Noho ny rivotra mafana, dia mora mora foana ny hoditra ary mamorona dipoavatra, mba hahatsiarovan'ny marary ny hafanana sy ny rà. Eo amin'ny toerana mena dia dingam-pifanakalozana mivaingana, izay manisy fiantraikany amin'ny orinasam-pikarakarana anatiny izay misy ny banky. Noho izany, noho io dingana io dia nesorina avy amin'ny hoditra daholo ny karazana moka, anisan'izany ny cellulite tsy tian'ny olona rehetra.
Ny fanasitranana ny lakandrano dia manakaiky ny faritra mihetsiketsika sy mangeja, misy fiantraikany amin'ny rantsana ambony sy ny rafi-pitabatabana ary ny taova ao amin'ny tratra. Ny fanasitranana ny ampahany ambany amin'ny vombony dia mihatra amin'ny endriny ambany, ny taova ao amin'ny lavaka sy ny lakolosy.
Ny fanasitranana ny lakandrano dia tsy miankina amin'ny fivoaran'ny ra, fa koa ny tsiambaraton'ny hormones sy ny asa miafin'ny vatana. Mazava ho azy, fa misy fiantraikany goavana eo amin'ny vatan'olombelona ny fanoherana.
Raha ny tena izy, ahoana no fomba iasan'ny masera kananeika?
Mba hanatanterahana ny tora-pasika, dia ilaina fotsiny ny fitsaboana. Isika dia miezaka manintona sy misarika ny sain'ireo izay mikasa ny hampiasana fanakanana amin'ny fanakanana tsotra toy ity fomba fanasaziana ity, dia tsy hiasa tokoa izy ireo, satria ny banky medikaly ihany no manana ny endrika mety ho an'ny vokatra mahomby kokoa. Ny banky toy izany dia afaka telopolo na 75 miliara mihitsy aza. Izay tsara kokoa amin'ny fampiasana ireo banky dia manapa-kevitra avy amin'ny manam-pahaizana iray manana traikefa.
Ao amin'ny banky alohan'ny hampiasana azy, miditra ao anatin'ny roa segondra ao amin'ny tampon'ny fitsaboana iray mirehitra, ary avy eo haingana dia haingana amin'ny toerana tianao. Ny hoditra aorian'ny tsindry dia entina eo amin'ny tarehimarika eo amin'ny 1-1.5 cm. Ny volon'ilay hoditra mena dia lasa mangatrakotra, ary indraindray aza mamony. Ny loko hoditra dia miankina amin'ny fahatsapana sy ny fahasosorana.
Alohan'ny ahafahan'ny menaka, tokony hodorana amin'ny menaka fanosotra ny hoditry ny lamosina, ary noho ny tsy fisiany dia azonao atao ny mampiasa jiro solitany. Ankoatr'izay, rehefa najoro ny banky, dia manomboka mihisatra hatrany ny lafiny iray. Amin'ny alalan'ity hetsika ity, ny hoditra dia tsy tokony "hipoaka" amin'ny kanô. Rehefa mitaingina ireo bany ireo manodidina ny vakim-paritra dia hitandrina sy hitandrina, aza manilikilika ny fototarazon'ny lymph.
Misy tsiranoka atao amin'ny tazomoka, lava, ny faritra ivelany amin'ny tongotra. Ny fampiharana ny fanasitranana ny lamosina, ny tarehy, ny tratra ary ny tongotra dia voarara tanteraka.
Amin'ny fotoan'io fanasitranana io dia mahatsiaro hafana ny olona iray, fahatsapana manelingelina, ary indraindray tsy marary. Rehefa vita ny fandidiana, ny hoditra voavolavola dia somary volom-bolo sy mena, fa aza mieritreritra fa miteraka haingana ireo valiny ireo.
Ny famonoana bibilava manohitra selulita dia atao amin'ny fivoriana, mampitombo tsikelikely ny fotoana fanasitranana. Ny dingana voalohany dia tsy tokony hihoatra ny 5 minitra, ary amin'ny manaraka dia hitombo ny ora hatramin'ny dimy ambin'ny folo minitra isan'andro.
Ny tazo mahazatra, toy ny fomba hafa fanasitranana ny vatana ary ny fikajiana cellulite, dia manana ny mari-pamantarana sy ny fanoherana azy. Raha te hanapa-kevitra amin'ny fampiasana fanafody dia tokony hifandray amin'ny dokotera ianao.