Ny lasopy mofomamy manankarena Io siramamy manankarena io miaraka amin'ny holatra fotsy dia tian'ny hafa indrindra amin'ny sakafo amin'ny fararano! Ny tsiro milobolin-tsakafo dia manome siramamy voapetaka, izay mamitsaka tanteraka ao anaty lasopy, manome azy ny mijery tsara tarehy milky sy ny tsiron-tsakafo tsy azo hanina! Ny holatra fotsy dia tena mamomamo, ary miaraka amin'ny ambin'ny legioma dia mahasalama legioma tsara tarehy. Raha tsy misy holatra fotsy, manoro hevitra aho amin'ny fampiasana mozika sy kibolin'ny holatra, fa tsy tokony hatao sira ny lasopy. Mazotoa manoro an'ity lasopy ity!
sakafo:- Fonosana fotsy, fotsy 150 g
- Olon-menaka 50 ml
- Vokatry ny menaka mainty 0.3 kg
- Salt 1.5 tsp.
- Fanolorana dill efa misy 0.25
- Parsley vaovao 0.25 bunch
- Sakafo 1 eo ho eo
- Bay leaf 1 pc.
- Sakafom-bary 100 g
- Ziona 1 pc.
- Carrot 1 pc.
- Pepper mamy 1 pc.
- Potatoes 6 pcs.
- Rano 3 l
- Dingana 1 Mba hanaovana lasopy dia ilaintsika ny: ovy, dipoavatra, dipoavatra, carrot, tongolobe, fofona vita amin'ny varimbazaha, tongolo gasy, ravina fofona, menaka oliva, parsley vaovao, dill, rano, sira ary mainty mainty.
- Dingana 2 Manaova paty ary atsipazo ao anaty lavaka.
- Dingana 3 Ataovy ao anaty saosy ny ovy, manondraka, manondraka rano mangatsiaka ary atsipazo amin'ny afo, rehefa mamoaka izany - dia tapahintsika ny gazy, ny sira, ary ny roapolo.
- Dingana 4 Mandrobona ny ovy, aforeto ny tongolo sy ny karaoty amin'ny mololo.
- Dingana 5 Mofomamy miaraka amin'ny menaka oliva (azonao atao ny mampiasa menaka solifara).
- Dingana 6 Ny karaoty sy ny tongolo dia tokony hamoaka volamena sy halimo.
- Dingana 7 Ny holatra fotsy dia tsara ho an'ny ahy, madio ary manapaka amin'ny tady.
- Dingana 8 Apetraho amin'ny holatra fanosotra ireo holatra mba hampisotroina tongolo sy karoty. Alefaso kely kely eo ambany elatrao izy ireo.
- Dingana 9 Mavomamy mena dia tapaka ihany koa amin'ny fonosana ary manampy amin'ny holatra sy legioma ao anaty savony.
- Dingana 10 Rehefa mena ny legioma sy ny holatra - efa vonona ny fofony.
- Dingana 11 Atsipazo ao anaty vilany ny ovy. Manohy miaro amin'ny hafanana ambany izahay.
- Dingana 12 Mora ny greens sy ny tongolo lay.
- Dingana 13 Fodian-tsakafo nokaravasina tao anaty lavaka maina. Ampio ny lasopy amin'ny lasopy. Misaotra.
- Dingana 14 Mametsifetsy, fotsy mainty, manatsofoka lamban-jiro.
- Dingana 15 Mialà mandra-pahavitan'ny tsofa voapoizina, manadio ny lasopy amin'ny afo miadana.
- Dingana 16 Andao hodorana indray ary atsaharo. Mpiasa mafana mahazatra izahay, miaraka amin'ny volomparasy, mofomamy na ny tianareo.