Tsy ilaina ny miezaka ny ho lasa somary toy ny ankamaroan'ny Hollywood mpilalao sarimihetsika, raha tsy efa hitan'ny zavaboary izany. Na ny diabeta henjana aza tsy hamela anao hiala lavitra ny lanjanao voajanahary, hoy ny Dr. Gilles Hirsch avy amin'ny Oniversiten'i New York.
Ny zava-misy dia ny olona tsirairay dia manana programa amin'ny lanjany iray. Mikendry ny hanohana azy io ny organism amin'ny fanovana ny herin'ny metabolista. Raha misy olona very lanja, dia manomboka mirehitra moramora ny kaloria, ary raha sitrana - haingana kokoa. Vetivety àry dia miverina indray ny lanjany.
Fa raha manomboka haingana ianao, dia efa mahakasika ny korontana amin'ny metabolika na olana lehibe hafa.