Ny aretina dia ireo mpiara-belona tsy azo ianteherana amin'ny olombelona manerana ny evolisiona. Mampalahelo fa tsy lavorary ny vatantsika ary atahorana amin'ny viriosy sy ny mikrôganisma mahatsiravina isan'andro. Ankoatr'izay dia manao izay vitantsika isika mba hahatonga antsika ho marary amin'ny vavony, avy eo ny aty, sy ny sisa sy ny sisa.
Raha mikatsaka izay tena ilaintsika eo amin'ny fiainana isika dia tsy mihaino ny fahasalamantsika manan-danja indrindra. Ary raha vao manomboka manelingelina antsika ny zavatra iray dia manomboka mieritreritra isika ary mankany amin'ny dokotera.
Tsy ny aretina rehetra anefa no azo sitranina. Misaotra ireo fanafody maoderina, azonao atao ny manala ireo soritr'aretina, manasitrana zavatra, fa misy marary marobe tsy azo sitranina, ary izany dia zava-misy.
Tsy isalasalana, ny fisehoan-javatra maoderina eo amin'ny sehatry ny fanomanana ara-pahasalamana dia mahagaga sy mahagaga. Ny fitsaboana natao tamin'ny laboratoara dia mora miady amin'ny aretina sy virosy izay namono olona nandritra ny an'arivony sy tapitrisa taona. Tena marina ve anefa ny rahona? Tsy hilaza isika hoe ny fitsaboana dia tsy hita amin'ny aretina maro, midika izany fa misy loza atrehintsika tsirairay avy. Tsaroantsika ny vokatry ny fanafody rehetra ilaina ho an'ny vatana iray sy ny fanimbana ny hafa ary ny tokony hatao mba handaminana izany.
Raha mamaky ny fanamarihana amin'ny vokatra fitsaboana ianao, dia afaka mahita ny fampitandremana misy ao. Ny fanontaniana dia hoe inona no mety ho fiantraikan'izany amin'ny fitsaboana an'io fanafody io. Saingy tsy izany rehetra izany. Raha ny zava-drehetra, na inona na inona zava-mahadomelina, iray na iray hafa, dia misy fiantraikany amin'ny taova azontsika, dia atambatra ao amin'ny ra, izay mivadika amin'ny taova rehetra. Matetika, amin'ny fitsaboana aretina sasany, dia miseho amin'ny olona ny olona. Ny olana amin'ny voa, ny aty, ny trakta ny gastrointestinal dia manapaka ny mikroflora. Ary tsy lisitra feno amin'ny voka-dratsy mahatsiravina izany, izay mety ho vokatry ny fampiasana fanafody.
Izany no antony mahatonga ny olona hitodika amin'ny fitsaboana amin'ny olona, ho amin'ny fahalalana, izay tonga tamintsika avy amin'ny razambentsika. Raha mandà tsy hanaiky tanteraka ny vokatra azo avy amin'ny fanafody, dia entina amin'ny herin'ny fanafody sy ny vokatra voajanahary amin'ny fikolokoloana izy ireo. Misy ohatra iray izay nahasitrana olona maro nanasitrana aretina maro tahaka izao, saingy tsy dia foana.
Ary ankoatra izany, tsy misy valiny mazava ho an'ny fanontaniana, ny fanafody dia fahavalontsika na mpanampy, mahasoa na mampidi-doza.
Marina fa afaka milaza zavatra iray ihany isika. Ho an'ny fampiasana fanafody, na voanà medikaly na fanafody, dia tokony hisy ny mari-pamantarana mahery vaika. Matetika loatra isika no mandray ny fanafody. Tsy manana fampiofanana manokana isika, mametraka ny fizahan-tenantsika ary manomboka fitsaboana. Mividy karazana sarisary isan-karazany isika, misotro ireo tinctures.
Ary amin'ny faharesen-dahatra manokana, ny fitsaboana ny fitsaboana dia tsara kokoa noho ny nataon'ny dokotera iray nahafeno fepetra. Saingy zava-dratsy sy mamita-tena fotsiny izany, ka vao mainka miharatsy izany. Amin'ny tranga toy izany, matetika, ny zava-mahadomelina, na dia ny tsara indrindra sy mahomby indrindra, dia lasa fahavalo. Noho ny fandraisana tsy ara-dalàna, dia very ny fahombiazan'izy ireo, dia mampiankin-doha ary tsy misy vokany tsara intsony.
Koa ahoana no mahatonga ny zava-mahadomelina ho tonga mpanampy antsika? Ny valin'io fanontaniana io dia tsotra, tahaka ireo sarisary rehetra. Voalohany, aza mamono tena. Na inona na inona ny soritr'aretina manahiran-tsaina anao, aza mamono tena. Ary indrindra indrindra, aza manolotra ny fitsaboana. Mankanesa amin'ireto matianina ireto. Mpitady, fa tsy charlatans, izay mampanantena fa hanaisotra ny tenany amin'ny aretina rehetra, miaraka amin'ny fanampian'ny majika sy fitaovana mahagaga hafa. Rehefa avy nandinika tsara sy nahazoana torohevitra avy amin'ny dokotera ianao dia afaka manomboka fitsaboana.
Fa aza mieritreritra fa ny pilina vitsivitsy amin'ny sakafo maraina, ny sakafo antoandro sy ny sakafo hariva dia hamonjy anao tsy hiasa saina. Ao anatin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana ara-pahasalamana, ny fandraisana tsara sy ny fiomanana amin'ny fitsaboana nentim-paharazana dia mety tsara. Ny zavamaniry manasitrana dia manana fiantraikany tsara amin'ny aretina maro, indrindra raha ampiasaina amin'ny fitsaboana sarotra. Amin'ny tenany ihany, mety tsy hahomby izy ireo, saingy matetika no tsy azo ampiasaina miaraka amin'ny fanafody. Ankoatr'izay, rehefa mikarakara aretina rehetra dia tokony hokarakaraina amin'ny vitamina, voajanahary azo avy amin'ny legioma sy voankazo. Ary koa fiaramanidina mivantana sy mandeha isan'andro.
Ary na izany aza, ny fanalahidin'ny fitsaboana mahomby dia ny fahatsapanao tsara. Mitsikia eto amin'ity izao tontolo izao ity ary aza manadino ny zava-drehetra. Mora ny milaza sy sarotra atao, nefa tsy dia kely izany. Ny fahatokisanao anatiny ihany, ny fahatsapana fiadanana, vitamina, rivotra madio ary fitsaboana tsara indrindra dia ny fanarenana indray. Fahasalamana ho anao!