Mandritra ny fanomanana ny vary dia manomana ny vatana ho fanesorana solika isika, izany hoe hanadio ny tsinay. Mampiasa sakafo ara-pananan-tsakafo isika, manan-karena amin'ny cellulose, misotro zava-pisotro misy alika izay manadio ny tsinay, na amin'ny andro iray ataontsika. Ny fitsaboana dia maharitra 2 volana. Izy io dia mifototra amin'ny zava-misy fa ny sakafo maraina dia mihinana vary amina fofona mafana ary tsy misotro zava-pisotro.
Ho an'ny fanomanana ny sakafo maraina dia mampiasa voamaina 30 gr ary miara-misakafo imbetsaka isika rehefa manova ny rano, ary ny rice vita dia misasa amin'ny rano mandeha. Ny sakafo manaraka dia 4 ora aorian'ny sakafo maraina.
Herintaona taty aoriana, ny fialana vary dia manasongadina ny fomba fisakafoanana amin'ny alàlan'ny tsinay sy ny rafitra urogenital amin'ny urine sy ny vovobony. Mandritra io vanim-potoana io, miharatsy ny toe-pahasalamana ankapobeny. Mba hisorohana ny fahalemen'ny rafi-panafody, dia tokony hanome sakafo matsiro amin'ny potassium sy magnesium ianao, toy ny mandritra ny fitsaboana, ny tsiranoka amin'ny rice, ary manala ireo mineraly mahatsiravina. Mba hampitomboana ny fahombiazan'ny fitsaboana, dia mila manaisotra tavy sy toaka ianao, sotroina, sira ary mifoka sigara.
Rice dia hanaisotra ny salan'ady avy amin'ny vatana
Ny tsiambaratelon'ny lambo Tibetana. Makà vary tranainy, toy ny latabatra latabatra tahaka anao. Hanasa izany izahay, hametraka azy ao anaty siny, hameno azy amin'ny rano mangatsiatsiaka, atokàny miaraka amin'ny takelaka ary ataovy ao anaty vata fampangatsiahana. Amin'ny maraina dia ho rano sira izahay, ary makà 1 isa-sotrokely miaraka amin'ny ranom-boankazo, ary mahandro azy mandritra ny 3-4 minitra tsy misy sira ary mihinana izany amin'ny vavony foana mandra-pahafatiny amin'ny fito maraina. Ny vary sisa tavela dia hatsipy miaraka amin'ny rano voamaina ary apetraka ao amin'ny vata fampangatsiahana. Ary dia toy izany no ataontsika isa-maraina mandra-pahatapitry ny vary.
Ny tsiambaratelon'ny fomba fiasa dia ny fitomboan'ny voankazo dia rafitra kristaly. Rehefa manangona ny voam-bary isika, dia esorintsika ao aminy ny ranom-boasary, ary miseho eo amin'ny voany ireo sela. Ary satria ny paiso varimbazaha dia tsy mihinana ao amin'ny vavony, fa ny tsiranoka dia toa mampiditra sira ao anatiny. Ary dia toy izany no hodiavin'ny vatantsika ny vatantsika. Mazava ho azy, fa mora kokoa ny mandiso amin'ny vary, fa raha heverinao fa aorian'ny fitsaboana ianao dia tsy ho salama kokoa, fa tanora kokoa, azonao andramana. Fepetra iray: aorian'ny sakafo maraina, dia tsy azo hanina na hisotro mandritra ny 3 ora ny vary. Aorian'ity fanafody mahavelona ity amin'ny fialan'ny felana, dia tsy mitsahatra ny fihenan'ny tendany.
Fanadiovana ny vatana. Esory ny sira tafahoatra amin'ny vatana
Ity fomba fanadiovana ny zavamananaina salady miaraka amin'ny famarotana ireo kesika hazo sy ny vary dia natolotr'i G.N.goigov. Ireto ny hevi-dehibe amin'ny fomba fanadiovana.
Amin'ny takarivan'ny alatsinainy dia hanangom-bary 2 litatra mofomamy mafana isika. Ny andro manaraka - hanoanana tanteraka, misotro rano vaky na voadio fotsiny isika. Amin'ny hariva amin'ny glasy misy rano mafana no hametrahantsika ny lanjan'ny halavany (firy, jirofo, hazo sedera, pine). Ny marainan'io rano io ihany, dia mahandro dimy minitra ilay rambony. Mofomamy aorian'ny fanariana, atsipazo amin'ny 200 ml ny rano ary misotro ny antsasany. Ny antsasany kosa dia hijanona mandritra ny hariva.
