Sakay legioma miaraka amin'ny sauce curry

1. Alohan'ny haavony ho 95 degre. Vangio miaraka amin'ny menaka ireo labozia roa. Esory ny legioma. Ao amin'ny Neboli Ingredients: toromarika

1. Alohan'ny haavony ho 95 degre. Vangio miaraka amin'ny menaka ireo labozia roa. Esory ny legioma. Ao anaty saosy kely iray mitondra ny ranom-boasary ho lasa volo. Ampio ny tanimbary ary hikaroka mandritra ny 2 ka hatramin'ny 3 minitra. Aforeto ao anaty paty ary manasà rano mangatsiaka. Avelao halefaka ny fluid. Mofomamy lava be, ovy, karaoty ary zucchini. Apetraho amin'ny legiona ny legioma marevaka ary avelao hijanona mandra-pahatonga ny ranonorana. Ao anaty vilia lehibe, kitapo kely ny atody. Hanampy lafarinina, koryandre, karmetera ary kimavo. Miaraha amin'ny ginger, cilantro ary ny farihy. Aripaho ny legioma, ary ampio amin'ny kobam-bary ny koveta. Fehezo ny sira miaraka amin'ny sira sy tany mainty mainty. Ampiasao amin'ny sotro na tanana ny tanana, manaova fanamiana tsara. Manaova fanasam-bolo lehibe misy menaka 1-2 lany. Esory ny koba ao anaty vilany iray, manamboatra pancakes 4 ary mampiasa ny sotro 1/4. Ahitsio ny fritter amin'ny spatula. 2. Manao alokaloka mandrapaha-volomparasy, 4-5 minitra eo ho eo, dia miolakolaka sy mofomamy mandra-pahavaratra volomparasy sy mavo amin'ny lafiny iray, 4 ka hatramin'ny 5 minitra. Apetraho amin'ny poti-tsakoly ny fonosana ary esory izany. Fizarana sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra. Apetraho ao anaty lafaoro avy eo ireo menaka amin'ny kitapo fanafody mba hampahafana azy ireo. 3. Ampiasao ny lamba menamena, tanteraho tsara ny plonono. Ampio menaka 1 sotro ny lanjan'ny menaka ary manompàna karazana pancakes. Avereno miaraka amin'ny sisa tavela, manosotra ny menaka fanosotra aorian 'ny sombin-tsakafo tsirairay ary manampia ny menaka misy menaka 1-2 eo ho eo alohan'ny isam-bolana. Ataovy ny saosy kara. Apetraho ireo singa rehetra miaraka ary manompoa sarisary mafana amin'ny saosy.

Fanompoana: 6