Kisel Izotova: fampiasana afon-tsakafo ho an'ny fahasalamana

Kissel no fisotroana be indrindra amin'ny olona maro. Tsara sy mahasalama izany. Ao anatin'ity lahatsoratra ity dia hiteny aminareo momba ny tombontsoa azo avy amin'ny aviavy.


Ahoana no iankinan'ny afobe

Samy mahafantatra isika fa mihinana ny fahasalamantsika ny sakafo fihinantsika. Ny sakafo avy amin'ny biby dia manankarena proteinina. Na izany aza, ny habetsahan'ireo proteinina ireo dia tsy voatery hipoitra foana amin'ny vatantsika, ka noho izany dia manjavona izy ireo. Noho izany dia misy poizina miforona, izay miely patrana manerana ny vatana. V. Izotov, dia nanamboatra fomba azo antoka hanadiovana ny vatana manontolo. Ampy ho fanampim-panafody amin'ny sakafo isan'andro izany.

Ny famokarana ny jelly Izotov dia nandalo ny fikarohana tao amin'ny Fikarohana momba ny Fikarohana Rosiana. Manam-pahaizana ny manam-pahaizana fa manana tombony ny jelly: mora entina amin'ny vatana izy io, tsy misy fiantraikany amin'ny vatana, manadio sy manatanjaka ny vatana.

Ity jely ity dia mora ny miomana ao an-trano, saingy manana teknolojia mahandro manokana izy. Ho an'ny aviavoka dia ilaina ny mampiasa concentrat oat manokana, izay azo atao tsy miankina.

Ireo toetra mahasoa ao Isotov

Ao amin'ny jelly no misy vitaminina sy amino asidra betsaka, izay tena ilaina amin'ny vatany. Métionine, lysine, lecithine, tryptophan - tsy dia lavitra ny firafetan'ny jelly. Ireo zavatra rehetra ireo dia tsy maintsy omena isan'andro miaraka amin'ny vatantsika miaraka amin'ny sakafo. Ireto manaraka ireto dia mamaritra ny tsirairay amin'ireto akora ireto sy ny vokatr'izy ireo amin'ny zavamananaina.

tryptophan

Ity asidra amino ity dia ilaina amin'ny fikarakarana ara-dalàna ny LCT: manara-maso ny metabolismy, mampihena ny faniriana ho an'ny voam-bary ary mampihena ny fiankinan-doha. Ankoatra izany, io asid amino io dia manala ny voka-dratsin'ny alikaola amin'ny vatantsika. Ho an'ny ankizy, ny tryptophan dia ilaina amin'ny fampandrosoana hormononasta. Manandratra ny torimaso tsara ny tryptophan avy amin'ny sisin'ny rafi-pitabatabana, manampy amin'ny fitsaboana sy ny fanalefahana ny fihenjanana mahatsiravina izany, ary koa manamaivana ny fahasosorana sy ny aretina.

lysine

Io votoaty io dia ilaina amin'ny famokarana antikora, hormones, enzymes. Ary koa, ny lysine dia tafiditra amin'ny fampiasana ny sela, izay midika fa misy fiantraikany amin'ny fanamboarana ny tavy izany. Ny lysine dia manana fiantraikany antiviral. Tena ilaina tokoa ny miady amin'ny aretin'ny taovam-pisefoana sy ny herpes. Ny tsy fahampian'ny asio amino dia mety hiteraka fihanaky ny asan'ny helo.

