Ny fehezan-teny hoe "akanjom-bovoka" dia mitarika ho amin'ny fanolokoloana olona tsy dia nahita fianarana - inona no mety ho ny elatry ny vorona?! Amin'ny fijerena akaiky kokoa, dia mitranga izany fa tsy fefy velively izany, fa tena misy vavony. Ary na dia tsy mifoha amin'ny teny hoe "manala" aza ny ankamaroan'ny olona dia ho faly ny gourmet mihitsy aza ny faniriana. Saingy, mazava ho azy, amin'ny fanomanana tsotra ihany.
Ahoana ny fomba hanatsofohana kibon'ny akoho ao anaty multifariate?
Ny famokarana taolam-paty ao anaty fantsom-bokatra, mila 15 minitra ianao mba hikarakarana rano amin'ny sira, ary avy eo asio ranom-boasary, ampidiro ny ravin-tsakafo sy ny raviny, ary mahandro mandritra ny 60-75 minitra hafa. Ary aorian'izany fomba fitsaboana lava izany mba hampangatsiatsiaka ny vavony mandra-pahavoky ny menaka manjelatra miaraka amin'ny tongolobe sy karaoty mandritra ny 15-20 minitra, dia manetaho mofomamy sy entona mandritra ny 10 minitra hafa. Amin'ny ankapobeny, raha mahandro ianao, 5 ora. Saingy tsy isika rehetra no mpankafy ny mandany antsasak'adiny ao amin'ny fatana, izany no antony mahatonga ny homamiadan'ny akoho ao amin'ny multivarquet ho fomba tsara indrindra ho an'ny sakafo hariva.
Ny fiomanana ao amin'ny cookie mulderika na fanerena dia hanam-potoana bebe kokoa ary tsy mitaky ny fandraisanao anjara lehibe. Mihinam-bovoka ao amin'ny multivark - lovia mahafinaritra izay mifanaraka tanteraka amin'ny garazy rehetra - miaraka amin'ny pasta, vary na ovy. Izy ireo dia tena matavy sy elastika, saingy tsy hentitra loatra, toy ny tranga toy izany ao anaty fanatodizany. Ny fomba fikarakarana sakafo ao amin'ny multivarquet dia mitovy amin'ny ao am-paty, fa mora kokoa ny mahandro: manasa sy manapaka ny fery, karaoty, tongolobe. Ataovy ao anaty vilia izy ireo amin'ny menaka manjelatra manjelanjelatra. Etsy ankilany, ny fomba fanao tsara indrindra dia ny famokarana. Dia ampio ny pastekazo sy ny tongolo lay. Aorian'ny 10 minitra, alefaso ny multivark amin'ny fomba famonoana ary afaka manenjika ny raharahanao mandritra ny ora hafa. Manompoa volomparasy, gilasy ary sauerkraut. Tsy misy afaka manohitra ity lovia voalohany sy mahavariana ity!
Potato misy kibay kakazo ao anaty multifariate
Ny pupkovochki mangahazo mifangaro tsara miaraka amin'ny menaka, fa afaka manompo azy amin'ny ovy. Tena mahafinaritra tokoa izany! Azo omanina amin'ny ovy ny menaka manitra ary tsy mitaky fotoana be loatra. Ka tsara izany! Ho ampy 20 kg ho an'ny kibon'ny akoho dia ampy 8-9 maina. Ilainao ny manadio ny voamaina sy voatoto ao anaty vilia maromaro miaraka amin'ny menaka manitra na menaka oliva ary mametraka ny fomba famokarana. Aorian'ny 20 minitra dia ampio ny tongolobe, ny karaoty ary ny zava-manitra. Ny tsipika no tsara indrindra amin'ny rantsana lehibe, fa raha mikasa ny hanome sakafo ny ankizy ianao, mandehana amin'ny fofona ary alatsoy eo amin'ny lavaka. Aorian'ny 10 minitra, ampio ny ovy ary hametraka ny multivarka ao amin'ny fitondrana pilaf. Rehefa afaka 50 minitra dia afaka mankafy ny tsirony mahafinaritra ny lovia efa vita.
Ny kibom-bolo dia tsy sira, fa mahasoa koa. Izy ireo dia fihenam-bozaka manify. Ny firafitr'izy ireo dia proteinina indrindra, mahasoa amin'ny fitomboan'ny taovam-pisefo, ary ny mineraly sy ny vitaminina matavy, ny rano ary ny voka-bary ambany karibôbira. Bon appetit!