Mitondrà vary (2 marin-kavoka), arotsaka tsara, alatsaho 500 ml (rano mafana na voadio) ary atsipazo amin'ny afo. Mitondrà vovoka ary esory amin'ny hafanana. Atsaharo ny rano, hanasanay rano indray ny vary ary atsipazo eo amin'ny afo, avelao ny rano mangatsiaka, andramo mandritra ny 1 minitra, atsangano. Avereno indray ny rano, simba ny vary, ento ny rano 500 ml ary afoy ny afo. Ary dia toy izany no ataonay in-4. Amin'ny varotra faha-4 isika dia mahandro, dia hialantsika ny rano. Aza sira! Ny sakafo maraina. Aorian'izay, alohan'ny sakafo dia tsy mihinana na misotro isika. Amin'ny sakafo antoandro sy ny sakafo hariva - ny sakafo dia tsotra, fa tsy ny sira. Amin'ny sakafo, ny lohahevitra tena manan-danja dia amin'ny sakafo vezetarianina.
Ny fitsaboana dia iray volana. Ny marainina sy ny hariva ho an'ny 100 litatra kesiky ny menaka, amin'ny sakafo maraina - inefatra in-droa novolena varimbazaha. Amin'ny ankapobeny dia ao anatin'ny iray volana monja avy amin'ny vatana dia mamela salady 3 ka hatramin'ny 4 kilao. Ny fanafahana mazoto indrindra amin'ny saline dia manomboka amin'ny 15-18 andro fitsaboana ary maharitra mandritra ny 3-4 volana. Ny Salts dia mandao ny fantson-dra (atherosclerosis), avy amin'ny fifangaroana (polyarthritis), avy eo amin'ny hazavana (osteochondrosis). Koa satria ny salinan'ny sira dia mamela ny sira, izay tena ilaina tokoa amin'ny asan'ny fo, amin'ny 16 na 18 andro any amin'ny faritra fo dia mety manomboka. Mba hisorohana an'ity, amin'ny andro faha-10 amin'ny fitsaboana, tokony handray tantely ianao - 1 teaspoon 3-4 heny isan'andro, ary misy koa ny voankazo, paoma, poti-bozaka, akorandriaka maina, voanio mafana (vokatra misy potassium ao betsaka). Avy amin'ny fanafody - asparkam na panangin.
Ny fototr'io fomba fiasa io dia in-efatra in-droa voavolavola dia "pump", izay "mamoaka" sira eo aminy. Ny antony - ny fahasamihafana amin'ny faneriterena osmotika amin'ny tavy sy ny taova, izay misy sira salohim-bary, ary amin'ny vary, izay tsy misy tavela aorian'ny fiverimberina efatra. Noho izany, mandrehitra ny vary amin'ny vata fampangatsiahana. Avy eo izy dia miasa tsara kokoa amin'ny "pump".
Aza matahotra ny hoe ny saline "ilaina" dia mivoaka ao amin'ny vatana. Eto, toy ny amin'ny hanoanana tsotra, dia hisy ireo saline izay heverin'ny vatana ho tsy mahafa-po. Ny sira mifatotra ao anaty efi-trano dia tsy mandeha, satria ny fifandraisana dia mahery kokoa noho ny fahasamihafana amin'ny tsindry, noho izany dia mamoaka "salan'isa" avy amin'ny taova sy ny tavy ny vary. Ary rehefa manomboka mandevina sakafo tsy misy salanisa isika mandritra ny fanadiovana, ny vatana, tsy mahazo salady ampy avy any ivelany, dia mampiasa ny salan-tsakafo "napetraka" ao amin'ny hazavana, ny tavy, ny kofehy ary ny fanaka. Vokatr'izany, ny vatana dia manameloka.
Ankehitriny dia ny momba ny anjara asan'ny kôpity amin'ny fanadiovana. Ny pine na ny felam-bozaka, izay raisintsika amin'ny famaritana ny kesika, dia mampihena ny fifandraisana misy eo amin'ny salan'ny "fanampiny" sy ny vatan'ny mpifanolo-bodirindrina. Varo-boba manimba ny "loto" amin'ny sira amin'ny tavy izany. Noho izany, raha tsy izany dia mihamaivana ny fanadiovana. Raha ny marina, ny fanadiovana ny vatana dia iray amin'ireo fitsaboana tsara indrindra amin'ny atherosclerose sy osteochondrosis.
Ny fomba tsotra dia tsotra, ny rehetra dia azo ekena sy mahomby. Tsy misy fifanolanana izy. Ny zavatra tokana, tsy maniry ny hisotro ny fitsaboana ny kanseran'ny nono dia manomboka ny fanafody, ny fanaintainan'ny renirano, ny proteinina iray dia hita ao amin'ny urine.
Ankehitriny dia fantatsika ny fanesorana sira amin'ny vatana amin'ny vary. Aorian'ireo torohevitra sy teknika ireo dia afaka manala sira avy amin'ny vatana ianao, saingy alohan'ny handraisanao fitsaboana dia mila manontany amin'ny dokotera ianao.