Ny Lysine dia tafiditra ao anatin'ny dingan'ny famafazana menaka ary manome ny organism amin'ny angovo. Ankoatra izany, dia mampitombo ny fitaterana sy ny fanamafisana ny kalsioma ao amin'ny vatan'ny manodidina. Amin'ny alàlan'ny odyoporozia, dia tsy azo ovaina io tsiranoka io. Ny tsy fahampian'ny lysine inorganisma dia miteraka zava-mahadomelina, fitaintainana, fikolokoloana haingana, lethargy, fihenanam-po, fahantrana, tsy fahampian-tsakafo, fahavoazana volo sy ny sisa.

lecithin

Zava-dehibe tokoa io akora io ho an'ny rafi-pitondrantenantsika. Miaraka amin'ny tsy fahampian'ny olona iray, dia lasa tsy mendrika ny olona iray, mahatsiaro ho malemy ary afaka mitondra ny tenany mihitsy aza amin'ny fiparitahan'ny alahelo. Ny Lecithin dia manana fiantraikany be dia be amin'ny zavamananaina manontolo. Io vovoka io dia mamerina ny endriky ny havokavoka sy ny atiny, mampihena ny habetsaky ny aty, mandamina ny famokarana kilaoty, manakana ny fivoaran'ny cirrhosis, manakana ny fisehon'ny lanjan'ny vatana, mampihena ny lanjan'ny kolesterola ao amin'ny ra.

methionine

Manampy amin'ny famotehana ny tavy ao amin'ny vatana. Manala aloka izy, indrindra ny fihenan'ny tavy. Manampy amin'ny fanesorana metaly mavesatra avy amin'ny aty koa ny methionine. Noho ny toetrany antioxidantany, mionona dia manala ireo radika maimaimpoana ao amin'ny vatana.

Ankoatra ny asidra amine, ny jelly izotov dia ahitana vitamina maro.

Thiamine (B1)

Io vitamina io dia manampy ny proteinina, ny tavy sy ny voamadinika mba hitodika amin'ny angovo. Tena ilaina amin'ny sela nerve. Ny vitamin B1 dia mitahiry fahatsiarovana ary manalavitra ny fahanteran'ny sela ao amin'ny atidoha. Ankoatr'izay, ny tiamine dia manamafy ny tsy fahampian'ny hery, mametaka ny fifanakalozana amina asidra ao amin'ny vatana, manakana ny fisian'ny aretim-pivalanana ho an'ny foza ary mampihetsi-po ny asan'ny aty sy ny trakta an'ny gastrointestinal.

Ny tsy fahampian-tsakafo vitaminina B1 dia misy fiantraikany amin'ny fahatsiarovan-tena, misy aretim-po, fahalemena hozatra ary aretim-borona.

Riboflavin (B2)

Ity vitamin ity dia hita ao amin'ny dingana metabolika. Izy io dia manome fefy ara-pahasalamana ara-dalàna, fijerena maso, fonosana mikioka mifandray amin'ny fampidirana hemoglobine. Ny Riboflavin dia ilaina amin'ny fitomboan'ny volo sy ny fantsika, ny fahasalaman'ny hoditra ary ny vatana manontolo. Raha misy tsy fahampian'ny vitamin B2 dia misy ny fahamainana, ny maso sy ny ranomaso, ny dermatitis.

Asidra Pantothenic (B5)

Io vitamina io dia tafiditra amin'ny famoahana angovo sy ny fananganana kolesterola. Ampiasaina amin'ny fitsaboana aretim-panafody, alèjy sy arthritis. Miaraka amin'ny tsy fahampian'ny vitamin B5, mihena ny fiankinan-doha, naratra ny fanenan'ny membranes, mihasimba ny toetry ny volo.

Asidra Nicotinic (PP)

Io vitamina io dia manatsara ny fihanaky ny pancreas sy ny aty, manakana ny fanatsarana ny tosi-drà, manakana ny fivoaran'ny aretim-pihariana, mandamina ny kolokolon'ny rà, mandray anjara amin'ny fananganana hormona sy ny famokarana jakan'ny gaza, mitana andraikitra manan-danja amin'ny fananganana rà mena ary ny fampidirana hemoglobine.

Ny tsy fahampian'ny asid nikôtinina dia miteraka aretina mitranga, fihenan'ny hoditra, ny aretim-pivalanana, ny tsy fahitan-tory, ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fahalemena.

