Salady Spargel amin'ny tongolo lay

1. Esory ny kodiarana. Aforeto ny sisiny ary atsofoka. Mitefoka ny tongolo lay. Ao anaty baoritra goavam-be Ingrédients : toromarika

1. Esory ny kodiarana. Aforeto ny sisiny ary atsofoka. Mitefoka ny tongolo lay. Ao anaty fonon-tsakafo lehibe no mitondra ny rano ho vay. Ampio ny asparagus ary hikaroka mandritra ny 3 minitra. 2. Miangona ny rano mangatsiaka sy ny gilasy ao anaty vilia lehibe iray, dia alaivo ny savony avy eo amin'ny fantsom-boaloboka ary alotsaho ao anaty rano mangatsiaka miaraka amin'ny ranomandry. Atsofohy ny rano ary apetraho ao anaty vilia ilay fitia. 3. Manaova fitafy amin'ny alalan'ny fampangatsiahana vinaingitra balsamique, tongolo gasy, menaka oliva, sira ary mainty mainty. 4. Manaova akanjo lava amin'ny fitaratra. Alefaso avy hatrany.

Fanompoana: 4