Sakafo vita amin'ny spinach sy koban-katsaka

Manaova tavoahangin-dronono 1/4 ao anaty fonosana midina amin'ny hafanana mafana. Voankazo tongolo gasy hatramin'ny apr Ingredients:

• menaka oliva - 1 kaopy
• tongolo lay - 3 nify
• varimbazaha katsaka - 1/2 kaopy
• Parmesan mofomamy - 1/2 kaopy
• Spinach - 3 kaopy
• sira - 1 teaspoon
• Tandin-tsakafo vao haingana - - Manandrana
• Lemon - 1 tapa (voatsikera)

toromarika

Manaova tavoahangin-dronono 1/4 ao anaty fonosana midina amin'ny hafanana mafana. Atolory ny tongolo lay mandrapahatonga ny fofona, eo amin'ny 1 minitra. Ampio dobo 6 ny rano, ento amin'ny vay. Alamino mandrakariva, ampio lafarina katsaka. Ampiheno ny afo ho an'ny fampahalalam-baovao. Mofomamy, mafana, mandra-pahavitan'ny lasopy kely kely, manodidina ny 8 minitra. Ampio ny cheese sy 1/4 ny dibera. Cook, miomàna, mandritra ny 1 minitra eo ho eo. Ampio ny spinach sy sira. Cook, mampihetsi-jaza mandrapahatonga ny gidro ho maitso maitso, 1 minitra eo ho eo. Zarao ho takelaka 4 ny lasopy, ampio ny 1 litatra menaka. Amboary ny lasopy miaraka amin'ny dipoavatra ary manompoa amin'ny kitrokely.

Fanompoana: 4