Mba tsy hampijaliana izao ny zanakareo miaraka amin'ny vala mahasoa fa maharikoriko, aoka ho azo antoka ny famakiana ny lahatsoratra izay hiresahantsika momba ny fiomanana marina.
Ahoana ny fampiasana vary orza
Tsy ny olon-dehibe rehetra no hisakafo an-tsitrapo toy izany. Ary ny zava-drehetra satria ny fomban-tsakafon'ny sakafo izay nisy na dia tao amin'ny Ancient Russian aza dia hadinon'ny ankamaroany. Ary raha ny marina dia tao anatin'ny fotoana fahiny fahiny ny perlovka dia iray amin'ireo sakafo tena tiany.
Raha eny, dia hahaliana ny mianatra fa tsy misy karazana trondro tahaka izao. Raha ny marina, ny vary orza dia ny vary orza, voasintona. Ary ny anaran'ny vondron'olona dia nomena an'ireo razambentsika, izay nitovy tamin'ny endriky ny perla ny endrik'ilay voa, na tamin'ny perla tamin'izany fotoana izany ny perla.
Ahoana anefa ny hanokanana azy io?
- Mofomamy ny papango ho toy ny buckwheat, dia tsy miasa. Izany hoe, mazava ho azy, ny sakafo dia ho voaomana, fa ny marina dia ny tsy fitoviana tsy takatry ny saina izay tsy tian'ny olona rehetra.
- Fantaro fa ny vary orza dia lolo lava noho ny menaka fihinam-boa. Amin'ny gararo afovoan-tany dia tsy maintsy voatsabo ao anatin'ny adiny iray eo ho eo, fa ny vokatra dia mendrika ny fotoana laniny. Raha maika ianao, dia afaka mahandro maitso ho an'ny antsasak'adiny minitra, ary aforeto ao anaty bodofotsy mafana.
- Raha tianao ho feno ny voa, azonao atao ny manala azy ireo kely alohan'ny hanina.
- Toe-petra tsy maintsy ilaina: tokony halaina 12 ora ny loko, noho izany dia tsara kokoa ny manao izany amin'ny hariva.
- Indrindra fa matsiro be ny perla varimbazaha, vita amin'ny rano fandroana. Saingy noho izany dia tsy maintsy hampijaly azy ianao mandritra ny adiny enina ora farafahakeliny.
Ny fomba tsara indrindra
Amin'ny ronono
Tonga amintsika io fanaka io hatramin'ny andron'i Petera Lehibe. Ny hariva varimbazaha toy izany no tena tiany indrindra. Ny tena mampiavaka azy dia tsy ilaina ny sira na ny siramamy amin'ny sakafo.
Ny fanisana
- cereals - 1 glass
- rano - 1 l
- ronono - 2 l
- Ny menaka - 50 g
Fomba fikarakarana
- Nositranina ny ranom-boankazo ary nanondraka rano mangatsiaka tamin'ny alina. Amin'ny maraina, ny rano sisa tavela dia tsy maintsy hosotroina.
- Raisintsika ny ronono ary atsipazo ao anaty. Andao hikolokolo izany amin'ny afo miadana mandritra ny dimy minitra ara-bakiteny.
- Ao anaty rano dia mamoaka sakafo miaraka amin'ny menaka, manarona azy amin'ny takelaka iray ary mampihena ny hafanana ho farafahakeliny. Noho izany dia tokony ho voadio mandritra ny adiny enina ny sakafo. Isaky ny mijery ny vilany miaraka amin'ny rano fandroana ary mandatsaka rano mangatsiaka ao.
- Rehefa vita ny vilia pearl dia ampio ny dibera ary asio sira na siramamy.
- Eo amin'ny tontolo maoderina, ity sakafo matsiro ity dia azo amidy mora foana amin'ny antsantsa. Fenoy ny ronono miaraka amin'ny ronono, misakafo amin'ny hariva, alaivo ny fomba "Baking" ary ento any amin'ny vay, ary avy eo dia mahandro mandritra ny adiny enina amin'ny programa "Quenching".
hamaha
Tsy mila fitaovana be loatra ianao: haram-bary, ronono na biriky ary sira. Efa ela ny fanomanana, fa ny vatomamy dia ho mendri-kaja, ary ny voa rehetra dia ho eo amin'ny toerany.
- Atsofohy ny rano ao anaty rano ary manondraka rano mangatsiaka amin'ny vongana maina. Andramo ny fitazonana ny ranon-jiro mitahiry ny serealina amin'ny santimetatra roa.
- Miandry mandra-pahafatiny isika, ary mahandro telo minitra monja.
- Mampifangaro ny rano izahay ary mangataka rano mangatsiaka ary mahandro. Ity fepetra ity dia tokony averina in-6 hatramin'ny fito impiry. Isaky ny fotoana, hampitombo kely ny habetsahan'ny rano sy ny faharetan'ny fikarakarana.
- Ny fotoana farany hamenanao ny halavan'ny voamaina dia tsy ampiasaina ary tsy mampiasa rano, fa ronono na biriky. Ampio sira, ento amboara, afangarano amin'ny takelaka iray ary afeno ny afo. Tsara kokoa raha maharitra mandritra ny fotoana fohy ny lovia.