Ahoana ny fampiharana tonika?
Manaisotra kavina na tampona amin'ny tonon-koditra ary manadio ny tarehy sy ny vozony, manaraka ny lamosina. Mba hahazoana tsiranoka tsara kokoa amin'ny hodi-koditra, afaka mando miaraka amin'ny tonon-tononkalo ianao, saingy tsy mila manova ny faritra manodidina anao ianao. Ilaina ny tonika amin'ny vanim-potoana rehetra. Rehefa mifidy tonika, eritrereto ny karazana hoditrao sy ny toetranao manokana (ohatra, ny tsy fandeferana ny singa rehetra).
Ahoana ny fisafidianana ny tonikia?
Ahoana no fisafidianana tonika mifanaraka amin'ny karazana hoditra? Ny tononin'ny antibiotika dia ampiasaina amin'ny hoditra. Ny fitaovana manokana amin'ny singa roa koa dia mety. Ny voalohany - manaisotra ny matavy be loatra, ary ny faharoa - manampy amin'ny fampitomboana ny famindrana azy. Rehefa marefo ny hoditra dia ampiasao tononkalo misy poizina, ary avy eo dia entina amin'ny fanafody manohitra ny atidoha ny hoditra. Azonao ampiasaina amin'ny hoditra maina izany tonika izany, amin'ny toe-javatra hafa dia misy loza mety hikoriana ny hoditra. Raha manana hoditra maina ianao, mifidiana tononkira amin'ny fanindronana sy fanasitranana, toy ny allantoin, provitamin B5, bisabolol ary ny hafa.
Ny hoditra ampiasaina dia mitaky ny fampiasana tonika maromaro: ranonorana tonika ho an'ny faritra maina, mihamangatsiaka kokoa noho ny tavy. Ny crème dia azo ampiasaina tsy ho 5 minitra aorian'ny tonic. Rehefa tapitra ny 30 taona, dia ilaina ny hoditra. Azonao atao ny mividy vokatra efa vita ao an-tsena na manomana azy ireo any an-trano.
Ahoana ny fomba hanomanana tonika: fomba fitsaboana.
Ny toning dia midika hoe mifototra amin'ny zava-maniry voajanahary tsy azo sakanana mandritra ny fotoana maharitra (fara fahakeliny 2-3 andro). Raha tafiditra ao anaty tonika ny toaka, dia mety haharitra herinandro maromaro ny fotoana fitehirizana. Arovy ny tonik ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Ny giro dia matetika ampiasaina amin'ny fanaovana vokatra vita amin'ny kosmetika. Amin'ireny, dia afaka manamboatra tonika ianao, izay mety amin'ny hoditra matevina sy maina. Ny tombony manan-danja amin'ny kôkômba dia midika fa tsy fihinam-boa izany, fa legioma misy eto amin'ny firenentsika. Ity no fomba hanomanana tonika ho an'ny ara-dalàna ho an'ny maina hoditra. Hetezo ny kôkômbra amin'ny kibay kely, raiso ao anatin'ny 3 diplaomaso, manapaha kapoaka 1 mofomamy mafana ary mahandro 5 minitra. Avelao ny volom-bava halefena, hanoanana, ary ny tonik dia efa vonona hampiasaina. Manome loko voajanahary izy io ary mahasalama tsara. Tadidio fa kely ny fiainan'ny toetr'io tonika io, ka ampiasao izany amin'ny fotoana. Ny ambiny ao amin'ny kôkômbinina dia azo ampiana ao amin'ny salady na ny fofona ho an'ny ampahany manaraka amin'ny tonika.
Andeha hojerentsika hoe inona ireo karazan-tsakafo natolotr'ireo olom-boafidy ho marika sy hoditra. Raiso siramamy misy siramamy 2, siramamy 1 sotrokely vita amin'ny voanio, 4 litatra eo ho eo no voatoto ary aforeto. Ampio 1 vodka vera. Esory mafy ilay ravina ary avelao hijoro mandritra ny 15 andro. Aorian'io fotoana io, manafaingo ilay fitotoana, ampio tantely kely sy rano, atody fotsy.
Ny solosaina hafa misy toner dia tsy ahitana zavatra be dia be toy izany, fa manome vokatra tsara rehefa ampiasaina amin'ny karazana hoditra sasany.
Poizina maina sy mahazatra.
Raiso 2 sasan-tsakafo misy menaka misy menaka, manapaha ronono mafana 2 tapitrisa. Afatory ny vata ary avelao ny tongotra. Rehefa mafana ilay izy, dia azo ampiasaina izany.
Ho an'ny recipe folaka manaraka dia mila 3 kaopy mavokely mena ianao ary ny almond na ny dibera. Manampia solika maromaro mba handrakotra ireo voninkazo rehetra. Apetraho ao anaty bain-drivotra izy mba hihinana azy. Tohizo ny hafanana raha tsy mihintsy ny felan'ny raozy, esory avy eo amin'ny takelaka, avelao ny vongan-tsakafo ary hanozongozona ilay fitotoana.
Ho an'ny tononkira amin'ny loko lime, mila asiana siramamy 1 litatra ianao, mandefa azy amin'ny rano mangatsiaka, manarona ary mamela ny tongotra mandritra ny adiny iray. Avy eo dia asio ilay fampidirana, ampio tantely kely, mamoha - ary ny tonik dia efa vonona hampiasaina.
Ny tononkalo grape dia tsara ho an'ny ara-dalàna, manga sy hoditra. Mba hanaovana izany dia mila manamboatra ny voaloboka ianao, mialà mandritra ny adiny 2, avy eo dia asio ary apetraho ao anaty vilia ny sira. Ampio tantely 1 litatra eo ho eo amin'ny gony ½, sira kely, atsangano ary miala amin'ny antsasak'adiny. Aorian'izany, afaka mampiasa tonika ianao.
Ny hoditra mifangaro sy marefo.
Ho ampiasaina amin'ny hoditra sy ny hoditra, ampiasaina ny fitaovana sy ny sakafo hafa. Mitranga izany fa ny fampiasana ireo tonika ireo, ny vehivavy dia maina ny hoditra, satria ny fanafarana dia tokony ampiharina amin'ny sehatra izay misongadina amin'ny fisarahana mihinana fatotra.
Ity ny torolàlana ho an'ny tononin'ny tokantrano miaraka amin'ny fanampim-panafody grapefruit. Alaivo misy pentina na glasy, ary apetraho ao anatin'io ilay poti-tsakafo, ary asio ½ kaopy misy rano maloto amin'ny efitra fisainana. Mialà mandritra ny 2 andro. Io tonika io dia ampiasaina maraina sy hariva.
Tonon-koditra. Ho an'ny fanomanana azy, makà 1 israelin'ny rano mineraly, siramamy 2 jona misy sotro, ary 1 teaspoon jacon. Sasao amin'ny rano mafana 10 minitra taorian'ny fampiasana an'io tonika io.
Fety iray hafa - siramamy iray metatra sy siramamy misy tantely, ½ kaopy rano tsotra na mineraly. Mialà ary avelao ny fafana mandritra ny 1 andro. Ny tonika toy izany dia tokony ampiharina amin'ny tarehy, mihazona 20 minitra, ary avy eo manasa amin'ny rano mangatsiaka. Azonao averina imbetsaka isan-kerinandro ilay dingana. Azonao atao ny manomana tononika avy amin'ny jona sy ny dite maitso. Ho an'ny glasy maitso maitso, ampio 2 isa ny siramamy misy sira.