- Green Lentils - 200 Gram
- Zonony - 100 grama
- Karoty - 150 Gram
- Selery - 50 Gram
- Olon-menaka - 90 mililara
- Balsamic vinegar - 0.5 teaspoons
- Salt - 0.5 teaspoons
- Vovoka mainty menamena - 0.5 teaspoons
- Parsley - 70 Gram
- Ny faka ravina - 5 grama
- Trondro nifoka sigara - 400 grama
- Green Salad - 300 Gram
Zana-kisoa sy voankazo voasesika, karaoty sy selera mando amin'ny menaka voajanahary. Lentina handevona araka izay voalaza ao amin'ny fonosana. Vonona ny hihinana sira sy dipoavatra, ary asio bakteria vinaingitra. Esory tsara ny voly ary alamino miaraka amin'ny menaka voina. Ny rindrin-trondro dia tokony hiondrika amin'ny rantsana tsara. Afangaro ny salohim-bozaka amin'ny lentila ary arotsaho ny saosy, voaomana amin'ny famonoana ranom-boaloboka, diloilo, sira, dipoavatra ary vinaingitra divay. Manaitra. Mamontsina ny trondro avy amin'ny taolana isika, ary diovy amin'ny taolana kely izany, ary apetraho amin'ny ampahany kely izany. Mandroo, mialà ary raiso ny ravin'ny salady. Apetraho eny amin'ny faran'ny takelaka izy ireo. Nataonay lentilika misy legioma eo amin'ny ravin'ny salady, ary ny trondro dia ambony. Nataon'i!
Fanompoana: 5-6