Tsy hiditra amin'ny antsipiriany izahay mikasika ny fomba mora ampiasaina ity fitaovan'ny tranon-tsakafo ity ho an'ny vehivavy ao an-dakozia. Ireo izay efa niezaka nampiasa izany, dia nankasitraka ny tombontsoa rehetra ary nanandrana nanandrana hatrany ny sakafo vaovao.
Ny tsindrin-tsakafo ao amin'ny Multivariate
- tongotra, hipopody na elatra - 4 sombintsombiny (misy sorona 4)
- tongolo lay - gilasy 3
- sira
- ny zava-manitra tianao indrindra
- menaka voly - 1 tbsp. L.
Fomba fikarakarana
- Ny hena dia voadio tanteraka ary maina miaraka amin'ny menaka taratasy na menaka napkin.
- Manosotra azy amin'ny sira sy ny zava-manitra. Ny tongolo gilobila dia mihetsiketsika ao anaty lavaka na avela amin'ny alalan'ny milina. Ho an'ireo izay tia fanandramana voatonona dia azonao atao ny manapaka kely ny dizilika ary mametraka azy ireo eny amin'ny hena. Miala sasatra ao anatin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny antsasak'adiny.
- Mandritra izany fotoana izany, dia mandraraka ny bozakan'ny multivark miaraka amin'ny menaka misy menaka isika, mametraka ny ratra na ny feny amin'ny hoditra ary mametraka ny fomba "Baking" ho efapolo minitra. Tokony ho ny antsasaky ny fotoam-pisakafoanana, mila manokatra ny takelaka ianao ary jereo ny dingana. Ho an'ny fanamafisana sy ny crusta tokana, ilaina ny manova ny akoho amin'ny lafiny iray.
Sakafo mihinana legioma ao amin'ny Multivariate
Ny lovia dia tsy mitaky ezaka be dia be avy aminao, fa hanjary tena ilaina, matsiro ary tsara tarehy. Torohevitra efatra izay ilainao:
- Sakafo ho an'ny biby fiompy - tapisady
- tomaty - 2 p.
- doka Bulgary mamy - 1 pc.
- karoty - 1 pc.
- tongolo lay - 1 pc.
- tongolo lay - gny 2
- sira, dipoavatra ary paprika
Fomba fikarakarana
- Ny hena dia tapaka amin'ny lanjan'ny habeny. Tsara kokoa ny manamboatra azy ireo ho ampy tsara kokoa amin'ny fantsona sira sy dipoavatra.
- Ny tongolobe dia notapahina tamin'ny antsasaky ny peratra, voatabia - kobay kely. Ny piper dia mandrora tsikelikely, ary ny karaoty dia mihosotra amin'ny lavaka kely
- Nofaronay ny akoho tao amin'ny kaopy mialokaloka teo aloha ary niparitaka tamin'ny legioma. Ampio sira, dipoavatra, paprika na fofona hafa ho an'ny tsironao.
- Fenoy ny solaitrabe ary atsangano mandritra ny adiny iray ny fomba famonoana. Mandritra io fotoana io dia misakafo tsara ny sakafo ary tsy voatery hanamarina ny fizotran'ny fikarakarana.
Ahoana ny fomba hanamboarana akoho iray manontolo amin'ny antsantsa
Tena sakafo tsy mahazatra izany, izay mahagaga ny vahiny manatrika ny latabatra fety.
sakafo:
- voromailala (lanjaky 1,5 kg)
- buckwheat - 150 g
- tongolo lay - 1 pc.
- Champignons - 200 g
- tongolo gasy - 4 volomparasy
- Chili
- soy sauce
- sira sy dipoavatra
Ny fizotran'ny sakafo
- Manomboka amin'ny fanomanana ny famenoana ny famokarana. Tokony hanapaka kobam-bozaka ny menaka sy ny tongolobe ary hanosotra azy ireo. Ao amin'ny saucepan pour buckwheat, ampio ny foly voaomana, alao rano ary mahandro mandra-pahavitrika.
- Ankehitriny dia manomana marinade izahay. Afangaro ny soja soja miaraka amin'ny chili voatoto sy ny sira miaraka amin'ny sira. Ampio ny tongolo lay ary afafazo ilay fitoto.
- Ny kilaoty dia tokony hosasana sy hosotroina tanteraka. Avereno ny tratra ary hazavao ny taolam-paty.
- Ny menaka antsasak'alina dia mamono ny akoho ao anatiny. Mitondra fanjaitra miaraka amin'ny kofehy izahay ary manja ny lamosina. Aza hadinoina ny mamela ny lavan'ny habeny mety ka ny vorona dia mora kokoa amin'ny zavatra.
- Mividy akoho amin'ny bukwheat ny kitay ary manjaitra ny lavaka. Vangio miaraka amin'ny sambo sisa tavela.
- Nataonay tao anaty vilia izy ary nametraka ny fomba fikarakarana sakafo ho an'ny "Bake" mandritra ny adiny iray. Mandritra ny fanomanana dia andramo matetika ny sakafo. Miankina amin'ny modely sy ny fahefan'ny multivarker, mila ampitomboinao ny fotoana.