Tocopherol (E)

Vitamin E dia antioxidant mahery. Manamafy ny rafi-pandaminana izy io, manonitra ny tsy fisian'ny estrogen, manamafy ny rindrin'ny rà sy ny kapila, manakana ny fiterahana ny ra, manampy amin'ny fitsaboana ny diabeta diabeta sy ny diabeta Alzheimer, mampitombo ny elasticité ny hoditra ary manakana ny fahanterany.

Amin'ny tsy fahampian'ny vitamina dia misy ny fanitsakitsahana ny asan'ny kardia, ny fiterahana.

Retinol (A )

Ny vitamin A dia tena ilaina amin'ny fahasalamana ny taolana, ny volony, ny fantsika, ny hoditra ary ny nify. Misy fiantraikany amin'ny asan'ny fahitana, ny taratasy mivalona ary ny havokavoka izany. Ny tsy fahampian'ny vokatry ny hoditra maina sy ny volony, ny tsy fahitan-tory, ny fahaverezan'ny haingana sy ny fahavoazana.

Choline (B4)

Io fiasa io dia manana fiantraikany amin'ny fiarovana amin'ny zavamananaina. Miaro ny selan'ny sela amin'ny fahasimbana sy ny fahasimbana izy io. Ankoatr'izany, ny choline dia mampidina ny haavon'ny kôlesterôla ao amin'ny ra, manatsara ny asan'ny cognitive, dia manana fiantraikany mahasalama sy manakorontana.

Miaraka amin'ny tsy fisian'ny choline ao amin'ny vatana, ny olona dia mitaiza ny aretin-dratsin'ny areti-maso, ny fahasosorana sy ny reraka miseho, ny aretina ateraky ny aretina, ny hormonina ary ny aretim-pivalanana.

Vokatry ny mineraly voankazo

kalsioma

Ny kalcioma dia iray amin'ireo fitaovam-panorenana lehibe ao amin'ny fikambanana misy antsika. Izy no tompon'andraikitra amin'ny tanjaky ny taolana, ny nify, ny volo ary ny fantsika. Mandray anjara amin'ny fizotry ny fifandonana ra koa izy. Manana antioxidant izy io, ka noho izany dia manala salady misy metaly mavesatra sy radionuclides avy amin'ny vatana izy io. Misy fiantraikany amin'ny fiatrehana ny vatana.

magnésium

Ny Magnesium dia mandray anjara amin'ny famokarana angovo, ny fanamafisana ny glucose, ny fampiasana ny proteinina ary ny fandefasana ny dingan'ny nerve. Ny magnesium ihany koa dia ilaina amin'ny fanaraha-maso ny feon'ny mozika sy ny fantson-dra, ny fanorenana ny taolana. Ity singa ity dia manohitra ny fampijaliana, mampihena ny fiterahana ny rafi-pitabatabana, mandamina ny asan'ny tsinay sy ny blaogera.

vy

Ny vy dia tafiditra ao amin'ny fizotran'ny hematopoiesis. Misy fiantraikany amin'ny asan'ny tiroida ny tiroida ary tompon'andraikitra amin'ny fitaterana oksizenina.

potasioma

Potassium dia manakana ny fiterahana amin'ny tavy. Ilaina ny fifangaroana. Ny salany dia miantoka ny fikarakarana tanteraka ny sela rehetra: kapilara, fanaka, hozatra, foza, voa, atidoha ary tandem.

fluor

Ity singa ity dia tafiditra amin'ny famerenana ny taolana taolana. Noho izany dia ilaina ny fisorohana ny odyoporose. Ny fluoride dia misakana ny fananganana karia.

Araka ny hitanao dia misy vitaminina, mikrôba ary macro ny jelly izotov, izay ilaina ho an'ny vatantsika. Ny omnibus ao anaty aviavy dia voatahiry be dia be, ka vata vitsivitsy monja isan'andro no afaka manome anao ny zavatra rehetra ilainao amin'ny zavamananaina.