- Banky voatabia voatabia - 800 Gram
- Zucchini - 400 Gram
- Bow - 1 tavoahangy (medium)
- Fresh parsley - 3 1/4 Art. sotro (10g)
- Salt - 1 1/4 teaspoons
- Sugar - 1 1/4 teaspoons
- Garlic - 2 Zana
- Oregano - 2 teaspoon (maina)
- Peo mainty fotsy - 1/4 Teaspoon
- Ny divay mena - 120 milliliters (afaka misotro divay ianao)
- Worcestershire sauce - 4 milliliter
Atoroy ny tongolobe. Omeo menaka oliva ao anaty saosy lehibe iray. Hetezo ny tongolo lay. Vonoina ny ziokely. Izany dia hampihena ny fotoana fikarakarana. Raha tsy mampiasa menaka blender ianao dia kapao kely izany. Atsaharo ny menaka oliva sy ny tongolo ary ny tongolo lay mandrapahatonga mangarahara. Ampio indray ny zucchini. Seza misy sira, dipoavatra ary oregano. Ary alaivo izany miaraka mandra-pahatonga ny zakavy ho malefaka. Ampio izao ny divay. Ary ampio voatabia voatabia. Tsara kokoa ny mampiasa voatabia voatahiry, voatono ao amin'ny jironao manokana, raha tsy misy mihitsy, dia afaka manetona voatabia voatokana ianao. Apetaho mandritra ny 10 minitra eo ambanin'ny fantsika. Raha miara-misakafo miaraka aminay ny lasopy, mipetraha parsley, tapaho ny totozy ... ... ary atsipazo. Ampio sokatra Worcestershire amin'ny lasopy ... ... ampio siramamy. Aorian'izany, dia asio menaka misy menaka. Ny tsy fitoviana dia mifidy ny hanandramanao. Ampio ny ampahatelon'ny parsley voatoto sy mifangaro. Manompoa eny amin'ny latabatra, mipetraha parsley kely.
Fanompoana: 4