fa mety hitranga aminao izany amin'ny fiaramanidina na metro, alohan'ny hanidinana, dia asio rano ao amin'ny orona vasokontika. Tadidio anefa fa tsy afaka mampiasa matetika loatra ianao, ary tsara kokoa ny mitady dokotera momba ny antony mahatonga izany.
- Raha toa ka tampoka ny sofina, ohatra, rehefa manainga haingam-pandeha haingam-pandeha, dia ho ampy hanokatra ny vavanao. Azonao atao ihany koa ny manidy ny oronao sy ny vavanao amin'ny palmao ary miezaka mitazona ny fofonao.
- Ankoatr'izany, amin'ny toe-javatra toy izany, dia afaka manampy ny fifindrana haingana ny saliva na ny rano fisotro.
- Rehefa manidina na manidina, ity fomba manaraka ity dia afaka manampy: mametaka ny oronao amin'ny rantsantanana ary manandrana manosika rivotra amin'ny alalany. Tsy hanampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny fotsiny izany, fa mba handresena ny fanaintainana izay mitranga matetika amin'ny toe-javatra toy izany.
Na izany na tsy izany, ny sofina narevaka dia mety ho marary mafy kokoa noho ny tampony tsotra. Ary raha ankoatra ny fihenan'ny fahantrana dia mijaly ianao, ny fitsidihana amin'ny dokotera dia tsy tokony hajanona mihitsy.